怎么训练右脑
怎么训练右脑
右脑是可以通过训练得到开发的，你知道怎么训练右脑吗?下面是学习啦小编整理的怎么训练右脑相关资料，一起来看看吧!
怎么训练右脑
一、艾宾浩斯的记忆曲线
1.及时温习。当咱们在学习《右脑记忆》会学到对于艾宾浩斯的记忆曲线。依据艾宾浩斯的研讨发现咱们的忘记进程老是先快后慢的----学习刚刚完毕的时分忘记时断崖式的，但到9小时后忘记会变得缓慢许多，但此刻咱们的记忆内容基本是原内容的30%---40%左右。那咱们怎么战胜这种忘记那?艾宾浩斯通知咱们：及时温习，要多及时有多及时!
2.晚间稳固。所谓的及时温习，最常见的办法即是上完课黑夜进行温习。对于许多学习的学生来说白日的学习现已超出了自个承受极限，自个现已是溃散的边际。可是此刻此刻同学们必须坚持下，由于如果不及时温习的话60%的内容就会忘记，那咱们白日的许多尽力不是白白浪费了吗?
3.再认和记忆。咱们在学习之前一般都会给咱们解说一下考情，所以咱们能够充分利用考情有针对性的进行再认和记忆。望文生义再认即是选择题使用的记忆，即是说从选项中认出来。而记忆即是简答题，需求咱们进行全体表象记忆的，所以难度就大一点。所以咱们在做好区别作业后学习起来会简略去多，就不用让每个常识点都做到必须能记忆。
二、记忆办法
1.7加减2个组块。咱们在学习进程中也会学习到对于短时记忆的7加减2个组块的常识点。这个常识点也能够充分利用到咱们记忆进程中。咱们在学习进程中要有意的把一些有关一些长的、多的常识点分红7加减2个组块。这么就会让咱们非常好地进行短时记忆。以后再经过复述就能够答到长久记忆的意图了。
2.精密加工。记忆术归于咱们所学的精密加工战略里。咱们在哪里要学习对于记忆的几种办法：方位回主意、减缩和编歌诀、谐音联主意、要害词法等。本来咱们在学习进程中往往只留意了考点是什么，本来咱们能够把这些常识使用到学习起来的。把一些欠好记得常识点看看能不能使用到这些记忆办法。
3.多感官影响。大多时分咱们学习仅仅听和看，最多也即是再加一个写。但本来还有个办法，并且格外有用----说。咱们能够经过手机把自个讲的常识点录下来，会有很奇特的记忆作用哦!
三、树立决心
树立协作联系。咱们许多人都是兄弟一同来报名的，当然不是一同的也没联系，由于咱们很快就会了解的。这儿主张咱们树立起一个协作的联系相互鼓舞相互交流学习上的常识点，这会让咱们学习起来更有趣味、更有决心。
孩子右脑开发的十种训练
第一是唱歌
生活中的小孩都喜欢唱歌，因为右脑对音乐非常敏感，音乐对右脑不断地刺激，会让右脑的一些细胞被活跃起来。现在无论是都市人还是农村的人，音乐是人们普遍的爱好。当然，小孩更加喜欢音乐，因为有的小孩唱起歌来，活蹦活跳，非常兴奋。所以作父母的要多教小孩唱歌，平时让小孩多听音乐，这对右脑开发有很大的帮助。
第二是绘画
一般小孩子都喜欢画画，画画不仅提高小孩子的智力，也能提高小孩子的创意灵感。如果你坐在孩子的旁边观察他或她的画画，你就会发现画画对小孩的右脑开发有极大的帮助。
第三是阅读
阅读是提高智力和语言的一部分，但对右脑的刺激有很大的帮助。让小孩子多阅读文章，而且发音要准，不仅如此，速度要快，精神要格外的集中。阅读时，越流利越好，因为这样会增加小孩的兴趣和信心。只要小孩精神集中，兴趣和信心提高了，他或她的右脑的细胞就会活跃起来。
第四是背诵
一般说来，小孩子对背诵都有很兴趣，背诵不仅提高记忆力，也能提高小孩子的演讲力。开始时不要让小孩子背诵太长的诗、诗要短，短篇也要短，太长了小孩会感到枯燥无味。记得一定要提高小朋友的兴趣，最好是让小朋友背诵名句和名言，只要小朋友不断地背诵名句和名言，把这些句子输入到右脑里面。因为右脑有银行存款机的功能，今天你存进去多少，有一天，你就可以随时随地取出多少。不过要知道，你若不存款，就不能取款。你说是吗?
第五是语言
让小孩在几岁时多学一种语言，对他或她的右脑开发有很大的帮助。语言不仅是一种工具，也是一种能力。最好让小朋友学习一种外语或英语，学外语背单词，对小孩的右脑的记忆和联想有相当大的帮助。尤其是一张卡片，里面有图片又有中文又有单词，这对小孩的右脑会有很大的正面刺激，对开发右脑相当有帮助，这不仅提高了小朋友的语言能力，也提高了小孩右脑的智慧。
第六是幽默感
幽默感在生活和工作中，会让人带来很大的乐趣。幽默不是一种无聊的笑话，无聊的笑话也不是幽默，那幽默是什么呢?它是智慧的一种表现之一，里面有欢笑，有滋味。切记不可向小朋友讲低劣的笑话。我告诉各位作父母的，要多给小孩子讲一些幽默的故事，因为幽默的故事对小孩有启发作用。有些小孩听了幽默故事之后，开怀大笑，这不仅激活了小孩子的脑细胞，也让气氛瞬间地活跃起来。一般而言，在欢笑中的信息很快就进入了小朋友的记忆空间当中，使小朋友长久都不能忘记这个十分幽默的故事。所以说幽默感对右脑的开发是有相当的帮助。
第七是图片
人的右脑，是想像的脑，与图片影像相结合。会使小孩子产生思维影像能力。比如说，当小朋友看到一张图片，通过观察他或她就会编辑一个小故事，如果你让小孩子解说的话，这就会提高小孩子的表达能力，如果你让小孩子写的话，同样的，这也会提高小孩子写作的能力。还有当你给小朋友一张别墅的图片，让小朋友发动思维影像能力，然后小朋友就很可能联想到这栋别墅是不是总统的?富豪的?企业家的?这栋别墅是谁设计的?是那位伟大的建筑师设计吗?他们为什么能拥有这栋别墅?他们为什么那么厉害?还有小朋友可能会联想到，希望自己将来能成为这里的主人。但此时，大人要鼓励小朋友多多联想并帮助他或她发问问题。请记住右脑是想象的脑，它只有藉着想象才会变得更加有灵感，更加智慧。
第八是积极思维
积极的思维是刺激右脑的其中之一，小朋友大多数“好吃懒做”。有些小朋友很不爱动脑筋，这就需要父母来激励小孩子多动脑筋，并且要教导小孩子有积极的思维，积极的思维能活跃细胞，细胞被活跃起来，右脑灵感的火花随时随地就会跳出来。
第九是树立影像
给小孩子照几张漂亮的相片，挂在小孩子的房间或书房。因为潜意识很容易受到微小图像的影响而摇摆不定，潜意识受到刺激后，人的潜能就会暴发出来。告诉小孩子，你是最棒的人。
日常生活中怎么锻炼自己的右脑
日常生活中，我们尽可能不要开车出门，尽量骑自行车，第一可以环保，第二还可以锻炼身体，多骑单车能提高我们对平衡力更好的掌握，再有就是多做一些提高平衡力的运动。
我们可以经常去一下美术馆，第一个我们可以陶冶情操，第二我们可以看一些非常细致细腻的作品，看过之后我们闭上眼睛，想一下这幅画的每一个细节，从用笔到完成，然后你在脑海里面放大缩小每一个细节，能看每一个头发丝。
我们可以偶尔改变一下上下班的路线，在不迟到的情况下，因为我们平时上班的时候都是很单一的路线，路边的建筑、景观我们都熟记于心了，改变一下路线，再次适应新的环境和建筑，这是新的空间认识办法，必须启用右脑。
我们在休闲的时候，可以自己亲身体验一下制作一个陶器，也许我们刚开始做的时候，样式不是很漂亮，但是这个是我们非常专心认真做出来的，做的时候不但锻炼了双手，右脑还得到良好刺激。
作为男士当然是赚钱为第一位了，但是我们有时间可以下下厨房，做几道菜，不但可以给家人带来的快乐，而且还可以动用一下我们的左手，前提我们要注意安全，不要让左手拿比较重的东西，因为我们还不适应，要循序渐进的来。
最后我们日常生活时候，经常会用到筷子和鼠标，我可以设置左手的点击习惯，这样不但可以锻炼我们的左手，没准还能提高工作效率呢。
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