10日游大理双廊泸沽湖攻略

10日游大理双廊泸沽湖攻略

　　云南,美丽而神秘的地带,是许多人心中的旅游胜地。下面由学习啦小编为你提供的10日游大理双廊泸沽湖攻略，希望能帮到你。

　　10日游大理双廊泸沽湖攻略【行程】

　　上海 -昆明 - 大理 - 双廊 - 丽江(束河)- 泸沽湖 - 丽江(大研) - 昆明 - 上海

　　D1 : 上海-昆明, 宿昆明

　　D2: 昆明-大理-双廊,宿双廊

　　D3: 双廊-丽江,宿丽江(束河)

　　D4: 丽江-泸沽湖,宿里格半岛

　　D5: 泸沽湖,宿里格半岛

　　D6: 泸沽湖-丽江-昆明,宿昆明

　　D7: 昆明-上海

　　10日游大理双廊泸沽湖攻略【气温及着装】

　　云南早晚气温温差很大,今年冬天的云南很冷,出发之前遇上10年一遇的大雪,喜忧参半。

　　白天丽江和大理气温最高可达到20度以上,非常适合晒太阳。晚上就降到零下5度。

　　从昆明开始一路的酒店都不提供空调,客栈只有电热毯。

　　建议冬天去云南,怕冷的mm自备暖宝宝和热水袋。着装还是以保暖的为主。

　　在高原感冒引起肺气肿,会很麻烦。

　　10日游大理双廊泸沽湖攻略【提醒】

　　1.丽江、中甸海拔较高,注意休息

　　想去雪山的,对于身体不是很好提前3-4天开始用抗高原反应的药

　　自备红景天,维生素E, 巧克力,糖果。尤其是维生素E, 可以减轻心脏对氧气得需求

　　也可以适当带一些保心丸

　　2.高原处尽量慢慢走,不要跑跳等激烈运动

　　3.注意保暖,以免感冒引起肺气肿

　　4.云南紫外线较强,建议做好防晒措施,带好防晒霜、帽子、墨镜、伞、大围巾

　　5.云南的天气比较干燥,建议带好保湿护肤品,如面膜等。

　　6.一路要是住客栈,需要带一些洗漱用品

　　牙膏、牙刷、毛巾、杯子、拖鞋。沐浴露、洗发水建议可以带一些小样

　　7.带一只手电筒,或者iphone 装个手电筒的app,双廊和泸沽湖都会碰到停电的情况

　　8. 到云南可能会有出现水土不服或不适应当地饮食,所以带好感冒药和止泻药

　　9.长途旅行,尽量穿舒服的运动鞋为宜

　　10.云南旅游大部分时间都会花在路上,所以如果晕车的童鞋,建议提早备好晕车药或晕车贴

　　11. 手机、相机充电器、身份证也是必定不能忘记的

　　15. 丽江到泸沽湖的路程较长,建议自己带一些面包、干粮