大学生军训应该注意什么

　　大学生军训是大学生踏入大学生活的第一关考验，也将给每一位大学生留下深刻的印象。由于众说纷纭导致许多新生对军训产生了极大的恐惧和误解，其实只要你掌握了如下知识，你就能顺利优秀地完成军训的。

　　大学生军训注意事项

　　01精神入伍：

　　对于军训，大学新生首先要在精神上做好准备，这是最重要的，再有个性都要收起来，服从命令是天职。所以请牢记一下秘诀：一切行动听指挥;教官不会有错，没有发错的指令，只有错误的执行，对待命令除了执行还是执行;掉皮掉肉不掉队，要敢于吃苦耐劳。

　　02军训前注意事项

　　防晒：军训防晒那是必不可少的，防晒霜出门前半小时就要涂抹好，这样才能充分吸收。防晒霜最好选择含有防护UVA功能或带有PA字样的。

　　03药品：现在军训期间会有专门的医疗组全程驻扎，一有情况当场解决。不过如果个人有特殊的病例需求，请自行备好药物。另外，一些具有防暑功能的涂抹和口服药物，具有止痛功能的涂抹药物等可以备好，军训期间肯定是“除了没人疼，全身哪都疼”。

　　04鞋袜类：鞋子会分发专门的胶鞋，记住领大一码的鞋子最好，同时准备好软鞋垫保护脚板，袜子尽量选择棉袜吸汗。

　　05吸汗背心：一般的军训服装都是腈纶材质的，散热性很差，所以里边穿一件吸汗背心是最好的选择。

　　06军训中注意事项

　　补水：军训也是体力活儿，出汗量大，水分丢失严重，一定要补充充足的水分，最好每天喝一两杯盐水，保证人体机能的正常需要，切勿喝冰冻水，对肠胃不好。

　　07尽力而为：虽然命令是必须执行的，但是也有人性化的考虑，实在扛不住了也别硬撑，毕竟身体是革命的本钱，请及时与教官沟通。

　　08拉歌喊口号：拉歌或者喊口号，都是需要有气势的，要求声音必须响亮，只提醒你军训至少10天以上，不要一开始就弄坏了嗓子，可以偶尔休息下，这得看你的表演技能了。

　　09积极表现：军训也是大家混脸熟的时候，多和身边的“战友”沟通，多认识人对你日后都是有好处的。你积极的表现也会得到教官和辅导员的关注，有自己特长就在表演时间拿出来吧，让教官和辅导员记住你，对未来大学生活有积极的帮助。

　　10军训后注意事项：

　　这里说的军训后是指每天或每次军训后的注意事项。

　　饮食：通常军训都是上半天和下半天，中途只午餐时间，午餐首要条件是吃饱，其次是吃一些高热量的东西来补充营养，不然饿了没力气容易晕倒。

　　11睡眠：根据规定时间按时就寝和起床，保证充足的睡眠是关键，当然一天的劳累相信你很难不想躺下来睡觉了。

　　12个人卫生：军训的衣服容易掉色，请不要把它和你的普通衣服混在一起洗，当然要勤换勤洗保证卫生。鞋子放通风处，可以塞点纸巾进去吸汗。

　　这些基本上是个人军训所得到的经验总结，希望每一位莘莘学子都能够享受自己的大学生活，体验军训对你的塑造。