大一新生军训要准备什么

　　不知不觉中，2018年高考已经过去一个多月了，很多的准大学生也陆续收到了录取通知书，不用过多久准大学生们就能踏入梦寐以求的大学了。大家沉浸在大学开学的欢乐之中的同时，千万不要忘记还有可怕的大一军训哦!在军训的时候，大一新生应该准备些什么呢?师兄有四个不成熟的建议，希望能帮助到你们。

　　1. 防晒霜

　　大学军训一般都是在八月底九月初进行的，这个季节正当高温，光线非常的强!在这样的高温天气下进行训练的话，不用多久，估计自己就会把皮肤晒伤了。所以，在军训前最后涂抹上一层防晒霜，不至于把自己晒得跟块碳一样。男同胞们也不要觉得不好意思，别以为晒出古铜色的皮肤就显得自己有男子气概。小编作为一个过来人告诉各位，有这样想法的在军训完之后都后悔不已了。

　　2. 软鞋垫

　　军训的时候，我们所穿的服装都是由学校统一发放的，衣服材质会相对比较粗糙。军训所穿的鞋子底也会比较坚硬，在练习踏步或者站军姿的时候，时间久了，我们的脚很有可能会磨出水泡，水泡破皮之后我们就会觉得更加难受了。所以，在军训期间，最好在自己的鞋子上加上一对软鞋垫，保护我们的脚部。

　　3. 多喝水

　　在酷热的天气下军训，我们会大量出汗，身体的水分快速流失，如果情况严重的还有可能导致脱水。所以，在军训的时候一定要多喝水，及时把身体内流失的水分补充回来。有些人可能会选择直接买矿泉水来喝，但是军训时间久了，买水钱也是一笔很大的开支。所以，最好准备一个大水瓶，直接从宿舍装好水，带到军训场上。

　　4. 热水澡

　　在经历了一天高强度的军训之后，我们会感到周身的腰酸背痛，感觉整个人都要散架了。这时候我们可以去洗一个热水澡，从而舒缓全身的骨骼。除了洗热水澡，还可以用温水来泡泡脚，站了一天了，泡泡脚，别提有多舒服了。

　　把这些都准备好了，军训的时候也就不怕自己坚持不下来了。军训苦是苦了点，但是当我们军训完之后，慢慢的会发现军训的那些日子是让人难忘的，是让人想念的。好好享受这一次的大一军训吧!毕竟军训完之后自己可能就不会再去运动了。