意林励志文章在线阅读
很多网友都问意林励志文章能不能在线阅读，其实是可以的，那么意林励志文章都有哪些呢?一起来看看吧。
意林励志文章：如何变成行动上的巨人
文：船长
今天应该还有很多人，现在还懒在床上拖延吧，看看这篇文章，希望对你有帮助。
系统的战拖课程就是一部人体使用指南，是对人决策方式，行为机制，管理机制的一种透彻的分析和使用。
今天主要讲一下，启动困难的问题，这同样也是让我们几乎所有人都困恼的因素。
所谓的启动困难指的是：我们无法开始做一件计划好的事情，总是进入不了状态，或者拖延着不去做。
尤其是一些创造性的，需要高度注意力的事情。举一个很简单的例子。
老财是“战拖俱乐部”一个学员，很出名的一个编剧，不仅写作的功力了得，拖稿的工夫也是行业一流，弄的几个导演是又爱又怕。他自己同样也是痛苦万分，来访参训的时候，告诉我每次他写稿子的时候，就会感到一种深深的无力感。我来讲述一下他写稿子时候的过程。
文字的生产是一个非常辛苦的过程，相信很多人都是感同身受的，需要高度集中注意力，搜索枯肠，一个字一个字往外挤，又需要反复的修改和打磨。
老财赶稿子的时候是这样的：
早上得十点多才能起来，因为晚上熬夜的问题。起来之后浑身僵硬，脑子也不是很清醒，起来晃晃悠悠的吃点饭，打开电脑。
一坐下，就感觉哪里都得不对劲，感觉少点啥，削个水果，煮壶咖啡，转一圈再坐下，屏幕右下角弹出今天的新闻八卦无聊，还是忍不住打开看了一下，然后一个网页又一个网页刷了许久。
一会看表，12:00了，该吃午饭了，拢一拢杂乱的头发，关了电脑。吃完午饭，又觉得困，然后睡了午觉。但是午觉也是有起床困难的你知道吧?
4点多才起来，起来之后脑袋疼。
恩，是的，你吃一肚子粮食，睡四个小时，你也脑袋疼。
摁着脑袋，吧唧吧唧抽了两颗烟，稍稍恢复一点精神，但是一看到写满字的屏幕，就不想多看一下，对主角的N条感情线怎么安排，完全没有思路。
手机响起来，知乎上的答案已经好几百个赞了，看看红点。东刷刷西刷刷，就刷到了晚饭，一阵无力的挫败感涌上心头，痛下决心，吃了晚饭就开始写。晚饭过后，看着可爱的女儿和老婆，觉得工作都是啥啊，天伦之乐才是最总要的，就提议晚上一起出去逛逛。
东胡同，西大街，串到10:00回来，打开电脑还是一片空白，根本写不下去
焦虑，烦闷，失去耐心，慌乱。
重新再点上一根烟，在椅子上发呆到12点。
看到这儿，很多人都会觉得这个场景非常非常的熟悉：
我们写论文，赶稿子，做设计，学习考研的时候，都会不同程度的出现这样的问题。
当然老财的日程从专业战拖的角度来看的话，问题非常多，也是一点一点调整过来的，有机会再一一解答。今天着重来讲表现严重的“启动问题”。
说起启动问题，这是从汽车上迁移过来的词汇，汽车从静止到工作的过程叫做启动。
汽车也会遭遇启动困难：在寒冷的冬天，车身温度低，发动机打火就比较困难
这时候怎么办呢?需要多打几次，热热车身，才能顺利启动，刚启动时还会感觉整车动力明显不足，跑起来没什么劲儿，走一会，车身热起来了，性能也就随之正常起来了。
这样的问题不只存在于车子的身上，人体这个机器的使用同样也遵循这个原理
比如说，我们从静默状态参与剧烈运动之前，会被要求热身：将肌肉和韧带进行充分的伸展和拉伸，加快心肺循环，把身体预热，做好剧烈运动的准备，一是有利于激发运动能力，二是防止冷启动伤害。
再说一个概念：状态转换成本。这是我们战拖理论体系中的一个专有名词。
状态转换成本指的是：对于精力和能量消耗强度不同的工作内容，进行切换的时候，本身就是需要消耗时间和精力成本的。
拿运动前热身来举例子：我们在静止的时候，身体处于“静默模式”，这种模式非常的节省能量，肌肉和器官处于节能状态。
运动状态是与之相反，为了让身体达到一个较高的速度和强度，身体的代谢和能量供给开始转变模式，从“省电模式”转换成了“高性能模式”。
这个时候，心率增加，肌肉充血，能量和氧气被以极快的速度输送给肌肉和脏器以达到最大的功率。
这两个过程切换中，整个身体需要调动大量的资源和时间来安排，统筹，这就是我们所讲的“状态切换成本”。
铺垫做好了，开始讲述如何克服大脑的启动问题。还是同一个关键词：预热。
大脑和身体的规律是一样的，需要提升使用强度，就必须预热。不然就发动不起来，你让大脑从一个几乎完全闲置的节能状态，突然跃升性能，来处理创造性的工作内容，必然启动不起来，就会走神。
大脑跟身体不一样的地方就是，身体是可以强行启动的，虽然会造成运动伤害，但是仍旧可以启动起来。
大脑则不同，启动不起来就会僵停在低水平状态胡思乱想，这就是我们通俗所指的“不在状态”。
估计很多人都曾经经历过，背一些比较困难的内容：比如复杂的英文句子和文言古文的时候，我们会很难集中注意力，只有嘴巴在动，但是大脑完全处于停滞的状态，一片空白，胡思乱想，效率非常低，可能一节课什么都记不住。这就是一种非常典型的启动失败后，僵持在了低水平状态的例子。
好的，问题和原理已经讲完了，那我们应该怎么解决这个问题呢?
简单、可行、易操作的方案是战拖的核心内容。原理和做法很简单：预热。
我们可以在高强度的脑力活动开始之前，先做一些没有那么困难的脑力劳动，让大脑逐渐的将功率拉升，沉浸到事情里面，然后我们再切换到高性能状态就好了。
意林励志文章：假如命运亏待了你
文：慕容素衣
姑姑和人合伙开了一间美容院，在她四十一岁这年。这是她第N次创业了。自从三十岁那年她和姑父双双下岗以后，姑姑卖过服装、开过饭馆、推销过化妆品，甚至还远走贵州开过洗脚城，结果无一例外以亏本告终。人们都说，奸商奸商，无奸不商，像姑姑这么善良老实的人，做生意怎么赚得到钱?连她本人也不忘自嘲说：“我这个人，天生就不是块做生意的料。”
如此折腾了几年之后，姑姑原本攥在手里的一点点存款全部打了水漂，还欠下了一屁股债。生意最惨淡的时候，是和人一起在县城开服装店，店子开在新的步行街里，一串儿四个门面连着，看上去气派得很。当时姑姑是借了高利贷准备去打翻身仗的，谁知人算不如天算，步行街人气始终不旺，生意也跟着一落千丈。
那年暑假我去看她，偌大的服装店只有她一个人守着，为了节省开支，连卖服装的小妹也不请了。中午吃饭时，小表妹也在，我突然懂了事，推说不饿，三个人只叫了两份盒饭。姑姑还是保持着热情的天性，一个劲地往我饭盒里夹肉丝，自己光吃青椒了。
服装店没撑多久，还是关门了。姑姑还算平静地接受了这个现实，为了还债，更为了一双儿女，她去了好姐妹开的超市里打工，说是售货员，其实收银推销什么都做。超市货物运来时，姑姑帮着搬上搬下地卸货，有时做饭的回家去了，她也帮着料理一大群人的伙食。其实她的本分只是售货，可姑姑说：“都是很好的姐妹，能搭把手就搭把手，计较那么多干嘛。”姐妹为人和气，见了她还是和以往一样亲热，但工资并没给她多开，过年的时候发给她和其他员工的红包也是一视同仁，都是一百块。
姑姑的腰椎病，就是那时候落下的。毕竟，有些货物像酒水饮料什么的着实不轻，三十岁以前，她过的是养尊处优的少奶奶生活，哪里干过这样的重活。每次卸货之后，腰都会酸痛好几天，有时胳膊都抬不起来了。
为了小表弟上学方便，姑姑一直住在镇上。她在镇上是没房子的，还是从前的姐妹出于好心，借给她一间房子暂住。我去她住的地方看过，一间房子搁着两张床，吃饭睡觉都在这间房子里，平常她和姑父带着小表弟住，表妹回来了也住这，看着未免有几分心酸。屋角摆着个简易衣橱，拉开一看，好家伙，满满一衣橱的衣服裙子，都熨得服服帖帖挂得整整齐齐的。再看看姑姑，小风衣披着，紧身裤穿着，摩登的样子一丝丝不改，真像是陋室中的一颗明珠。我这才发现，原来自己的心酸是太过矫情，到哪个山唱哪首歌，人家瞧着姑姑是落魄了，她其实过得好着呢。
再后来，姑姑连生了两场大病，先后摘除了子宫和阑尾。人看上去憔悴了不少，脸色远远没有年轻时那样光采照人了，只是穿着打扮仍然丝毫不松懈。我问起她的病，她就撩起衣襟给我看她小腹上的两道疤。两道粉红色的疤痕凸现在她雪白的肚皮上，看上去略有些面目狰狞，我看了眼就掉转过了头，她却开玩笑说：“这要再生个什么病，医生都没地方可以下刀了。”
谁都以为姑姑就会在超市里一直干下去，直到干不动为止。没想到事隔多年以后，她拿出多年来和姑父打工积攒的辛苦钱，又一次投身商海。当然，这次她保守多了，只是美容院的小股东，而且兼职店面看管人，每月能拿固定工资，不至于一亏到底。开美容院这个行当还真适合姑姑，她打小就爱美，不管处于什么样的境地都把自己收拾得光鲜体面，小镇上的人一度拿她当时尚风标，说起她来都爱叹息自古红颜多薄命。
姑姑薄命吗?兴许是的。从三十岁以后，命运从来都不曾厚待过她。病痛穷困就像那两道面目狰狞的疤痕，印在了她的身上。可是姑姑既不怨天尤人，也不妄自菲薄，而是带着那两道疤痕坦然地、面带微笑地活下去。
最近姑姑加了我的微信，她仅仅读过初中，使用起微信来却并不生疏。我经常看她在朋友圈里上传一些美容、养生的内容，想像着在老家美容院里温言细语为顾客服务的姑姑，心头时常会响起她劝我的话：“媚媚，人这一生啊，说长不长，说短不短，别计较那么多，什么事情都要想开点，吃点亏不用放在心上。”
姑姑已经41岁了，这两年苍老了很多，可是在我心中依然那么美丽。姑姑的故事常常让我想起《倾城之恋》中的白流苏：你们以为我完了，我还早着呢。
我还想说说一个朋友的故事。阿施是我采访中认识的，地地道道的广东本地人，货真价实的“靓女”，人生得高挑秀丽，还温柔得很，说起话来总是和声细语的，配上动人的微笑，真让人有如沐春风的感觉。
我采访阿施的时候，正是她人生的巅峰。那年是虎年，她的本命年，正好我们要找十对属虎的新郎新娘采访，阿施就是这十位新娘中的一位。当时她向我描述新婚燕尔的生活，言语间不时流露出初为人妻的甜蜜。我记得她发给我的照片，穿着白色的婚纱，赤足踩在海滩上，对着老公一脸灿烂的笑，她的身后，是碧蓝的大海。
长久以来，阿施给我的印象，就像这张照片一样，美得不染人间烟火。我有时想，天使落入了凡间，或许就是她这个样子。直到我也做了母亲，两个人比以前亲近了些，有次吃饭时聊起家庭，她忽然问我：“你知道我家里的事吧?”我懵懂地摇了摇头。阿施想了想，终于开口说：“我老公出了场车祸，很重的车祸。”我一下子懵了。
变故发生在一年前，那时阿施刚生了宝宝不久，孩子还只有两个月，老公就因疲劳驾驶出了场车祸，车撞得完全变了形，人也撞得七零八碎，骨头飞了一地，有些都捡不回来了。老公在ICU里住了小半年，这期间阿施的妈妈也生病了，查出来居然是癌症，父亲要上班，家里家外都是阿施一个人在忙，怀里还有个嗷嗷待哺的小娃娃。最痛心的是，婆婆不但不帮她，还指责她没照顾好儿子。
再难熬的日子也会挺过去，等到阿施向我诉说的时候，事情已经过去了一年，老公还在住院，正在缓慢康复中，可以不用拐杖独立走动一段路。妈妈的病没有恶化，生活能够自理。宝宝也长大了，会走路会说话，还会给妈妈倒水疼妈妈啦。
“我都不知道自己是怎么熬过来的。”说到这些，阿施眼圈有些发红，很快又恢复了微笑。她说，最艰难的时候，都想过要放弃了，那些日子里，儿子就是她生命中唯一的光。
我看着面前的阿施，她还是那么靓丽温柔，我根本想像不到，在她身上曾经发生过这么大的不幸。我和她认识以来，似乎一直都是她在关心我，工作上有什么烦恼，采访时想要找本地人，都是找她帮忙，在过去的一年里，这种状况也没有什么变化，每次我在QQ上和她说话，她都是事无巨细地一一解答。
在她的空间里，我常常看她晒一些旅行、聚会、和朋友吃饭的照片，照片中阿施看上去开开心心的，只是比以前瘦了些，我何曾想到，在她产后暴瘦的背后，有着这样的变故。长久以来，阿施就像一轮小太阳，向身边的人散发着光和热，这些人中就包括我，可是我居然不知道，小太阳的内心早已经燃烧成了灰烬，曾经面临着完全冷却的困境。
“其实也没什么啦，也许是老天以前对我太好了，所以要考验一下我。”阿施说，在过去的一年里，她使出了全身的力气去努力生活，努力照顾好每一个家人，把自己打扮得漂漂亮亮的，儿子生日时让人上门拍亲子照，把全家都安顿好了还抽空去了次泰国，最后她发现，原来一直习惯被人照顾的她，也可以这么能干。
说到未来，阿施对老公的彻底康复并不是特别有信心，她唯一可以确定的是，不管处于什么样的境地，都要让自己的生活保持“正常”的样子。“如果我都倒下了，一家人还怎么支撑下去。”阿施掏出手机给我看她的亲子照，照片上，她抱着儿子，两个人都在笑，比起海滩上的那张照片，她的笑容不再那么无忧无虑，而是多了一些沉甸甸的内容。我怎么觉得，这些沉甸甸的内容令她的美更有质感了呢。
如果你还想听的话，我还可以说出很多这样的故事，我奶奶的故事、胡遂老师的故事、小邬师姐的故事、保安小王的故事、我自己的故事。是的，我之所以会说这些故事，归根到底是为了在他们的故事中找到支撑我前行的力量。这些年来，我一直过得很不开心，有时我问自己：“你为什么这么不开心呢?”抱怨成了我的常态，只要是和我走得近的人，都听过我的抱怨。我总是想不明白，凭什么我这么努力，却一直得不到回报?凭什么人家可以轻松自在，我却要这么辛苦?凭什么不公平不走运的事，都要落在我的头上?
我一直认为，命运亏待了我，到底是不是这样呢?答案已经不重要了，当你听完姑姑和阿施的故事，就会发现，即使命运亏待了你，即使生活辜负了你，你也要做到，不辜负自己、不放弃自己。那么多人在用力生活着，那么多人背负着伤疤仍然不忘微笑，我如果再不打起精神活下去，又怎么对得起老天赐予我的生命。
人是多么脆弱，每一次苦难都会在我们身上留下难以磨灭的伤痕;人又是多么坚强，只要苦难不足以致命，就会在泥泞中挣扎着站起来，重新出发。我们无法选择命运，我们唯一可以选择的是，当命运露出狰狞的一面时，坦然无畏地活下去。
意林励志文章：什么工作才是好工作?
作者：卡夫卡
春节过后，辞职跳槽的心就开始躁动起来了。大多数的90后回顾过去一年的工作，只看到了各种不爽各种燥，各种撕逼各种飘。但是，却也没有人说得清楚，这都是为什么?是什么让我们会在职场中不断积聚着负能量?
因为公司太远?上班太早?下班太晚?领导太傻?同事太丑?工资太低?工作太忙?其实这些都不是最重要的，你只是不喜欢你的工作本身而已。
要是给你一份又闲又能准时上下班领导还好说话钱还不少的公务员工作你做不做?我想大多数90后的回答都是：“我才不想做公务员呢!因为太安逸、太无聊，这不是我喜欢的。”
你不喜欢，可是你爸妈喜欢啊!你为什么不为了你的爸妈而去准备参加公务员考试呢?你为什么还是会义无反顾地在北上广寻找不稳定的工作呢?可能你一年赚得的工资连北京半个厕所都买不起，你为什么还在飘着呢?
因为你的潜意识告诉你：
我在寻找自己喜欢的事情做啊!
比如，我就很喜欢创意工作。
记得大四刚去4A广告公司实习的时候，我一个月才800块钱的实习工资。我花了500块钱在上海闵行那边的一个城中村里租了一个特别破特别小的房间，每天花4个小时坐地铁换公交上下班;为了省钱，每天都靠便利店的盒饭维持生计。那段时间，我不敢看电影，不敢参加各种饭局，不敢购买任何必需品之外的东西，每天的生活都在上班和下班的两点一线中度过。
你肯定觉得我过得很枯燥，很压抑，但却恰恰没有，回想起来，那却是我最快乐的时日。
我是一个满脑子稀奇古怪的想法、不喜欢循规蹈矩却又内向不喜表达的人，所以从小到大都生活在不合群中。直到我接触了广告，得了奖，来到了4A广告公司。天呐，原来和一样的人那么多!原来有那么多人愿意和我一起聊那些稀奇古怪的想法!
那时候，我每天像打了鸡血一样，想创意、写方案。创意总监说每个人想10个创意，我却非要彻夜不眠都要想出100个。
我们当时去给客户提案，每次成功，我们都欣喜若狂，虽然这和我的工资没有半毛钱关系;但看到自己的想法被别人认可，看到自己喜欢的东西有所成就，简直是爽极了的事情。
有时候我们提案失败，我会因此而难过好几天，我会拼命地复盘、分析、自省。那个时候，我之所以努力工作，真的不是因为能不能升职加薪、能不能受到领导赞扬、能不能完成KPI，我只是因为能从中得到满足感，因为我喜欢啊!
后来，我毕业去了一个大互联网公司，做音乐、做教育。我为什么要去那里?因为互联网深深吸引了我，因为我喜欢音乐，因为我喜欢求知。
在毕业后的两年时间里，我常常为了一个想法彻夜难眠，满脑子都是如何改进这个想法。我会连续工作二十几天，就算感冒发烧也不当回事。虽然那时候我的薪资也很低，只有那些名校毕业生的一半，我的物质条件也依然很差。但我无所谓啊!我依旧每天工作的很开心，没别的原因，就算因为我能获得成就感，我喜欢啊!
后来我离开大公司去创业，周边的人都觉得我是个傻逼，为什么要离开安稳的工作环境去一个前途未卜的团队?我说了一大堆理由：因为梦想，因为自由，因为发展。但其实说到底，只是因为那个创业项目深深地吸引了我，我喜欢它啊!
当然，几个月之后，我就因为各种原因不得不离开，回到了大公司。公司里有人替我惋惜：“要是你当时不折腾不去创业公司，安安稳稳地待着，搞不好你早就升职加薪成为管理层了!”我笑笑说：“那又如何呢?”
那又如何呢?就算我熬到三十几岁成了大公司里看起来光鲜亮丽的高管，但如果我不开心、不喜欢，如果我只能唯唯诺诺、小心翼翼地在职场上求生存，那又有什么意义呢?
我有个朋友，复旦毕业，毕业后在一家知名的外企工作，她表现出色，因此连续破格升职加薪。但突然有一天她就离职了，她说：我找到了我真正喜欢的东西。
她开了一个小小的烘焙工作室，每天6点起床就开始准备食材，搅拌蛋液，揉动面粉，戴上厚重的手套小心翼翼地打开烤箱的门。下午，她打着Uber将蛋糕送到各个预订者的手中。
在她刚刚全职做烘焙的那三个月，她平均每一天的收入其实才不到200块钱，连她以前在外企工作的收入的一半都不到。在刚开始的那段时日里，她还常常失手将做好的蛋糕掉在地上，还常常将没有盖上盖子的奶油罐头打翻在家中的地板上。当然，还有很多的时候，根本没有人找她预定蛋糕。
她的爸妈打电话劝她、骂她;她的前公司的领导好几次找她回去。可是她还是坚持下来了，而且现在她的工作室已经有8个人了，每天都有几百人预定她的蛋糕，她的收入也早已超过在大公司打工的时候。
她为什么能坚持，就是因为喜欢啊!
在创业公司的时候，我带过一个三十岁的男人。名义上他属于我的下属，但其实，他比我大五岁啊!
于是我一直叫他，超哥。
从小到大，从小学到大学，超哥都是那种每个父母和老师都喜欢的好学生。考试随随便便就是年纪前十，上课各种认真听讲从不捣乱，大学毕业后听从他爸妈的指示在当地的一家事业单位里当一枚办事员。他不用加班、福利超好、工资不低，有房有车有老婆。而且不出意外的话马上就能升职了。但他却在30岁那一年离职了。
“我受不了了!我喜欢写东西啊!”原来，他还有关于文字的梦想。
作为一枚小小的办事员，他每天都在重复着机械的劳动;在事业单位里，他每天都在应酬、处理复杂的人际关系，但他，其实是一个文学青年，办事员的生活让他每天都压抑、痛苦不堪。
每天，他都在悄悄地写文章，写小说。但由于他接触不到关于文艺的圈子，也因为他身边人的不断反对，好几次离职的冲动平息之后他依然每天提着个公文包进进出出办公大楼。直到三十岁，他来到当时我们的公司，成为了一个小小的文案策划。
他为什么敢改变，因为他喜欢啊!
那时候每天晚上，他就拽着我们讨论各种策划到深夜，连我们的CEO都被他搞的死去活来。我让他帮忙写一篇广告文案，他偏偏要写十篇，而且看得出来每一篇都是认真雕琢。他拼命地阅读，拼命地找牛人学习，他一遍一遍修改自己的文章和策划，他为了坚持自己的一个idea能够对CEO和投资人毫无忌惮的争论不休。
当时，我们没有给他高薪，也没有给他很好的职位，我们甚至没有给他画大饼，但他就是比我们所有人都努力，因为他喜欢啊!
喜欢终会有回报，现在他已经成为了另一家公司的营销总监，而他的第一本书也正在策划出版中。
所以，喜欢，真的太重要了。
你为什么会想和一个人在一起?因为你喜欢TA啊!为什么你坚持单身?因为你没有遇到也喜欢的人，你不愿意将就啊!你不愿意将就爱情，为什么你却常常将就工作呢?
我们每个人年轻时候的生命，可能将近三分之二都在工作中度过。若你为了安全感、害怕和他人的看法而一直从事着一份不喜欢的工作，那是一件多么痛苦的事情啊!
其实，每个人都勤奋的人，每个人都是有着超人的毅力，只是因为还没有一份事业可以激发你的全部才华与毅力。
当你没有遇到真正喜欢的人的时候，你永远不知道爱情原来可以那么伟大。当你没有从事真正喜欢的工作的时候，你永远不知道工作原来可以如此快乐。
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