怎么让孩子的大脑更聪明
对于孩子的大脑，我们又许多的方法来锻炼使其更加聪明。今天学习啦小编为大家带来了怎么让孩子的大脑更聪明，一起来看看吧!
让孩子大脑更聪明的方法
1、吃富含卵磷脂的食物
乙酰胆碱是大脑的“润滑剂”，它能使脑部更加活跃。而卵磷脂能转化成乙酰胆碱，因此，多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物，将有助于提高记忆力。
2、用手指分辨硬币
随时在口袋里放几枚不同面值的硬币，没事时拿手指的指尖去尝试着分辨，这样可以刺激大脑皮层，从而挖掘出大脑隐藏的一些能力。
3、关掉声音看电视
阻断声音，仅靠画面去分析电视里正在播放的内容。这样做能刺激大脑皮层，并训练自己集中注意力去做一件事情。
4、大声读
朗读的过程是把视觉刺激反馈给听觉，并加以确认，它所带给大脑的刺激要比默读多得多，因此记忆也更加深刻。阅读文字时，建议需要获取信息时选择默读，在分析或记忆信息时选择朗读。
5、学门外语
大脑里有一块被称为前额皮质的区域，它直接影响你的决策能力，而学习外语可提高这块区域能力。
6、带孩子尝试绕路走
有空的时候可以尝试一下绕路而行，即使迷路也没关系。
7、与孩子一起用左手刷牙
大多数人都习惯用右手，右手运动是靠左脑支配的，因此人们平时对左脑使用得比较多。如果有意识地让左手做一些事情，那么对脑来说是一种新的刺激，而且利于开发你们的右脑。
8、喝酸奶
益生菌不但对肠胃好，而且还有助于控制焦虑情绪，使大脑在情感和记忆处理上都表现出更强的能力。
9、转移注意力
站起身走走、爬爬楼梯、做做深呼吸或伸展运动。或许你已经意识到，在做这些放松的身体活动时你的大脑仍然会继续处理上一个任务，有时甚至还能产生新的想法。
10、带孩子去陌生的地方
通过体验未知世界，能让大脑空间更加广阔。去没去过的地方，见没见过的东西，可以使大脑保持新鲜的状态。
不利孩子大脑更聪明的行为
1、过度的期望会压制孩子的高级思维
孩子对父母的期望十分敏感，如果父母的期许过高，则意味着把他们逼到了墙角。这会使他们的大脑重新开启“低级”思维模式，让他们为了满足父母的期望而故意做一些不好的事情，甚至是欺骗。
我们经常按到一个自豪的父母宣称两岁大的儿子懂乘法表，并让孩子背诵乘法口诀表。这个孩子并没有搞懂乘法的真正原理，而只是在机械的背诵而已，低级的思维技能代替了高级思维。
2、压力会磨灭好奇心
孩子生来就是探索者，但是如果父母只是僵化的给孩子提要求，那么他们会对很多事物失去兴趣，不得不一味的去满足父母的期望。由于探索行为得不到奖励，所以它很快就消失了。别忘了，大脑最看重的是生存，对于一个孩子来说，没有什么比父母给予的安全感(也就是父母的认可)更重要的事情了。
3、持续的愤怒和失望会变成有毒的压力
拔苗助长还有一个坏处，就是孩子因达不到要求而变得失望、难过，甚至是愤怒。
对环境失去控制是有害的，这会导致一种叫做“习得性无助”的心理状态，并损伤孩子的大脑。习得性无助还会引发抑郁症，孩子也不例外。我们必须始终记得一点：大脑感兴趣的不是学习，而是生存。
让胎儿大脑更聪明的方法
1、补充足够营养
科学研究表明，大脑细胞分裂增殖主要是在胎儿期完成的，它有两个高峰期。第一个高峰期是怀孕的2～3个月，第二个高峰期是怀孕的7～8个月。如果让胎儿脑细胞分裂增殖趋于顶峰，便可为孩子具有高智商奠定基础。因此，孕妇在孕期这两个阶段，特别注意营养的摄入，已保证宝宝大脑发育有足够的营养。若营养不良，胎儿的脑细胞分裂增殖就减少，也就造成脑细胞永久性减少，同时脑细胞的体积增大和髓鞘形成均受到影响，致使智力发生障碍。
2、合理的胎教刺激
胎儿在3个月左右就有感觉，当母亲抚摸腹壁时，胎儿会用脚踢作为回应。到4个月时胎儿对外界的声音有所感知。声音不断地刺激胎儿感觉器官，促进其发育，在人体智力发育中起着举足轻重的作用。5~6个月时，胎儿能感受到外界一些活动，适时和适度地选送舒适的音乐声波给胎儿听，以增加从外界到胎儿大脑皮质感觉通道的刺激，将有助于胎儿大脑神经元数目和树突，以及它们之间的突触结构数目的增多。对婴幼儿期那时孩子智力开发有帮助。调查表明，受过胎教的孩子比没有受过胎教的孩子，其智商和情商有明显的优势。
3、避开有害物质
包括水源污染(重金属汞、铅等)、空气污染(汽车尾气、缺氧、吸烟等)、放射污染(X 射线、微波等)、噪音污染、水质缺碘等，都影响胎儿智力发，因此孕妇要尽量避开这些危害。
4、远离了疾病和药物
此外，孕妇孕期用药一定要谨慎，因为，孕期病毒感染性疾病和不恰当的用药都有可能影响胎儿脑细胞的发育。
5、适当补充维生素
宝宝在母亲肚子里，脑细胞的发育需要各种营养素的供给。以下几种微量元素，是胎儿脑细胞发育过程中所必需的，妈咪千万不要忽视。
维生素E对胎儿和婴儿大脑功能的生长发育有促进作用。缺乏维生素E会造成生育障碍、神经系统功能异常、肌肉营养不良、循环系统损害。
缺乏维生素B1，孕妇可能出现多发神经炎;新生儿多有哭闹、吐泻、凝视、抽搐、丙酮酸升高等症状。
维生素B2在人体内参与氧化还原反应，主要是参与体内生物氧化与能量合成，参与体内的抗氧化防御系统增强抗氧化酶的活力，提高机体对环境的适应能力。同时，对胎儿、婴儿的脑发育有不可缺少的促进作用。
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