看望脑梗病人买什么好
看望脑梗病人买什么好
脑梗病又称缺血性卒中,中医称之为卒中或中风。看望脑梗病人买什么好?下面是学习啦小编搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。
看望脑梗病人买什么好
木瓜:含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管。
草莓: 富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效
猕猴桃:含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。
猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐,预防缺血性脑血管病,脑动脉硬化。
柑橘: 在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。
核桃: 生吃核桃与桂圆肉、山渣,能改善心脏功能。
苹果: 每天食300g,血液中胆固醇水平即可下降,血管也不会硬化
脑梗塞的饮食注意
1、适当控制饮食的总热量
脑梗塞患者一般体型肥胖者较多,再加上活动量少,因此饮食应有所节制,不宜吃得过多过饱,以八成饱为宜,保持热量摄入平衡。
2、限制脂肪和胆固醇的摄入
多数脑梗塞患者血脂偏高,因此应严格限制脂肪的摄入,尤其是饱和脂肪的摄入,如肥肉、动物油脂、内脏、奶油、黄油以及含胆固醇高的食品,以免加重病情。在使用植物油时也要注意全日的使用量不宜过多。
3、食物要多样化
脑梗塞患者的饮食应注意荤素搭配、粗细混吃,清淡易消化。蛋白质的补充既要不过多吃肉、蛋又要注意补充奶类、豆制品类蛋白质,以增强身体抵抗力。
4、多吃蔬菜、水果
脑梗塞患者应多吃蔬菜、水果等富含维生素C、胡萝卜素和矿物质钙、磷、钾、镁等以及膳食纤维较多的食物,这些都有利于改善脑血管疾病。
脑梗塞食疗方法
1、葡萄汁、芹菜汁各1份,温开水服用,每天2-3次。20天为一疗程。使用于中风、高血压病人。
2、葵花子,早晚1把,剥壳食仁,同时配服芹菜汁半杯,连服30天。适用于中风、高血压的病人。具有降低胆固醇的作用。
3、清萝卜汁,每天30毫克,日2次,连用10天。适用于伴有血压增高的中风病人。
4、白木耳或黑木耳30克,清水浸泡一夜,于饭锅上蒸1-2小时,加入适量的冰糖。于睡前服用,对中风高血压、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治疗作用。
5、绿豆100克,海带50克,加水煮烂,放入冰糖后,适量服用。具有降低胆固醇的作用。
6、白菊花适量,用开水浸泡,常服用有降血脂和降血压的作用。
7、花生米适量,加醋泡7天后,每天早晚各服花生米10粒,有一定降血压作用。
8、香蕉2只,去皮,加冰糖适量,隔水蒸。每日2次,连服数日。对中风伴有便秘者有显著疗效。
9、冬瓜100克,煮熟取汁服。对中风伴有血糖高,或有水肿者有好处。
10、苦瓜做菜,对中风伴血糖高者有辅助治疗作用。