儿童开发大脑的方法

儿童开发大脑的方法

　　我们知道儿童开发大脑能够让其受益一生，那么儿童开发大脑的方法有哪些呢?今天学习啦小编为大家带来了儿童开发大脑的方法，一起来看看吧!

　　儿童开发大脑的方法

　　关掉声音看电视

　　阻断声音，仅靠画面去分析电视里正在播放的内容。这样做能刺激大脑皮层，并训练自己集中注意力去做一件事情。

　　捏住鼻子喝饮料(适大龄儿童)

　　比如咖啡和茶的香气会通过鼻腔粘膜和嗅觉神经传入大脑，再在脑中对其进行分析。

　　但现在你闻不到香气了，大脑就只能靠舌头的味觉来拼命分析进到嘴里的东西，这样一来它就得到锻炼了。

　　大声读

　　朗读的过程是把视觉刺激反馈给听觉，并加以确认，它所带给大脑的刺激要比默读多得多，因此记忆也更加深刻。阅读文字时，建议需要获取信息时选择默读，在分析或记忆信息时选择朗读。

　　学门外语

　　大脑里有一块被称为前额皮质的区域，它直接影响你的决策能力，而学习外语可提高这块区域能力。

　　点没吃过的菜

　　做习惯的事情会让你感觉轻松，比如去常去的餐厅吃饭，点以前常吃的菜，这是因为在脑中已经形成了程序记忆，不会再对脑部形成刺激了。

　　所以有意识地做一些不常做的事就显得非常重要—新的尝试对大脑来说是一种很棒的刺激。

　　带孩子尝试绕路走

　　有空的时候可以尝试一下绕路而行，即使迷路也没关系。

　　为了找到正确的路径，你们会开动脑筋，而这种满负荷运转状态对锻炼大脑十分有益。

　　1与孩子一起用左手刷牙

　　大多数人都习惯用右手，右手运动是靠左脑支配的，因此人们平时对左脑使用得比较多。如果有意识地让左手做一些事情，那么对脑来说是一种新的刺激，而且利于开发你们的右脑。

　　喝酸奶

　　益生菌不但对肠胃好，而且还有助于控制焦虑情绪，使大脑在情感和记忆处理上都表现出更强的能力。

　　转移注意力

　　站起身走走、爬爬楼梯、做做深呼吸或伸展运动。或许你已经意识到，在做这些放松的身体活动时你的大脑仍然会继续处理上一个任务，有时甚至还能产生新的想法。

　　儿童大脑开发指南

　　0岁～3岁：发展大脑本能

　　这段时期锻炼大脑潜能的关键在于培养大脑功能的基础——本能。而要打造长大以后也很活跃的大脑基础，重点就是要训练脑神经细胞，让其具备最基本的本能。

　　3岁之前的儿童脑部，会陆续出现生存、求知和找同伴的本能。这些本能也会让幼儿的大脑出现各种特征，例如：想竞争，想要模仿、想自己做一些事，或是想成为妈妈或兄弟姊妹等周围人们的同伴。

　　比方说，告诉孩子：“把玩具收好”。讲完后却毫无动静，不妨改说：“我们来比赛谁收拾得快!”孩子听了就会开始整理。

　　叫孩子：“快跑!”孩子却依旧慢吞吞，不如提议：“看谁先跑到那边。”孩子就会产生斗志往前跑。

　　这些都是生存本能产生了想竞争的特性后，进一步引发的反应。此外，儿童虽然不喜欢填鸭式地硬塞太多知识，对于学一点点新东西却会觉得开心，这就是因为求知本能产生了想要模仿、想自己做一些事的特性。

　　要锻炼脑神经细胞的本能，就要善用这类“想要”的特性，妈妈在成为同伴的同时，也累积一起“竞争”或是“多了解一点”的体验。

　　小贴士：0岁～3岁这个阶段不用要求成果，不要想着孩子有没有会做很多事?或是有没有比别人强?重要的是让孩子能抱着愉快的心情对话，并且经常夸奖孩子。

　　3岁～7岁：戒除大脑坏习惯

　　“待会再做”这句话代表的是此刻“并不想做”的心情。换句话说，老爱讲“等一下“的小孩，大脑没办法培养主动想做的心情，就不会启动自我酬偿系统;自我酬偿系统不作用，思考力和记忆力自然无法充分发挥，加上没有贯彻到底的企图心，最后会变成一事无成的脑袋。

　　当孩子说出“等一下”时，先想想为什么孩子不想马上去做。若是因为有其他想做的事，比方说：因为正在打电玩，所以听到要收拾房间就回答“待会再做”，这种状况下，可以问孩子：“现在赶快收拾，吃完饭就可以尽情打电动，你觉得先做哪件事比较好呢?”这种因应方式就是促进自我酬偿系统作用启动，让孩子主动说出：“我现在先整理。”

　　此外，如果孩子本来就不喜欢整理房间，不妨花点心思设计出类似比赛的方式，和孩子同乐，以去除“讨厌”这种情绪为先决条件。总之，请仔细观察孩子，并且妥善引导，别让孩子养成凡事都要“等一下”的拖延习惯。

　　小贴士：3岁～7岁适度进行“修剪”，彻底打好脑神经传导回路网的基础非常重要，这并不是教授知识与技巧的时期。这个阶段要把目标放在扎稳基础，打造念书和运动都能兼顾的大脑，将心力放在改掉影响锻炼大脑功能、本能及心的“脑部坏习惯”。

　　7岁～10岁：培养大脑的主动好习惯

　　7岁～10岁之后，是适合真正进入学习的阶段。不过从锻炼大脑潜能的角度来说，有一点是父母亲务必要注意的，那就是绝对不要总对孩子说“快去念书”这种话。

　　这个时期儿童的大脑，属于接受越多父母的指示、命令，表现就会变得越差，因此具有丰富人生经验的大人，必须妥善指引一条明路，而主要关键就是“丢出好的问题”。建议在这种状况下可以利用好的问题，将“要这样做才对!”的命令改成选择题，以“你想要怎么做呢?”来询问，让孩子能自己选择。

　　比方说，如果孩子不擅长自然学科，父母光说“自然科要多用功一点!”或是“有不懂的地方就问老师啊”，这样还是没办法激发孩子的动力。

　　不如改用这种方式：“妈妈小时候也很怕自然科呢!不过，我只要一有不懂的地方就去问老师，几次下来之后，自然科就成了我的拿手科目。那你自己接下来想怎么办呢?”

　　话说到这里后，明白地把答案说给孩子听也无所谓。或者可提出两种方式，问孩子“你想选哪一种?”重要的是让孩子自己说出“我也要这样!”“我会这么做!”如果想让孩子也思考解决方法，就说：“说不定还有更好的方法，先想一想，明天再说吧!你是妈妈的小孩，一定想得出好办法。”

　　试着用这种提议来激发孩子的自尊心。等到孩子努力想出来之后，别忘了大力称赞：“真不愧是妈妈的小孩!”借由这种方式养成孩子自我学习的好习惯，才能算培育出真正的好头脑。

　　小贴士：7岁～10岁之后的大脑潜能锻炼重点，在于运用自我酬偿系统的功能，要提升自我酬偿系统的功能，妥善引导孩子的关键，就是“丢出好的问题”。

　　右脑训练的方法

　　1.手指练习法：

　　用拇指去挨个碰从食指到小指的指尖。

　　2.左书左画：

　　左脑主管着书写过程。为了开发右脑，脑科学家们主张多用左手写字。左画，就是用左手作画，不仅具有一般作画时的培养审美情趣、提高手眼协调能力等益处，还练习左手的灵活性，同时，激发右脑在形象思维、综合思维和创造思维方面的潜力。

　　3.左侧体操强右脑：

　　左侧体操是开发右脑功能的一种好办法。由于右脑负责左侧身体，因此，左侧体操会反过来促进右脑的活动，有利于右脑能力的提高。左侧体操包括一些基本的动作和游戏--

　　基本动作：

　　Ⅰ。 左上肢侧举运动。

　　Ⅱ。 左上左上肢侧举运动。

　　Ⅲ。 左手指运动。

　　Ⅳ。 左腿侧举运动。

　　Ⅴ。 左腿前举运动。

　　基本游戏：

　　Ⅰ。 用左手进行猜拳游戏。

　　Ⅱ。 每天早上学习用左手使用牙刷。

　　4.脚部活动法：活动脚趾的右脑刺激法。这是一种宜于洗澡时或洗完澡后进行的。

　　具体做法：

　　Ⅰ。 不用手，将脚趾全部伸展开，并稍稍保持一段时间。

　　Ⅱ。 脚拇指和其余四趾交叉活动。一开始活动不了的时候，可以用手指帮助拉开。

　　Ⅲ。 将脚趾绕到第二趾上，再相反进行。

　　Ⅳ。 以抓东西的感觉收拢脚趾。

　　Ⅴ。 用手一个一个拧转脚趾，并握紧拳头捶击脚心。

　　5.潜游：在练习时，要量力而行，循序渐进，时间长度不要超过2分钟。

　　6.悬挂倒立：这种训练能够治疗前庭疾病，发展平衡感觉，同时还能改善整个头脑的循环功能，使更多的脑细胞得到更充分的氧分供应。

　　7.音乐吹开智慧花：

　　音乐被称为“智慧的催化剂”。在动听的音乐环境中，大脑细胞能更好地发育成长。音乐是一种形象思维，而右脑又是创造性思维的基地。从小进行音乐训练，对于右脑功能的开发，具有很大的作用。同时，音乐还能促进左右脑的平衡。

　　具体做法：让孩子在充分感受音乐的同时，要求他们为歌曲配动作。家长鼓励孩子表达出内心的情感，多选择节奏鲜明、旋律简单的音乐。