怎样才能使用右脑
怎样才能使用右脑
人的智力跟左右脑的发育使用情况有莫大的功效,你知道怎样才能使用右脑吗?下面是学习啦小编整理的怎样才能使用右脑相关资料,一起来看看吧!
怎样才能使用右脑
1、短时记忆
想象一下上数学课时的情景。不管你是喜欢数学,还是讨厌它,你一定相当熟悉在大脑中的进行演算并解决问题。当你的大脑中有着许多个信息单位并且开始处理信息以解决你大脑中的问题时,你就正在使用名为短时记忆的脑力。换句话说,短时记忆不仅仅是能记住你已知晓的事物,比如解决数学问题的公式,更能翻译并运用信息在实战中以公式解决问题的一种方法,因此,它是学习以及决策的一项重要因素。
2、情绪控制
倘如你像我们这般,那么在某些方面,你需要团队合作。然后,有时你会发现你团队中的成员可能会做一些你不赞成的事,使你非常生气,那么你会将这怒气全数发在这个人身上吗?当然不会,多亏大脑名为情绪自控的功能你才不会如此。只要你勤加练习这功能,它就能随时为你服务。
3、感官信息翻译
当你闻到一种甜甜的,呛人的,黄油的味道,你能辨别出来是巧克力吗?你可以辨别出你在抚摸的是猫还是狗吗?在这两起案例中,答案是肯定的,因为你的大脑可以对感官信息进行翻译,所以你可以做到。
4、感知理论
当你的朋友突然告知你晋升的消息时,你的感受如何?你应该会超级高兴,并且可以准确了解他们正在想什么。这该归功于大脑的感知理论功能,这意味着你可以洞悉其他人的世界。
5、关联性
也许你有个必须要完成的工作项目,在你开始前,你需要弄清楚第一步要做的事,然后再开始一连串的步骤。能够这么做并且能从最重要的到最次要的如此按部就班的实施步骤,这样的能力就是大脑的关联性
6、抑制力
你是否正在节食?你是如何防止自己偷吃巧克力的?事实上,大脑已经用抑制力的功能为你解决了这一问题。
7、注意力
想象一下你在海滩上,你身边有很多人,孩子们在玩耍着,欢笑着,海浪拍打着海岸。但是你还是你可以集中精神看书。这也是利用了大脑的另一项功能---注意力。这是一项将精神集中在某种想法,行动上的能力。
8、短期记忆与长期记忆
当你回想起一个刚得到的手机号和记得三年前的夏天正在做的事,你可能认为你只不过是在使用你的记忆能力罢了。但事实上,你在使用两种不同的记忆模式,记得新号码是依靠短期记忆,记忆时间有限并且你会很快忘记,而记得多年前的夏天是依赖长期记忆,而这几乎是无限制的。
9、运动机能
当你在路上走,在电脑上打字或者摇个手,你就正在使用运动机能,这能使我们移动身体关节以及应对事物。
10、视觉和空间处理
最后也很重要的一点,当你看到大城市转角处有个大大的M时,你会知道那是摩托停放标志,对吧? 这是因为大脑在使用它的视觉能力。
怎样才能使右脑灵活
怎样能让右脑变聪明、变灵活,这里告诉您一些,开发右脑的捷径方法。
爱因斯坦、达芬奇、居里夫人,这些世纪伟人有什么共同之处呢?美国权威研究显示:他们无不例外,都有着超强发达的右脑,有着超群的想象力和洞察力。
科学家们早已发现,人的左脑主要从事逻辑性、条理性的思维;右脑主要从事形象思维,是创造力的源泉,是艺术和经验学习的中枢,右脑的存储量是左脑的1万倍。可是现实生活中95%的人,仅仅只使用了自己的左脑。科学家们指出,终其一生,大多数人只运用了大脑的3%~4%,其余的97%都蕴藏在右脑的潜意识之中,可见右脑有着巨大的潜能,但如果我们对右脑的潜能不加以开发训练,那它终究会在成长的过程中逐渐丧失。
关于开发右脑的方法,在右脑开发训练的时候,除了图像记忆的训练之外,还需要速读忆记训练。美国加利福尼亚大学的科学家经过十多年的研究,试图找出开发右脑的捷径,取得了引人注目的成果。
他们采用右脑控制作画的方法:让学生画“颠倒素描”,或只看被描述的物体而不看笔下的形象,持续而不停顿,直至画成功。
这个方法可使美术基本功较差的人也能较快掌握技巧。其奥秘在于,理智的左脑拒绝接受处理颠倒而非直观的形象,它对这些信息困惑不解,因而把这一任务传给右脑,而这正是所要求的。右脑模式正好适宜于此类只可意会而难以言传的信息处理,从而达到转换思维模式的目的。
如何重点开发右脑
1 手指操
手指操是适合8岁以下小朋友的一项开发左右脑的活动。简单的手指操可以是由手语改编的较为简单的律动,结合一些可以引起孩子兴趣的音乐,如《虫儿飞》、《隐形的翅膀》等。
另外,6-12岁的孩子可以尝试舞蹈,提高身体协调力,同时对节奏节拍有一定的了解,更可以感知音乐,自发的跳出舞步,这是非常有助于培养想象力的。
2 学习乐器
进入叛逆期以前的儿童,表现的欲望是非常强烈的。学习乐器一方面可以在校内班内的活动中让孩子大放异彩,提高自信心,另外,以钢琴、长笛为首的乐器,可以同时开动左右手,促进五指的灵活,同时开发左右脑,另外,孩子也可以通过对音乐的感知进一步开发右脑。
3 绘画
绘画分为很多分支,这里推荐的是蜡笔画、水粉和素描三种。
对于10岁以下的孩子,基本所画的作品都是儿童画,画画的过程中,儿童不依靠任何直接通过想象力将头脑中的内容呈现在画纸上,这是培养想象力很直接的方式。
对于十岁以上的孩子,已经彻底脱离了泛灵时期,开始接触真实的世界,可以学习素描,建立空间概念。
4 读书
读书是最有效也最简便的一种形式。但这里的读书可不是指阅读课本。但很多家长对读书有误区,认为孩子从小读书就该读文学名著。
读文学名著的想法固然是正确的,但如果孩子对阅读的兴趣,被晦涩艰深的文字吓跑,那就太过得不偿失了。
让孩子自发的阅读,是非常重要的,千里之行始于足下,无论做什么事都要一步一步来,切忌揠苗助长。
很多家长认为漫画书、图画书对儿童的成长没有益处,这中想法恰恰是错误的源头。
漫画书和图画书首先具有很强的趣味性,能够吸引儿童的注意力,让他们愿意拿起书本去阅读,这是走进书籍殿堂的第一步。另外,畅销的漫画书一定具备贴近生活或是贴近儿童成长的心理规律的特点,否则不会吸引儿童的注意,在儿童已经对世界存在一个认知的基础上,通过漫画构建起一个全新的世界,这是培养想象力的最直接最简洁的途径。
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