西藏春节旅游攻略介绍
西藏春节旅游攻略介绍
很多人都在迷恋着西藏，都说那里是人间天堂，会让人心灵得到极大的放松。只是我们都理当坚信：让人对西藏沉迷不返的，更主要是她的人文气息。她曾孕育了太多人类智慧，使得人更懂得淡然面对生死轮回。有人说，没有到过西藏，就没有见过真正的云和天。到了那里，才懂得什么是肃穆与圣洁，神圣与执着，祥和与宁静。那么春节来西藏，你都准备好了吗?
西藏旅行攻略!
自驾进藏
连接四川和西藏的公路被称之为川藏线。因线路不同、景色各异，川藏线又被划分为川藏北线(国道317)和川藏南线(国道318)。
起点同为成都，终点也同为拉萨，只不过从新都桥分路之后，北线向北部多延伸了一段距离，北线的总公里数较多。
川藏南线里程路线：2140KM
成都→147KM→雅安→168KM→泸定 →49KM→康定→75KM→新都桥 →74KM→雅江→143KM→理塘→165KM→巴塘→36KM→竹笆笼→71KM→芒康→158KM→左贡→107KM→邦达→94KM→八宿→90KM→然乌→129KM→波密→89KM→通麦→127KM→林芝→19KM→八一→127KM→工布江达→206KM→墨竹工卡→68KM→拉萨
川藏北线里程路线：2320KM
成都→48KM→都江堰→335KM→丹巴→160KM→道孚→72KM→炉霍→97KM→甘孜→106KM→马尼干戈→112KM→德格→24KM→金沙江大桥→85KM→江达→228KM→昌都→290KM→丁青→232KM→巴青→260KM→那曲→164KM→当雄→153KM→拉萨
南线和北线的风景都很美丽，沿途都要经过高山峡谷、原始森林、高原湖泊、草原湿地、雪山冰川等景色优美的地方。
川藏南线，最美的进藏路
南线自然风景相比北线更为秀丽，如: 摄影天堂新都桥，稻城亚丁，雅鲁藏布大峡谷，然乌湖，林芝等。
南线相对北线而言所经过的地方，多为人口相对密集的地区。
向西翻越二郎山，沿途越过大渡河、雅砻江、金沙江、澜沧江、怒江上游，经雅江、理塘、巴塘过竹巴笼金沙江大桥入藏。
再经芒康、左贡、邦达、八宿、然乌、波密、林芝、墨竹工卡、达孜抵拉萨。
川藏北线，越野探险的极品路线
北线相对南线而言，所过地区多为牧区(如那曲地区)，海拔更高，人口更为稀少，景色更为原始壮丽。
其中丹巴是嘉绒藏族的主要分布区，塔公草原一带以风光和人文见长。
道孚、炉霍等地以民居冠绝康区乃至整个藏地。马尼干戈、新路海、雀儿山一带自然风光优美。
与南线新都桥至巴塘一段相比，川藏北线新都桥至德格一线，基本上是沿鲜水河、雅砻江而上，时有草场、峡谷、河水、河原等地形，不似南线那般高拔和平缓。
沿途高原湖泊、雪山、温泉密布，极少有旅游者涉足，是越野探险者推崇的极品线路。
南线：自驾游川藏南线是最为自由的旅行方式，但川藏南线，路况险峻，对驾驶技术要求极高，建议组队自驾，最好是越野车。沿途有很多加油站，不需太担心汽车没油。
北线：有人说，真正的自驾川藏线路，就应该国道317进，国道318出。川藏北线(317国道)，是越野探险者推崇的自驾骨灰级线路。
火车进藏
这趟神奇的列车就是——Z265
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从西安→拉萨，硬座293.5元，硬卧611.5，
全程硬座不到300块!
对于行者，西藏是最神秘的向往，
对于寻梦者，西藏永远美丽而苍凉。
他们都说，神的孩子都要去西藏
因为这个地方所有，连上帝都深爱不已!
不得不去的地方
1、布达拉宫
海拔最高的宫殿
坐落于圣城拉萨中心的红山之上，被称为“世界屋脊明珠”，宫中还收藏了无数珍宝，堪称是一座艺术殿堂。
2、冈仁波齐神山
中国四大神山之一
冈仁波齐坐落在西藏阿里地区，海拔6638米，它是世界公认的神山，藏区四大神山之首。
3、纳木错
中国最美湖泊之一
纳木错位于西藏自治区中部，是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。"纳木错"为藏语，蒙古语名称为"腾格里海"，都是"天湖"之意。纳木错是西藏的"三大圣湖"之一。
4、南迦巴瓦峰
中国西藏林芝地区最高的山
南迦巴瓦峰是中国西藏林芝地区最高的山，海拔7782米。它还有另一个名字“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。
5、珠穆朗玛峰
世界最高峰
珠穆朗玛，藏语意为“圣母”，它是世界最高大的山系喜马拉雅山的主峰，海拔8,848.13米，为世界第一高峰。山峰上部终年为冰雪覆盖，地形陡峭高峻。是世界登山运动瞩目和向往的地方。
6、古格王朝遗址
历史的风霜
古格王国遗址是一座高原古城，位于阿里札达肥札不让区象泉河畔的一座土山上，占地约18万平方米，是全国第一批重点文物保护单位之一。古格王朝那些恢弘的遗迹和精美的壁画依然震慑人心。
7、墨脱
中国最后一片莲花圣地
在雅鲁藏布江大峡谷的深处，传说有个开满莲花的圣地，这里就是西藏的墨脱。她是一片从来没有开发过的处女地，这里深受徒步爱好者喜爱，徒步墨脱被誉为中国十大徒步线路排行第一位。
8、羊卓雍错
西藏三大圣湖之一
羊卓雍错与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，藏语意思为“碧玉湖”。羊湖景色之美，冠绝藏南，当地藏人用民歌赞美这里：天上的仙境，人间的羊卓。天上的繁星，湖畔的牛羊。
9、拉姆拉错
在湖水的倒影中可以看到自己的未来
西藏最具传奇色彩的湖泊，藏语意为“吉祥天姆湖”。神奇的是，据说是能看到自己前世今生的湖泊。越近湖心，湖水颜色越深，你真会相信，在那湖心藏着神喻的前生和来世。
10、双湖冰川
世界第三极
在羌塘国家级自然保护区内，有一个被人们称为“生命禁区”的地方——西藏双湖县。这里平均海拔5000米，气候极度恶劣。历史上曾有许多人出于好奇走进这片土地，但却再也没能回来。
不得不吃的美食
喝一碗酥油茶
饮一杯青稞酒
喝青稞酒配风干肉，那才叫一个尽兴!
也来尝一尝藏民们“百吃不厌”糌粑
饭后再来碗牦牛酸奶，那酸爽～
不得不做的事情
1、吸着高原第一口冷冽的口气，在视野辽阔的神山顶峰等一次终生难忘的的日出。
2、跟着转山的藏民一起抛洒一次七彩龙达，让风把你最美好的心愿带给佛祖。
3、去当地最神圣的寺庙跟着藏民走一次转经路，心中默念虔诚的佛语一圈再一圈。
4、走累了去藏民家或藏茶馆喝一杯温热的藏茶，听他们讲讲高原人家的家长里短。
5、记得和善良的藏族朋友和一张影，然后用心铭记彼此陌生但温暖的笑脸。
6、爱美的姑娘可以体验一次藏装，至少这一天，你是高原上最美的格桑梅朵。
7、去当地藏族人民心里最灵验的圣湖朝拜，也许能在湖水中看到自己的前世今生。
8、在当地寺庙允许的情况下，去看一次精彩绝伦的辩经，看僧人们妙语连珠的修行。
9、跟当地藏民去磕一次等身长头，把心贴在地面上，告诉佛祖你最想说的话。
10、最后的最后，一定要亲眼见证一次高原最美的夜空，才算不枉此行。
注意事项
1、证件类：身份证(或护照)、边防证。
边防证只有去樟木、珠峰、普兰、扎达、墨脱等边境地区或者管制地带才需要，你需要事先在本人户口所在地办理，通常是派出所或出入境管理局，这样你基本可以去西藏的各个地方。
2、 药品类：感冒药、西洋参含片、丹参滴丸、治腹泻的药、助消化药。
西洋参对克服高原反应有一定效果，需要的时候可以含一片在嘴里，丹参滴丸也会帮助你适应高原。严重贫血或高血压病人，切勿盲目进入高原。
3、由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的遇寒衣服。
以轻便的羊绒衫、防水外套为主，以防止感冒，寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。。
4、注意避免过度疲劳。
规律饮食，头几天，不要洗浴，以免引起感冒，感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不会痊愈)。
5、避免体力透支。
在藏期间，把一切行动放缓，减少体力支出，注意面部与嘴唇防晒。
6、尊重本地文化。
遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，不得跨越法器、火盆、经筒，经轮不得逆转;藏族人忌讳别人用手触摸其头。
西藏免费了，你需要一份完美的西藏旅游攻略
进藏前准备：
用品类：登山包40升以上，水壶，塑封袋，充电宝，暖宝宝N个，太阳镜，登山鞋，拖鞋，登山鞋，筷子，手机和相机的充电器，指甲刀，三脚架等
药品类：肠胃药，消炎药，感冒药，高原安，红糖，创可贴，葡萄糖。
服装：冲锋衣，羽绒服，内衣5件，袜子5双，手套，帽子，围巾
证件：身份证，火车票，边防证，保险单
臭美的：化妆品，防嗮霜，唇膏，洗护用品，木梳，护手霜，眼睛，牙膏牙刷
关于交通路线：
1、乘飞机，西藏拉萨贡嘎机场距拉萨有60多公里，机场内有班车可到拉萨市内，每人40元，约50分钟到市中心娘热路民航售票处。
2、自驾前往，
第一条是从成都经川藏公路入藏(国道318)，成都147-雅安217-康定149-雅江308-巴塘104-芒康158-左贡107-邦达94-八宿217-波密233-林芝127-工布江达206-墨竹工卡73-拉萨。
第二条是从云南昆明经滇藏公路入藏，昆明-大理-丽江-香格里拉-德钦-盐井-芒康-左贡-邦达-八宿-然乌-波密-通麦-林芝-八一-工布江达-墨竹工卡-拉萨。
第三条是从新疆喀什经新藏公路入藏，此线路是边境线路，不太好走，需要边防证，冬季常因大雪中断。
3、乘火车，青藏铁路沿途风景很美，而且能逐步适应高原气候，建议选择，北京、成都、重庆、西宁、兰州等都有直达拉萨的火车。
热门旅行路线
①：藏北纳木错星空之旅(建议游玩1-2天)
纳木错是西藏最大的湖泊，也是世界上海拔最高的咸水湖，更是朝圣者心目中的圣地。据传纳木错是帝释之女、念青唐古拉之妻，被善男信女视为必去的神圣之地，从古到今香客不断。你可以选择一天一夜的时间来游览这个迷人的圣湖，仰望灿烂的星河。
交通建议包车;包车价格200-300/人参考价。
②拉萨市区日光之城之旅(建议游玩2-3天)
路线：大昭寺 - 八廓街 - 罗布林卡 - 西藏博物馆 - 色拉寺
大昭寺所在的八廓街附近的住宿和就餐都方便，可以作为行程的第一个目的地。大昭寺是藏传佛教徒心中最神圣的寺庙，游览的时候一定不要大声喧哗，不要乱扔垃圾，不要交头接耳，不要随意拍照，更不要乱写乱画。
现在布达拉宫虽然门票免费，但由于每天有限制游览人数，所以一定要提前排队。游完布达拉宫后坐24路公交车到罗布林卡北门站下车，即可到达罗布林卡和西藏博物馆。
拉萨周边还有三大寺：色拉寺、甘丹寺、哲蚌寺，推荐去色拉寺，色拉寺规模没有哲蚌寺大，主要是看僧人辩经比较容易，每天3点在辩经园辩经。
除此之外，室内还有很多的茶馆十分的有意思，大家不妨自行探索一下。
③山南藏地人文之旅(建议游玩2-3天)
路线：拉萨 - 雍布拉康 - 昌珠寺 - 桑耶寺 - 羊卓雍错 - 卡若拉冰川
山南是藏族文化的发源地，在山南随处可见的苯教寺庙，这里没有奇特的建筑，没有都市的繁华，但有西藏历史上第一座宫殿，第一位赞普，第一座三宝俱全的寺庙。第一部经书、第一块农田、第一个村庄…..山南几乎囊括了西藏所有的“第一”。这里还有西藏圣湖：羊卓雍错。
④冈仁波齐朝圣朝拜之旅(7-10天)
路线：拉萨 - 日喀则 - 萨嘎寺 - 玛旁雍错 - 冈仁波齐 - 古格王朝遗址
冈仁波齐因为去年一部《冈仁波齐》电影而收到热捧，但因为它平均5000米的海拔，让一大部分人望而却步。如果想去的话，请选择夏季的时候去转山，否则冬季连绵的大雪会让你怀疑人生。
⑤林芝桃花十里之旅
路线：工布江达县 - 林芝县 - 米林县 - 波密县 - 雅鲁藏布江大峡谷
西藏海拔最低的地方，优美的田园风光，让你有恍惚置身江南之感。空气清新，特别是三月份才是最美的世外桃源。
而2018年林芝桃花节开幕式时间3月29日，届时将是一片十里桃花开，烂漫至极。
◆ 林芝县嘎拉村是桃花节的举办地点，是最被人熟知的桃花节赏花地点，嘎拉村又称桃花村。
◆ 波密县的最佳观赏点是嘎朗湖/如纳村，风光一直都很好，河岸两边的村庄到处都是桃花，而且处处都非常繁茂，但如纳村的景致稍显复杂。
◆ 米林县首推雅鲁藏布江沿线的桃花村落索松村，这里的桃林大多沿雅鲁藏布江而生，雪山、江水、旗云、青稞地将成片的桃林映衬得极具层次感。
◆ 工布江达则是拉如村，拉如村距离巴河镇30公里，最佳欣赏时间为4月中旬，拉如村是整个工布江达县境内桃花最多，最好看的一个村落，强力推荐。
西藏必游景点
布达拉宫
大昭寺
巴松措
扎什伦布寺
罗布林卡
西藏博物馆
桑耶寺
珠穆朗玛峰自然保护区
雅鲁藏布大峡谷
鲁朗景区
南伊沟
注意事项
1高原反应有哪些症状?怎么处理高原反应?
高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。
对于高反，最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或由心理作用而引起的。
初到高原地区，不可疾速行走，更不能奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担。不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。
2西藏有哪些特色美食?
糌粑、酥油茶、牦牛肉、藏面、甜茶、青稞酒都可以说是藏区的特色。
但是，藏餐真的不便宜，经济实惠还得是川菜。
3边防证有什么用?怎么办理?
边防证也叫边境通行证，去西藏并不一定都要办理边防证，只有你前往西藏的一些边境地区就必须要办理，如：珠穆朗玛峰、墨脱、樟木、阿里地区等。
1.让拉萨旅游公司代办，这样比较省时省力，当然需要支付旅游公司一些手续费。
2.带上你的身份证原件在你户口所在地的县级公安局出入境窗口办理，大约10元可搞定，有些也不要钱。
3.到了拉萨自己办理。带着身份证到拉萨市的公安局领取开边防证的介绍信，最后就可以去拉萨的武警边防总队办理边防证，只需10元押金，无需手续费。
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