有哪些想象力训练方法
有哪些想象力训练方法
一个人的记忆力和想象力之间具有很大的关联性，甚至在有些是偶，回忆就是想象，或者说想象就是回忆。因此良好的记忆力和强大的想象力联系在一起。因此想象力训练也是必不可少的。下面小编为你整理想象力训练方法，希望能帮到你。
训练1：从剧本或者诗歌中选读一段或几段，最好是那些富有想象的段落，例如下文：
茂秋西奥，她是精灵的媒婆
她的身体只有郡吏手指上一颗玛瑙那么大
几匹蚂蚁大衣的细马替他拖着车子
越过酣睡的人们的鼻梁
有时奔驰过廷臣的鼻子
就会在梦里寻找好差事
他就会梦见杀敌人的头
进攻、埋伏、锐利的剑锋，淋漓的痛饮......
忽然被耳边的鼓声惊醒
咒骂了几句
把书放到一边，尽量想象你所读出的内容，你实际就是将他们形象化闭上眼睛，犹如一切就像演电视剧般回放在你眼前，直至你心目中的形象和亲眼所见一样，这就是为什么鼓励大家有时间就去读读小说，因为小说就是在无意之中提高你的想象力，让文字在你的脑海中成为影像就像看电影一般，如此可以增强想象力，间接地提高你的记忆能力。
训练2：用三分钟时间将下面15组词，用想象的方法联在一起进行记忆
老鹰—机场 轮胎—香肠 长江—武汉
火车—高山 鸡毛—钢笔 轮船—馒头
马车—毛驴 楼梯—花盆 太阳—番茄
闹钟—书包 扫帚—玻璃 黄河—牡丹
汽车—大树 白菜—鸡蛋 月亮—猴子
通过这两方面的训练，可以提高想象力。并且间接也能提高自身的记忆能力。
开发大脑潜能
【科学运用左右脑】人的大脑是由左脑和右脑组成，在功能上各司其责，左脑负责语言等抽象活动，右脑则负责想象等感性活动，从左右手分工不同便可以看出。左右脑换位法并不是要求我们右撇子用左手干右手的活，那样不现实，会导致精神紧张，甚者会口吃。其实很简单，让大脑交叉运作，合理用脑，例如就像我们一边做数学题，一边听英语听说那样，互不干扰，又可以交叉运作。如果只是单纯强制大脑某个区域高度兴奋，加快代谢，废物堆积的话，会影响大脑的工作效率。
许多科学家也懂得科学用脑，他们有些在写作疲倦的时候，读外文书籍或者演算数学题来消除疲劳;在创作时，读些其他刊物作为休息。懂得科学用脑才是最好地发挥大脑潜能，合理地运用我们的脑力，提高我们的工作效率。
【适当体育活动】适当的体育活动会使大脑高度兴奋，经常做体育运动，加快血液循环，新陈代谢速率增大，增强脑细胞的能力，左右手同时接受到刺激，大脑就可以不断发展，左右脑就可以协调发展。例如，我们可以跑步，跑步是个有氧运动，它可以让我们消除脑疲劳。我们还可以跳绳、打篮球等等。
运动可以减轻我们的压力，改善我们的心情，如果压力大、心情不好，谈何让大脑潜能开发呢?许多idea都是在心情愉悦或者放松时出现的。心情不好会让许多脑细胞死亡的，不利于大脑潜能开发。
【闭目养神】当我们大脑使用过度，离大脑最近的眼睛，便会感到疲倦，又苦于时间限制不能睡觉，我们就会自然而然地闭目养神。闭目养神是养脑的好方法。有一个鲜明的例子就是周总理，他日理万机，经常工作十几个小时，甚至通宵，但他就是懂得闭目养神，所以他总能保持精力旺盛。
闭目养神可以减少能量损耗，使脑电波稳定，降低血液中乳酸的浓度，从而消除到疲劳，耗氧量降低。就能减轻压力和疲劳。同上，减轻压力和疲劳可以使大脑更有活力。
【学一门乐器】许多伟大的科学家都有弹乐器的爱好，这也使他们喷涌出伟大的想法。例如爱因斯坦就喜欢弹小提琴，他说疲倦时候弹一会小提琴，浑身有劲，又继续投入相对论的编写和修改中去了。音乐能刺激我们的右脑，我们可以根据音乐来营造某些画面，那正是右脑的只能。况且，弹乐器很多都需要运用我们的指尖，而指尖就是连接大脑的神经元密集区域，可以锻炼到大脑。
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