高三时稳定压倒一切

高三时稳定压倒一切

　　高考的脚步越来越近，近的我们能感受到它的硝烟的气味，很多同学都表现的比较紧张，表现在平时就是自己的脾气大了点，自习时间急躁了些，课堂上精力分散了一些，考场上不够冷静了……

　　在一次规范性训练后，一位同学十分沮丧，原因就是自己的卷面上，有很多会而不对的问题，而这些问题上次考试时都做对了!这次做的欠佳的原因就在于考前自己不够“稳”：感觉慌慌的，心静不下来，导致自己的思维无法及时跟上，小错一个接一个，成绩自然“惨不忍睹”了。也有的同学会发牢骚：这几天学不进去了，坏了，难道我真的很笨吗，我还能考大学吗……其实这也是欠稳定的心态导致的不良反应。

　　其实我们都知道，“稳定压倒一切”，在很多重大事情面前，冷静稳定的方式，往往会使事情处理的比较好，而欠稳定的方式，常常是“杯具”收场。高考前的备战亦是如此，“稳定压倒一切”!

　　心态稳定放首位

　　高考不仅仅考察我们掌握了多少的知识，也会考察我们是否具有良好的心态。而心态的好坏，正是决胜考场的法宝。我们很难想象一个心态欠佳的人进入考场会考出自己理想的成绩。如果你无法把自己的心态调整的多么好，那至少要保持稳定。

　　在备战的过程中，稳定的心态能让我们的复习增强针对性，提高实效。比如一节自习，你就把握了对时间的主动权，能不急不躁的处理自己学习上的问题。俗话说：心慌无志。应该就是对心态的一种表述吧。

　　所以，面临高考这样的重大事情的时候，平和、积极、稳定的心态就决定了一切!

　　注意自己行为的稳定

　　心态的稳定体现出来就是行为的稳定，行为的稳定也会影响到自己的心态。建议在行为上要淡定、不盲从、有分寸。

　　当面临一些可能会刺激我们的好或坏的信息，保持淡定，也就保持了清醒的头脑。比如我们山东考区今年二三本合并的消息，的确是一件好事，会有一些同学能完成上大学的梦想，但若对此消息过于高兴，会不会影响自己复习的情绪，会不会造成自己轻敌的意识?高兴归高兴，静下来想想，打铁还要自身硬，成绩提高才更具竞争力。同样，如果有什么不利的情况，也要从积极的方面去维持自己的稳定。比如考前演练成绩欠佳，绝对不能患得患失，这仅仅是一个过程里面的，不是最后结果，坚持到最后才是胜利。

　　这个阶段，面临毕业，有些同学会在高考前突击自己的毕业纪念册，如果出现盲从，也去跟风，精心的去准备自己的纪念册、去写留言，势必要让自己的分心。战前的分心可能会埋下一场战争的隐患。最好委婉的拒绝，等高考结束再细细的、充满感情的寄予留言。

　　构建稳定的成绩

　　当然，进入高三，尤其是后期，我们更需要一个稳定的成绩，这要多从各科特点、分值特点、中易原则等方面入手。成绩稳定了，也会促进自己走进考场时的从容，保证正常发挥。

　　在这个阶段，每个同学都在对应学科形成了自己稳定的认识，有了自己的学习特点，也充分认识了学科的特点。比如理综里面的化学部分，第一卷的知识相对简单，涵盖的基础较多，第二卷的内容要包括实验、电化学、化学平衡、金属与非金属元素及其化合物、有机物等，而这些知识里面和大纲挂钩经常考查的屈指可数。这就是学科特点，对照大纲进行点对点的复习练习也不失一种好方法。

　　对于自己的各科分值特点，要注意构建全面均衡有突出的特点。尽可能各科不扯后腿，然后有某科较突出，这样的成绩才比较理想。当然，要对照自己的得分特点，有针对性的加强弱科的提升，寻求适合自己、提高自己成绩的途径。很多时候，我们的弱科绝对不是这一科所有的知识都弱，只是里面的某些知识点出现缺陷，不放弃的去加强，才是王道。

　　复习和做题甚至进入考场的时候，要严格遵守中易原则，基础一般就只做中易题目，基础较好就先做好基础和中等的再去突破较难部分。始终保持这样的方式，考试成绩就不会出现大起大落，趋于稳定的成绩就能进一步促进我们战胜高考的信心。

　　要相信“兵来将挡水来土掩”，大考如大敌当前，我们需要的更是一份沉稳，一份自信。稳定压倒一切，多方面构建自己稳定的阵地，也就构建了自己决胜高考的力量和勇气!

　　加油，为高考拼搏的学子们!