男士正确的站姿与坐姿礼仪要求

　　男士要想给人留下良好的印象，站姿和坐姿的礼仪是需要注意的。下面是学习啦小编给大家搜集整理的男士正确的站姿与坐姿礼仪。希望可以帮助到大家!

　　男士正确的站姿礼仪

　　①头正：两眼平视前方，嘴微闭，收颌梗颈，表情自然，稍带微笑。

　　②肩平：两肩平正，微微放松，徜向后下沉。

　　③臂垂：两肩平整，两臂自然下垂，中指对准裤缝。

　　④躯挺：胸部挺起，腹部往里收，臀部向内向上收肾。

　　⑤腿并：两腿立直，贴紧，脚跟靠拢，两脚夹角成60°

　　男士正确的坐姿礼仪

　　标准式：上身正直上挺，双肩正平，两手放在两腿或扶手上，双膝并拢，小腿垂直落于地面，两脚自然分开成45°。

　　绅士风度应从身边的小事做起，从一言一行做起。希望所有的男士都能注重修身养性，齐家治国，做一个有素质的高品质的成功人士!

　　男子就座时，双脚可平踏于地，双膝亦可略微分开，双手可分置左右膝盖之上，男士穿西装时应解开上衣纽扣。一般正式场合。要求男性两腿之间可有一拳的距离。在日常交往场合，男性可以跷腿，但不可跷得过高或抖动。

　　欧美国家的男士叠腿而坐时，是把小腿部分放在另一条腿的膝盖上，大腿之间是有缝隙的，但注意脚不要跷得太高，以免鞋底正对旁边的客人。在与欧美国家人士交往时，需注意对方的习俗，这样更有助于双方的沟通。

　　男士的正确的走姿礼仪

　　①头正：双目平视，收颌，表情自然平和。

　　②肩平：两肩平稳，防止上下前后摇摆。双臂前后自然摆动，前后摆幅在30°-40°，两手自然弯曲，在摆动中离开双腿不超过一拳的距离。

　　④躯挺：上身挺直，收腹立腰，重心稍前倾。

　　⑤步幅适度：行走中两脚落地的距离大约为一个脚长，即前脚的脚跟距后脚的脚尖相距一个脚的长度为宜。

　　行走禁忌：

　　①防止内外八字步;

　　②不要低头驼背;

　　③肩膀不要左右摇晃，双臂大甩手;

　　④不要扭腰摆臀，左顾右盼;

　　⑤脚不要擦地面;

　　标准的坐姿礼仪

　　入座时走到座位前，转身后把右脚向后撤半步，轻稳坐下，然后把右脚与左脚并齐。坐在椅上。上体自然挺直，头正。表情自然亲切，目光柔和平视，嘴微闭，两肩平正放松，两臂自然弯曲放在膝上，也可以放在椅子或沙发扶手上，掌心向下，两脚平落地面。起立时右脚先后收半步然后站起。一般来说，在正式社交场合，要求男性两腿之间可有一拳的距离，女性两腿并拢无空隙。两腿自然弯曲。两脚平落地面，不宜前伸。在日常交往场合，男性可以跷腿，但不可跷得过高或抖动，女性大腿并拢，小腿交叉，但不宜向前伸直。

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