正梦和反梦怎么区分?

　　做梦是我们每个人都会有的事，但很多人第二天就会忘记自己做了什么梦。那么梦中的事是否预示着什么?还是自己内心的一些想法在梦境中拓展?小编整理了正梦和反梦怎么区分?欢迎参考分享。

　　正梦和反梦怎么区分?

　　相信很多人家中的长辈会说：梦都是反的，反着想就对了。比如做梦梦到洪水泛滥，寓意着财源滚滚;梦到被蛇咬，寓意着不怕凶险，将交上好运。“正梦”真实的描述了一种心理状态，例如：现实自己很努力，梦中夜勇攀高峰。“反梦”更像是“内心的希望”，比如说：现实不太如意，梦中却风调雨顺。

　　梦是否具有预测性?

　　在风水的角度，是有的。但并不常见。心理学中，我们称之为“既视感”。人的大脑时刻在虚构各种情景，主要是潜意识活动，当你遇到现实中近似的情景时，就会与你记忆中以前大脑虚构的情景相呼应，加上心理强化的作用，你就会有似曾相识的感觉。因为人在睡眠中，大脑仍在对现实中的一些参数运算，得到许多种结果。似曾相识的情景是大脑运算的结果之一。

　　为什么我老做同一个梦?

　　反复做同一个梦，说明梦者在心理上有一个没有解决的问题，通俗讲也就是“心结”。比如说反复做“事业梦”，那么可能是对未来的不确定已经对自己正在做的事业的不确定。内心焦虑。

　　人为什么会做梦?

　　研究表明，人的一生大概1/3是在睡眠中，其中1/5的时间是在做梦，所谓“日有所思夜有所梦”不无道理，梦终究是脑部活动，当人体处于清醒状态的时候，人的身体是可以对外界的事物产生本能的反应。但其实人体处于休眠状态时，并非所有器官也处理休眠状态，脑电波、眼球等等都和觉醒的时候一样的，只是身体的肌肉处于休息中，这个时候白天发生的经历很有可能在梦里出现。一般情况下，做梦的内容和白天的经历或者是刺激有很大的关系，有些人一段时间情感或者工作负荷过重也会不停做梦。

　　每晚做几回梦是正常的?

　　由于做梦是正常的生理现象，很多人一个晚上不止做一个梦，那么每晚做几回梦是正常的呢?其实4-5回梦都是正常的，那种说整夜做梦或者没有做梦都是不现实的，只不过距离早晨睡醒最近的梦印象比较深刻而已，做梦和失眠没有必然的联系，也不能作为判断失眠的依据。

　　经常做梦好吗?做梦其实不是坏事!

　　部分人觉得做梦后的第二天状态非常差，心理上形成一种担心和恐慌，其实完全没有必要，其实这只是一种自我暗示，人类大脑细胞日常活动只局限在一部分，另外一部分基本处于休眠状态。其中休眠的脑细胞如果长期得不到使用，会慢慢衰退弱化，为这部分脑细胞退化常常会借助做梦来锻炼自己，其实做梦也是人脑工作的一种状态，夜晚做梦经常是对白天工作信息的整理，有时候白天无法解决的问题，梦境会给予你解决的办法或者暗示。正常来说做梦对睡眠是有好处的，除非是噩梦连连，甚至惊醒。

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