如何从日常生活中提高智力

时间：2017-08-30 11:05:21 卓洵1114由分享

　　人从出生一直到25岁，大脑的各种功能才发育健全，并不是一生下来就不能改变了，所以我们可以通过各种方法来提高我们的智力。下面就让学习啦小编告诉你如何从日常生活中提高智力，一起来看看吧!

　　日常生活中提高智力的方法

　　1.早上起床用反手刷牙.洗脸.梳头(比如你是用右手的就改用左手)

　　2.洗澡闭上眼睛.准确找到沐浴露.洗发水.毛巾等洗浴用品.最好整个洗澡过程都闭上眼睛.

　　3.把画倒过来看.这样可以锻炼你的逆象思维

　　4.长去不同的超市.知道你想要的物品放在那个地方.让大脑处理新的消息

　　5.多玩益智游戏.

　　6.多动动手指和脚趾.运动小脑

　　日常生活中提高宝宝智力的方法

　　一、在运动方面。要训练孩子爬行、翻身、坐、站、走，以及跑、跳、上下楼、拍球、跳绳、走平衡木等能力。有的家长因为孩子不会爬行，就不管不教，那是不负责任的做法，应该用手推孩子爬行。孩子不会跳绳，可以让孩子先练手摇的动作，然后练腿跳的动作，再练协调在一起的动作。

　　小树麻麻观点：孩子六个月以后可以训练爬行。学爬是一个过程，妈妈要很有耐性，每天都和宝宝玩一会，孩子会逐渐熟练起来。与婴儿玩游戏，不用担心重复，反复玩一种游戏孩子才能学会本领，宝宝是不会烦的。二、训练孩子手的灵活性和准确性。从训练孩子能抓住大的、近距离的东西，能摆弄物品，最后能拆装物品等。孩子躺在床上一开始可能没有意识去抓东西，家长可以用细绳拴住一个小玩具，在孩子眼前逗晃，吸引孩子的注意力，让孩子学会用手去抓悬挂物。

　　小树麻麻观点：俗话说，心灵手巧，反过来，手巧心(脑)就灵。锻炼手的灵巧性是婴幼儿智力训练的一项重要内容。三、要训练孩子的感知觉。新生儿已经有了视觉、听觉和触觉反应，家长可以通过让孩子看，注视、追踪彩色的、运动的物体来训练孩子的视觉;通过让孩子寻找能发出声响的玩具，听音乐，给孩子读故事等来训练孩子的听觉;通过和孩子拥抱，用粗毛巾擦身体，让孩子翻跟头、玩沙土、游泳等来训练孩子的触觉。多带孩子到大自然中去体味丰富的色彩、声音、气味的刺激。

　　小树麻麻观点：在婴幼儿时期进行宝宝感知觉的训练，对宝宝以后能更好更快获取知识、丰富语言、培养敏锐、灵活、聪慧的思维能力十分重要，是各位新手父母养育婴幼儿必备的知识哦。四、要训练孩子的认知能力。教孩子认识日常用品，掌握它们的名称，并且要多教孩子一些常识，例如，一星期有几天，太阳从哪边出来和落下，一斤有几两，教孩子认识时间、认路和乘车等。

　　小树麻麻观点：认知发展无非就是让人有更灵活的思维模式来指导他的行动。所以我们需要做的就是给孩子提供大量的可认识的对象，然后让其指导孩子们自己探索并懂得背后的道理，说起来就这么简单而已。五、在孩子还不会说话时，就要多和孩子说话和交流感情。让孩子多听音乐、对话、儿歌、故事等，在娱乐中教孩子发出简单的声音，直到教会孩子简单的字词句子。

　　小树麻麻观点：只要成人抓住宝宝一日生活的各个环节多和宝宝说话，1岁前的宝宝就能听懂许多话，为他学说话打下良好的基础。六、家长要多拥抱、抚摸和逗引孩子，来训练孩子的交往能力。多让孩子与他人接触，和小朋友玩，不要把孩子孤单单放在一边不管不问。

　　小树麻麻观点：众所周知，智商很重要，但许多教育专家研究发现：情商似乎比智商更加重要，越来越受到家长们的关注与注意。在情商培养过程中，孩子的人际交往能力显得尤为重要。所以家长要注重训练孩子的交往能力。七、要训练孩子的生活能力。例如：吃饭、喝水、穿脱衣服、坐便盆、擦屁股、系鞋带等，逐步训练孩子做家务的能力。对于七、八岁的孩子，要想提高智力水平，不能仅仅着眼于训练学习能力，还应该在心理专家科学指导下，训练他们的注意力、自制力、反应能力、协调性、动手能力和社会适应能力。

　　小树麻麻观点：要持之以恒，反复训练。孩子的生活自理能力是在实践中不断巩固的。成人对孩子做得好的，要及时给予表扬，同时父母要以身作则，做好表率作用。