如何快速提高孩子的智商
如何快速提高孩子的智商
每位爸爸妈妈都希望自己有个聪明伶俐的孩子,那爸爸妈妈要怎么做才能提高孩子的智商呢?下面就让学习啦小编告诉你如何快速提高孩子的智商,一起来看看吧!
快速提高孩子智商的方法
1增强孩子的情绪智商
一个情绪智商高的孩子,往往比一个单纯只是聪明的孩子更能够在各种环境中表现出色,他们懂得如何表达,如果观察他人的反映,如何去利用各种条件完成任务。
2引导孩子制定一个目标、启发他们进行创意思考
如果孩子能够确定目标,具备合理的有步骤的实现目标的能力,那么这个孩子将来一定会非常的出色了。
3改变儿童的饮食习惯
改变孩子的饮食习惯,被证明是非常有效的提升智力的方法。培养孩子良好的饮食习惯,不但有利于智力开发,而且对孩子的身体发育也很有好处。
4为儿童营造一个具有启发性和刺激感官的环境
如果可以给孩子一个具有启发性和刺激感官的环境,对孩子的大脑发育,行为和语言等各项能力的发展都会非常的有帮助。
5让孩子发表自己的意见
在带孩子一起购物时,父母可以让孩子的注意力集中到你正做的事情上,如正挑选面包,你可以和孩子讨论一下你的想法,也让孩子说说他的想法。如果孩子想买一种面包,你可以让孩子说说为什么要买这面包,也许他会说样子好看、闻起来很香等,最后和孩子一起做出一项大家都满意的决定。在让孩子发表他的意见的同时,孩子的逻辑智能和语言智能也在进行着锻炼。
6带孩子观察季节的变化
季节交替植物的变化最明显,生活中可以观察树叶一年四季的变化,让孩子了解季节的概念,提升孩子的视觉空间智能。夏天树叶的颜色是翠绿色的,到了秋天会变黄了,而到了冬天会落光,只剩下孤零零的树枝,但春暖花开,嫩绿的树芽又会冒出头。父母可以带孩子观察同一棵树一年的变化,并为孩子讲解其中的道理。树叶颜色的变化、生长和枯萎,在孩子的视线里不断交替,可以提升孩子的时间空间智能和自然知识。
7教孩子认路
带孩子外出回家的路上,时间充足,孩子的心情也大多比较放松,这个时候面对四通八达的各条马路,让孩子分辨并记忆找出各条路的特点及不同之处,让孩子学会利用参照物来认路。这样做有助于提高孩子的观察力。同时,父母还可以指导孩子数门牌号码,分清哪边偶数,哪边奇数,强化孩子的数字概念,这对提升数学逻辑智能很有帮助。
8让孩子自己数玩具
晚上睡觉之前要让孩子把自己的玩具收拾好,让孩子养成自己的事情自己做的习惯。不过,父母可从旁协助,借此机会帮助孩子学到新本领。最开始的时候, 父母可以和孩子一起大声数玩具,数完一件放好一件。孩子通过模仿,知道数数的顺序后,就可以让孩子自己数和放玩具了,这样做可培养孩子的数学智能。
9让孩子来帮忙
父母可以假装自己有困难,让孩子来帮一下忙,如帮忙搓一下抹布等。通过劳动,可以帮助孩子建立自我服务及服务他人的意识。父母的请求可让孩子有参与感,并训练他最初的合作性,对他的人际交往有好处。
10教孩子学会摆放东西
父母可以告诉孩子:“绒毛玩具要放上层的柜子里”或者“你的工具要放回原来的盒子”,这样可以让孩子了解方位的概念。理解哪里是上,哪里是下,小的东西可以放在比它大的盒子里等,从而培养孩子的空间智能。父母也可以让孩子做小帮手,给他适当地下指令,如帮妈妈去拿放里面的那罐牛奶,或指示他“看看你的背后”、“往左边一点”等。对孩子说话,父母要多用“里面”“上面”“下面”“前面”“后面”“最上面”“最下面”等字眼,这样做可提升孩子的空间智能。
11描述物品的特点
妈妈可以拿着一件孩子感兴趣的物品,为他描述这物品的一个或多个特点,如谈谈它的颜色(草地般的绿色)、形状和大小(小圆球)、数量的多少(两个橘子)、质地(柔软的或硬的)、声音(电视的声音很大很吵),也可以让孩子试着描述一下物品的特点。这个过程中,有助于孩子学会运用语言和组织语言,他的语言智能也就得到了提高。
有助于提高孩子智商的食物
牛奶蒸鸡蛋羹
食材:鸡蛋45g、牛奶150ml、果酱15g、白糖15g、玉米粒少量
做法:1)准备原料2)牛奶倒入奶锅,加入白糖
3)开火将牛奶热至糖融化,牛奶温热,关火冷却
4)鸡蛋去壳,搅拌蛋液
5)将冷却后的牛奶倒入蛋液中,搅拌均匀
6)再加入果酱,若果酱有果粒要打散拌匀
7)将蛋液反复搅打均匀8)锅内水烧开
9)将装有牛奶蛋液的容器放在蒸架上
10)盖锅盖,大火蒸4~5分钟,待蛋液凝固即可取出
11)将果酱点缀在蛋面上12)撒上熟玉米粒即成
美式番茄黄豆
食材:番茄1个、黄豆100g、番茄酱80g、盐适量、糖5g
做法:1)准备好所有的食材。
2)黄豆提前泡发8个小时以上。
3)西红柿开水烫一下。4)然后去皮切丁。
5)炒锅加热放入番茄片刻。
6)然后加入番茄酱继续翻炒。
7)加入适量的清水煮上5分钟。
8)然后用搅拌器把西红柿打碎。
9)倒入泡发的黄豆。
10)大火煮开小火炖煮1个小时。
11)加入盐12)加入糖调味。
13)大会收浓汁即好。
香蕉土司卷
食材:香蕉2根、土司片4片、鸡蛋1个、面包糠适量、油适量
做法:1)土司片将边切掉。
2)香蕉去皮切成两段,如果香蕉比较长可切成三段,按土司的长度来切。土豆片压一下,压薄。包上香蕉。
3)鸡蛋打散。4)把土司卷放在鸡蛋里粘一圈。
5)粘上面包糠粘匀。6)锅中油烧热,七成熟下入土司卷炸至金黄。
7)捞出控油,放在吸油纸上吸油。即可。
提高智商的方法
1,把糖果换成杏仁和蓝莓。当人的血糖降低时,一些健康小吃就可以提高人的认识能力。在这种情况下, 杏仁中的ω-3脂肪酸和蓝莓中的抗氧化剂可以让您的大脑保持正常运转。
2,象明星一样去舞厅跳舞。跳舞是一项脑力劳动,为什么这么说?因为学习新动作会激活大脑运作中心形成新的神经连接,舞蹈也能控制大脑的应激反应。
3,喜欢沙拉中的面包屑?试一试核桃吧,核桃中的ω-3脂肪酸已被发现能够改善情绪和消除可能导致大脑坏死的炎症,它还可以替换正在丢失的健康大脑运转时所必须的褪黑激素。
4,出去遛遛狗或者自己散散步。每天坚持散步20分钟可以降低血糖,促进血液流向大脑,保持大脑思考清晰。
5,在您的日常维他命表中加入中国的青苔。试验表明,每天摄入100克以下量的香草能够保护大脑的神经传递素并做出正确的反应,但这种草的药性很大,所以要在医生建议下使用。
6,到图书馆、植物园、博物馆或医院去做志愿者。做向导工作会逼迫您去学习新的事物并形成自己的观点,这将有助于您的大脑产生新的神经通路。更重要的是,去其他人在一起,相互影响,还可以减轻压力。
7,抢占视频游戏操纵杆。类似Wii(任天堂在2006年推出的新一代电视游戏机)这样新的视频游戏提供智力测试,能促使您学习到电脑的最新界面,这对新的神经链接的形成和响应时间及记忆来说是一个双向推动。
8,离开您的舒适区。您在独数游戏(一种填字游戏)上得到好的分数?是时候离开它了。一旦您已经掌握了智力游戏,大脑就不会再产生新的神经链接,所以尝试做一些和您自然习惯相反的事情,比如您喜欢数字,那么就去学学画画,如果您喜欢语言,那就去尝试逻辑拼图。
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