在日常生活如何锻炼自己的右脑

　　右脑的开发可以提高人的记忆力，对人的记忆是很有帮助的，那么如何在日常生活中开发自己的右脑呢?下面一起来了解一下吧!

　　1、左手刷牙

　　左手刷牙是一个锻炼左手，激活右脑的大好机会，但是刚开始用左手刷牙的时候，一定要注意力度，不要伤害到牙齿。

　　2、左手用剪刀

　　平时生活中我们用剪刀都是用右手的，那么你可以试试用左手，但是平常能见到的剪刀都是“右利手剪刀”，所以左手在使用常规剪刀时，只有左拇指加用向内下方的力量，才能达到剪纸剪线的目的。

　　3、用音乐开发右脑

　　工作或学习是可以放一些轻音乐，这也可以提高工作效率的。轻柔的乐曲就会不知不觉地刺激右脑，开发右脑的潜能，因为右脑是被称为"音乐脑"的。

　　4、左侧运动

　　开发右脑，常做的左侧运动有以下内容：用左手做事，比如用左手洗脸，刷牙，用筷子，扫地，等。还可以用左手剪纸画画，用左腿进行踢跳等运动。还可以用左手进行羽毛球，排球，网球等运动。

　　5、唱歌

　　右脑对音乐的反应是很灵敏的，可以把音乐纳入到日常生活中来，自己编一些要记住的东西的歌曲，这样也许可以更好的记住想要记住的东西。