开启右脑潜能的方法

开启右脑潜能的方法

　　一般人的左脑比较发达，因此需要开启右脑，使左右脑协调发展，这在未来的社会发展中是非常有必要的。今天学习啦小编为大家带来了开启右脑潜能的方法，一起来看看吧!

　　开启右脑潜能的方法

　　1、用各种方法写字

　　有些心理专家非常善于教学生如何使用右脑，你可以向他们请教，会学到很多方法从不同角度来锻炼眼睛和神经髓鞘。

　　其中，最简单最常用的一种是：用左手写下你的名字。然后重新写一遍，但是这次是反向书写，从右向左，无论是笔画，还是整个字，都是从右向左。这是要通过你手的反向移动激发右脑半球。完成后，从上向下写。反复书写，直到你能够从各个方向熟练地写出你的名字。

　　2、双向交流

　　右手拿一支铅笔(即使你是左撇子，也先用右手)，写下问题：“到底发生了什么事情”然后把笔换到左手，写出刚才突然发生的任何事情。你的手不受控制，会有些颤抖，不用责怪自己。虽然写得不够整齐，但这个练习会让你充分注意到左右大脑的不同功能。

　　控制左手的右脑，能够说出你知道但是不了解的事情。它专注于对身体和精神情感的评价，并且提供解决办法。“点头”!你的右脑可能会这样告诉你，或者会说“做你认为对的事情，状况就会好办很多。”你会发现好像有种力量在控制你的左手，这就是你的创造力。而这种左右脑思维方式的不同，使左撇子的人成为具有创造能力的专家的比率很高。

　　3、学习新的移动方式

　　你需要用右脑来做你不熟悉的事情，不管你是学习很复杂的舞蹈，还是保持新的瑜伽姿势，或者为自己剪去一缕头发，都可以尝试。以平日的步伐走几步路，再右脚右手同方向走路，然后是左手左脚，是不是很困难然后按照同样的方法，闭着眼睛向后走。任何一个改变在最初都很困难，但最后会很有用。你能掌握一种新的技能，而且调动了右脑的整体协调功能。

　　4、从小事做起

　　花时间去练习，时刻开发创造力，能够真实地促使你重新唤醒右脑的功能。妈妈们经常会被一个问题困扰：宝宝不午睡，你不能够做自己的事情，生活品质降低了。带着困扰，读一些完全不相关的书，和猫玩一会儿，洗洗盘子，循环性地想起那些问题，然后再次置之不理。这种具有代表性的无效果焦虑，需要找到事情的关键环节。这是跳脱在实际生活之外的创造力。

　　开启右脑潜能的好处

　　一、记忆力好：右脑记忆属于深层记忆，并且充分利用海马的记忆功能，可以让孩子看到图像、文字、数字符号时，就像照相机一般将符号变成图画印入脑中，记得快、记得多、记得牢。

　　二、专注力强：右脑开发好的孩子，能够拥有良好的视觉专注和听觉专注，孩子的注意力广度、深度，都会得到极大的提升。这样孩子便会注意力集中，做什么都很专心、聚精会神，不开小差。

　　三、观察力敏锐：上过全脑潜能开发课程的孩子有较强的观察力，观察事物细致、精确，能够抓住生活中的细节，积累大量的生活素材并能够灵活运用。

　　四、形象思维好：孩子能够运用联想、想象进行思维，能将复杂的知识想象化理解。

　　五、想象力丰富：全脑潜能开发课程能够很好地开发孩子的想象力，孩子看到一个物体，一件事情，脑中会浮现出新颖、生动的意象，想象事物更加丰富多彩。

　　六、判断力强：右脑发达的孩子，具有十分敏锐的判断力，他们往往在遇到问题时反应快速，能够迅速作出判断，并找到问题的关键环节。

　　七、创新能力强：右脑发达，孩子便有新颖的想法、观点独到，思维活跃，喜欢多角度思考问题。

　　八、强烈的求知欲：上过全脑潜能开发课程的孩子，思维灵活，好奇心、求知欲强，学习更主动，更爱动脑筋。

　　九、悟性好：通过感悟力的培养，孩子能够一点就透，举一反三，融会贯通。

　　十、情商高：更有爱心，更开朗、自信。

　　右脑潜能开发的生理基础

　　从大脑重量的增长角度来说，3岁以前增长得比较快，3岁以后相对缓慢一些。

　　0-3岁是人类大脑高速发展的黄金时期也是右脑潜能开发的关键期。右脑研究人员通过调查发现，婴儿刚出生时大脑占成人大脑(成人1560克)的25%，即390克;10个月婴儿的脑重是成人的50%，即780克;2.5岁幼儿的脑重是成人的75%，即1170克;1岁幼儿的脑重是成人的60%，即36克;7岁孩子的脑重是成人的90%，即1404克。与此同时，脑神经纤维的形成速度在0-3岁时也是快速发展的。此时，是树突生长的关键期，大脑中树突网络结构密集，轴突髓鞘化的速度加快。这些都为0-3岁婴幼儿大脑的潜能开发奠定了必要的生理基础。