东莞游泳好去处

东莞游泳好去处

　东莞游泳好去处.随着气温日渐升高，玩水的冲动日益明显。市民选择出行方式也都是去旅行社参团或是选择自驾游，大多以漂流、水城、海滩线路为主，和水近距离接触，感受冰凉一夏!但也有一部分又想冰凉一夏，又不想去太远，坐太久的车，东莞又没有漂流，也没有足够大的海滩，那就只有选择近距离的泳池或水城玩咯，想知道最新最全的东莞游泳好去处。不妨跟着小编走一遍吧!

　　东莞游泳好去处介绍

　　东莞棕榈谷水城

　　地址：东城区迎宾路8号索菲特御景湾酒店

　　东莞水玎珰水上乐园

　　地址：东莞市五环路石井横坑段 原玉兰中学对面

　　东莞健康活水世界

　　东城店：东莞市东城区东宝路157号

　　南城店：东莞市南城区莞太路255号(广彩城酒店旁)

　　第三分店：南城区广彩路长生水工业区(广彩城酒店与玛丽亚医院路口入300米)

　　东城榕树湾泳健会SPA

　　地址：东城区东城中路天翔商业圈5栋(东城中路与宝怡街交叉口东侧)

　　东莞水濂山乐民水上乐园

　　地址：广东东莞南城区水濂山路南红棉路森林公园内

　　东莞水立方游泳馆

　　东城店：东城区东城区樟村大道南41号

　　万江店：万江区新村泰新路(环城路新村出口)

　　东莞阳光海岸江边游泳池

　　南城店：东城区南四环路景湖蓝郡会所

　　万江店：万江区新城社区阳光海岸花园一期10号楼一楼(汽车总站与茶叶城中间的马路，直走到江边)

　　东莞游泳培训中心

　　东城店：东城区主山银山街花样年华b2区

　　东城二店：东城区东泰火炼树泰和商业街107国道与东骏路附近

　　大岭山店：大岭山镇大岭山金桔村建设路与农场南一路交汇处

　　南城格林小城店：南城区宏伟路3号

　　南城新中银花园店：南城区新中路1号

　　东莞万江江滨花园游泳场

　　地址：万江区江滨花园内

　　南城石竹新花园店：南城区宏图路18号

　　游泳小提示

　　不要在游泳池边打闹

　　这个主要是针对孩子来说的，特别是一些不大的男孩子更要提请注意。很多朋友喜欢在游泳池岸边上或是水中打闹，这是十分危险的，游泳池岸边一般都是湿的，容易滑倒摔伤。如果玩跳水，特别是在浅水区域，容易出现撞到旁人或者自己头部撞到泳池底部，造成他人或自身受伤。还有，如果带上小孩一起去游泳的家长，请一定照看好孩子。

　　注意游泳池的深浅

　　对于刚刚学会游泳的新手来说，会认为自己已经学会了就一往无前地游向深水区，这是不妥当的。游泳池分深水区和浅水区，泳池边上会明确标注水深多少米，刚学会游泳的新手建议还是先在浅水区多练习练习，待游泳技巧掌握娴熟后，再到深水区尽情畅游吧。

　　做好热身准备运动

　　到游泳池游泳，在下水之前，需要做好热身运动，这是防止入水后抽筋的有效方法。热身运动的方法有很多，如：按压腿和活动手腕、脚腕，先在岸上用水浇湿身体、让身体提前适应水温等。

　　注意控制好游泳时间

　　要注意把握好游泳锻炼的时间，一般来说，每次游泳不要超过3小时，时间长了会对身体有不良影响。如果是刚吃完饭或是刚喝过酒，建议不要立即游泳，因为饱食和醉酒后游泳会有出现危险。冬泳的话，每次时间最好不要超过半小时，毕竟温度低了身体的耐受性也会相应降低。