怎么让孩子的大脑聪明
怎么让孩子的大脑聪明
人的大脑是很神秘的，但我们对它的研究不是一点都没有。你知道要怎么让孩子的大脑聪明吗?今天学习啦小编为大家带来了怎么让孩子的大脑聪明，一起来看看吧!
让孩子大脑聪明的方法
1、母乳喂养
母乳就是神奇的子弹，它含有重要盐分和维生素，而且能够提高孩子的免疫力，防止他们的听觉系统、呼吸系统和肠胃受到感染。多项研究都已证实，母乳喂养的确能够让孩子变得更加聪明。在美国，与吃奶粉的孩子相比，母乳喂养的孩子智商平均高出8分，而且在断奶十年之后，这一差别依然存在;同时这些孩子的学习成绩也更好，尤其表现在阅读和写作方面。
为什么会这样呢?科学家认为可能是因为母乳中的一些营养成分对婴儿的发育非常重要，但婴儿自身却不能很好地合成这些物质，比如对神经发育至关重要的牛璜酸，对认知发育非常重要的Ω-3脂肪酸。
2、经常与孩子对话
尽可能多地与孩子进行交谈，它的益处已经被许多研究所证实。一些侵入性研究发现了词汇和聪明之间的联系——调查者定期造访一些家庭，对父母和孩子之间语言沟通中的词汇的数量、多样性、词汇增长率、语言交流频度以及语言的情绪内涵等进行了详细的记录，经过多年的跟踪调和详细分析后，有两个结论脱颖而出——
(1)词汇的多样性和数量都至关重要
父母和孩子的交流越多越好，能增强孩子的语言能力，并加快语言水平提高的速度。而词汇的多样性(词语种类，如名词、动词、形容词，以及词组、句子的长度和复杂性)和词汇的数量几乎一样重要。
看着他，模仿他的话语、笑声、表情，用你的高度关注来鼓励他说话，即使孩子没有对你的话语做出反应，但他们时刻都在倾听，这对大脑的发育很有好处。与那些与父母交流少的孩子相比，经常与父母进行高质量交流的孩子词汇量至少是前者的两倍;上学后，这些孩子的阅读、拼写和写作能力也比前者强很多。
(2)对话能够提高孩子的智商
为了促进孩子的大脑发育，必须和他进行面对面的人际交流，所以你要准备好的不是IPAD，而是你自己——
千万别觉得自己说出来的话很傻：“我们现在要给你换尿片了!”“看看那颗漂亮的树!”“这是什么呀?”，但没有必要对孩子喋喋不休，要随时注意观察孩子是否已感到疲倦。
爸爸妈妈对婴儿的尖声说话，被称为“父母语”，特点是音调比较高，元音拖的比较长，好像唱歌一样，这种语调不仅宝宝听起来非常悦耳，还能帮助他们学习，有助于孩子辨识不同的单词，对不同发音进行归类，而且较高的音调能够方便孩子模拟话语的特征。
3.开放性活动：玩耍万岁
从1981至1997，美国孩子的自由活动时间减少了四分之一，许多父母对孩子的未来有些太担心了，以至于他们对孩子的每一步都进行了严格的计划，并且非常害怕开放性的活动。
其实对孩子的神经发育来说，开放性活动和蛋白质一样重要。开放性活动对儿童智力发育的方方面面都有极大的益处，与控制组孩子相比，经常进行开放性活动的孩子具有下列优势：
更有创造力：对于特定物体，他们能够想出更多非常规的使用方法，他们想出的用法数量是控制组的3倍。
语言能力更强：这些孩子说话更加流畅，词汇量更大，而且使用的词汇种类更多。
更善于解决问题：问题的解决能力属于流体智力，是智力的一个基本组成要素。
更善于排解压力：这些孩子的交流水平只是控制组孩子的一半。
记忆力更好：开放性活动能够提高记忆力。例如，能想象出自己正在超市购物的孩子所记住的物品数量是控制组的两倍。
并不是所有开放性玩耍都有好处，真正的要点在于控制冲动和自我约束，这些都是执行功能的具体表现，也是智力的重要组成部分，就比如“过家家”游戏——
过家家是孩子能够体验的限制性最强的活动，经常玩过家家的孩子更善于控制冲动：
如果孩子要扮演厨师，那么就必须遵守厨师的规矩;如果孩子想在游戏中交朋友，那么也要守规则，他们或许会讨价还价，直到商量出大家都同意的行为准则和方法。自控能力就是这样一步步培养起来的。在群体情境中，这些任务对智力要求很高，即便对成人来说也是如此。
4.对孩子付出的努力进行表扬
越来越多的父母都明白，天资聪慧并不能保证孩子被学校录取，甚至无法保证孩子在数学测验中拿高分。导致孩子成绩差异的并不是什么神秘的原因，而是勤奋努力的程度(在其他条件相等的情况下)，从心理学的角度来看，这一因素是可控的，它表现出的是集中及保持注意力的能力。
怎么样才能让孩子发奋图强呢?关键在于如何表扬孩子。
当然，表扬方式不是唯一的影响因素，我们看到基因也会对孩子的努力程度产生影响。这正是一些孩子不需要太多的教导，而另一些则需要父母加倍关心。也许勤奋努力只能促使孩子更加从分地发挥自己的潜能，但是不管怎样，你都应该努力培养孩子的这种品质。
让胎儿大脑聪明的方法
1、补充足够营养
科学研究表明，大脑细胞分裂增殖主要是在胎儿期完成的，它有两个高峰期。第一个高峰期是怀孕的2～3个月，第二个高峰期是怀孕的7～8个月。如果让胎儿脑细胞分裂增殖趋于顶峰，便可为孩子具有高智商奠定基础。因此，孕妇在孕期这两个阶段，特别注意营养的摄入，已保证宝宝大脑发育有足够的营养。若营养不良，胎儿的脑细胞分裂增殖就减少，也就造成脑细胞永久性减少，同时脑细胞的体积增大和髓鞘形成均受到影响，致使智力发生障碍。
2、合理的胎教刺激
胎儿在3个月左右就有感觉，当母亲抚摸腹壁时，胎儿会用脚踢作为回应。到4个月时胎儿对外界的声音有所感知。声音不断地刺激胎儿感觉器官，促进其发育，在人体智力发育中起着举足轻重的作用。5~6个月时，胎儿能感受到外界一些活动，适时和适度地选送舒适的音乐声波给胎儿听，以增加从外界到胎儿大脑皮质感觉通道的刺激，将有助于胎儿大脑神经元数目和树突，以及它们之间的突触结构数目的增多。对婴幼儿期那时孩子智力开发有帮助。调查表明，受过胎教的孩子比没有受过胎教的孩子，其智商和情商有明显的优势。
3、避开有害物质
包括水源污染(重金属汞、铅等)、空气污染(汽车尾气、缺氧、吸烟等)、放射污染(X 射线、微波等)、噪音污染、水质缺碘等，都影响胎儿智力发，因此孕妇要尽量避开这些危害。
4、远离了疾病和药物
此外，孕妇孕期用药一定要谨慎，因为，孕期病毒感染性疾病和不恰当的用药都有可能影响胎儿脑细胞的发育。
5、适当补充维生素
宝宝在母亲肚子里，脑细胞的发育需要各种营养素的供给。以下几种微量元素，是胎儿脑细胞发育过程中所必需的，妈咪千万不要忽视。
维生素E对胎儿和婴儿大脑功能的生长发育有促进作用。缺乏维生素E会造成生育障碍、神经系统功能异常、肌肉营养不良、循环系统损害。
缺乏维生素B1，孕妇可能出现多发神经炎;新生儿多有哭闹、吐泻、凝视、抽搐、丙酮酸升高等症状。
维生素B2在人体内参与氧化还原反应，主要是参与体内生物氧化与能量合成，参与体内的抗氧化防御系统增强抗氧化酶的活力，提高机体对环境的适应能力。同时，对胎儿、婴儿的脑发育有不可缺少的促进作用。
让大脑聪明的方法
静思
曾国藩有个习惯，每遇到一件大事，尤其是打完一仗后，就会点一炷香，坐那儿默默【冥想静思】。
静下来慢慢想问题，有一个最大的好处，那就是能想明白问题。哈佛大学的神经科学家Sara Laza有个研究，看冥想期间身体与心灵有何关系?她的研究结果：经常冥想的人，大脑的认知、学习、同情、记忆等方面会变强。
下棋
国际象棋、中国象棋、围棋、游戏。这些玩意儿不光可以成为人的一个爱好，都是经过证明，可以改善人的【左右脑】，让人变得【更智能】。研究表明，它可以提高学生的智力水平，刺激创造力，改善记忆，加强注意力，预防阿尔茨海默氏症和生长树突。
阅读
打个比方，阅读有点像吃饭，你得每天不停喂自己信息，锻炼思维，比别人判断得更快、更稳、更高。费孝通讲过，学习必须打破【个人今天和昨天的差别】。
阅读是学习中的一种，也得打破今天和昨天的差别。昨天你不知道一个东西，今天你阅读后知道了，你就学会了新东西。一个人累积的知识越多，新知识就会容易涌出来，从赚钱的角度看，阅读不一定有多大的直接作用，但它可以提升赚钱的【斜率】。
正如很多人都明白，阅读很有益，可增加一个人的认知能力和创造力，保持大脑年轻。它不但能减轻人的压力，而且还能刺激你的【大脑皮质】。
整理失败
人就是这样，每失败一次，智商就会提高一截。
为啥要经常整理一下失败?很简单，只有这样你才能摸清楚一件事的来龙去脉，也更能沉淀出东西。吃一堑，长一智。这一堑不是别的，就是失败。失败了，整理整理，复盘复盘，就长记性了。
《遥远的救世主》里有几句对整理失败有独到的见解：只要不是我觉到、悟到的，你给不了我，给了我也拿不住;只有我自己觉到、悟到的，我才有可能做到，我能做到的才是我的。
写作
写作|写日记。傅雷家书中跟傅聪谈了很多写作的好处，写作就是一种【整理思维】的好方式。德鲁克讲一个好管理者，写得了短篇小说，那是对管理具有非常多好处的。可见写作能提高人的综合智能是显而易见的。写东西门槛很低，只需要学一门语言就成。张五常讲，在【语言(写作)上的投资】是回报最高的。写作可以让一个人静下来，你还会学到一些新鲜有趣的东西，这肯定能让人变得更聪明。
运动
人的身体，要【细水长流】，那些年纪轻轻却不锻炼的人，欠了账迟早要还的。
世界各地的科学家几乎一致同意，锻炼对你的大脑有好处。它能减少压力，还能改良大脑的血液循环。
哥伦比亚大学的研究人员也发现，即使是简单的有氧运动，也能增加海马的大小(大脑区域涉及语言记忆和学习的区域)。所以，无论你是去跑马拉松，游泳，甚至从来没有运动折腾过的人，现在就开始定期锻炼吧!突破你的恐惧区，让它成为你的舒适区。
去跑步或健身房，总之要嗨起来!特别推荐在工作或学校之前清晨去锻炼。你会开始思考得更清楚，并在一天中保有更多的精力。
演奏一门乐器
演奏一门乐器。演奏乐器厉害不关可以泡到妞，更重要的是这能让你变得更聪明~
教育专家讲，当你听音乐时，你的大脑的多个区域就会变得积极和活跃，但是当你亲身演奏某种乐器时，这种活动变得更像一个【全身锻炼】。演奏乐器绝对是一个好爱好，它能让人变得更聪明。
看过“怎么让孩子的大脑聪明”的人还看了：
4.孩子如何提高智力