广东避暑圣地推荐

　　　广东的夏季实在是太热了，给大家介绍几个好玩有避暑的圣地吧!!

　　广东避暑圣地

　　1.南昆山

　　南昆山是离广州市区最近的山岳避暑胜地之一，配套成熟，交通便利。南昆山是广东的老牌度假地，这里有广州最高峰天堂顶、最清澈的溪流、最青翠的竹林，集森林浴、漂流玩水、泡温泉、打野战等于一身。

　　2.古龙大峡谷

　　古龙大峡谷隐逸于粤北茫茫群山之中。在高差数百米的万丈寨群峰的夹峙下，两岸河谷幽深，泉瀑飞泻，崖树斜逸，异草遍被。　　被誉为中国漂流的巅峰之作，高差达 678米古龙大峡谷赋予了漂流与众不同的特色，因峡深壁陡，林荫蔽日，漂流河道终年难见天日，年最高气温仅为24℃，炎炎夏季仍然冰爽宜人。天然瀑布群及溶洞山泉为漂流提供了充沛的水源。

　　3.鼎湖山

　　鼎湖山，与丹霞山、罗浮山、西樵山合称为岭南四大名山，位于四大名山之首。从唐朝时期开始，鼎湖山就是著名旅游圣地。鼎湖山上有高大葱郁的树木、清澈丰富的泉水，形成了幽深的自然景观。鼎湖山上夏季十分清凉，是一个度假避暑的好去处。

　　4.南岭

　　南岭的夏天特别清凉，小黄山是很多去过的朋友特别赞誉的两个景点，小黄山位于石坑口北侧山脊，长有世界上最大片的原始广东松林，郁郁苍苍;更有孤石陡壁、沟深谷幽，山势险峻，风光不逊黄山，“小黄山”因此得名。

　　5.连州地下河

　　在连州地下河景区前的广场，举目四望，空旷的田野，一片青翠。四周的山丘并不雄伟，也不奇特，可谁能想到其间却孕育着一条神秘瑰丽的地下河呢?连州地下河位于历史文化古城连州市东北26公里处，在粤桂湘三省交界的崇山峻岭之中，是一个亚热带喀斯特地貌的典型巨型天然石灰岩溶洞。洞内四季气温保持在18℃左右，空气清新，冬暖夏凉，是旅游避暑的圣地

　　避暑佳品

　　1.绿豆汤

　　清暑解渴、利水消肿、清热解毒之作用。

　　2.西瓜翠衣饮

　　代茶饮,具有清暑热、利小便的作用。

　　3.杨梅酒

　　养胃健脾，排毒养颜之功效，并能理气活血抗衰老，提高机体免疫力。

　　4.酸梅汤

　　有清暑开胃、生津止渴的作用。

　　5.菊花茶

　　有清热明目、消暑止渴的作用，特别适合于高血压患者在夏季饮用。

　　6.银耳莲子汤

　　可滋阴养神，清热祛暑。对夏日烦热失眠疗效非常好哦。

　　7.荆草

　　方言油荆路，四明山特有。味苦 ，不可多放，一枝就够，第一口苦，回味后甜，适合和茶叶一起泡着喝，夏天大量出汗后，喝一口，绝对解暑。堪比人丹，藿香正气水，十滴水。