上台演讲时的基本礼仪有哪些(2)
上台演讲时的基本礼仪有哪些
演讲的6大技巧
一、充分准备
林肯曾说:“我相信,我若是无话可说时,就是经验再多、年龄再老,也不能免于难为情的。”这句话意义深刻:精彩的演讲必须经过充分的准备。尽管不少演讲是即兴而为,但要出彩,就不能不在平时多做一些必要的准备,比如在日常工作与生活中多看、多想、多问、多记,积累必要的素材。唯有认真积累,才会有出色的表现。
演讲词不一定要落笔成文,但出色的演讲少不了事先认真地撰写提纲。一份要点明确、层次清晰的提纲,是演讲必不可少的提要与骨架。
背讲稿也许是一种必要的准备方式,但是背诵依赖的是机械记忆,逐字逐句地记忆不仅耗费演讲者大量的时间,而且容易造成演讲者的麻痹心理,如果演讲过程中发生听众骚动或者话筒故障等突发问题,容易出现思维“短路”。因此,好的演讲往往是依据提纲,并且根据现场的情况和自己的思路进行恰当的发挥,这样才能打动听众。如果条件允许,应进行必要的预先演练。演练的最大好处是可以提前发现问题。
演讲前一定要精心修饰仪表,细心选择服饰。服饰应以整洁、朴实、大方为原则。男士的服装一般以西装、中山装、青年装为宜。女士的穿戴不宜奇异、耀眼,因为过于艳丽的服饰容易分散听众的注意力。
二、精彩亮相
对于演讲来说,没有出色的开场白可能意味着失败。所以,要精心安排好开场白,以求先声夺人;切忌陈词滥调、平淡无奇。演讲的开场白没有固定模式,可以灵活运用以下几种方式。
提纲式。演讲开始先扼要地介绍一下自己要讲的问题,使听众有一个整体的认识。
提问式。在演讲开头先提几个问题,把听众拉进你的思维空间,并和你一起进行思考。
即兴式。根据会场气氛发表即兴的开场白,使听众在感情上产生共鸣。
诱导式。把有关问题先提出来,使听众产生洗耳恭听的兴趣,比如一个与演讲内容有关的有趣故事。
三、有礼有节
在演讲现场,如果有几位演讲者同时进入会场,不必在门口推辞谦让,应以事先安排好的顺序进入,并站到指定座位与其他演讲者同时落座。演讲开始前演讲者应向主持人微笑致意,然后稳健地走到讲坛前,自然地面对听众,向听众行举手礼、注目礼或微鞠一躬,尔后以亲切的目光环视听众,以示招呼,并借以镇场。
演讲中对听众的称呼有泛称和类称两种。泛称具有广泛性,普遍使用的有“同志们”“同胞们”“朋友们”等;类称是具体适用于某一类人的称呼,如“领导们”“同学们”“战友们”等。使用泛称还是类称,应根据具体情况灵活掌握。
演讲者的站位不但要考虑演讲时自己的活动是否方便,更要考虑听众观察演讲者是否方便。站姿要得当,给人以美感。目光要落到每位听众身上。
四、修饰语言
演讲的语言应当生动、形象、风趣、幽默。要做到这一点,演讲内容须深入浅出,理论联系实际,善于利用现实生活中的生动事例进行诠释,可以多举案例,多打比方。另一方面,切忌出现以下问题:无意义的杂音、鼻音;矫揉造作的语调;过多的方言、外来语;不堪入耳的粗俗语言;“这就是说”“反正”等习惯赘语;夸大其辞的语言;吞吞吐吐的语言;等等。
演讲时的声音高低要根据会场大小和听众多少来定。声音过高会显得不自然而且缺乏亲切感,声音过低则压不住场。演讲者还应控制好演讲的节奏与声调,力求悦耳动听、抑扬顿挫。
此外,演讲时应声情并茂,结合演讲内容辅以适当的表情、神态、语调和动作。表情、神态、语调和动作过度夸张,或者面无表情、神态漠然、动作呆板等都是不适当的。
五、克服胆怯
演讲者上台后不要急着作自我介绍,而是先与听众有一个目光的交流。当你以微笑面向听众,听众也会以微笑作为回报,而听众的微笑能帮助你缓解压力,消除紧张情绪。
万一在演讲中发生怯场,如何消除紧张心理?卡耐基提供的基本经验是:“你要假设听众都欠你的钱,正要求你多宽限几天;你是神气的债主,根本不用怕他们。”这种心理对演讲者很有帮助。
六、善始善终
演讲者演讲完毕离开讲坛前,应向听众点头示意或稍鞠一躬,然后含笑退场。退回座位时不要过于激动、匆忙,不要洋洋得意,也不要羞怯、忸怩。如果掌声经久不息,演讲者应再次上台表示谢意。演讲结束后,演讲者可能会由主持人陪同先行退场,这时如果听众出于礼貌起身热情鼓掌,演讲者也要热情回报,或鼓掌,或招手致意,直至走出会场。
演讲礼仪八部曲
(1)进入会场
演讲场合,进人会场时要面带微笑,不论听众是否在注意你。是重要的演讲者或被邀请的,往往由大会主持者陪同,则更要雍容大度、谦和诚挚,用眼神和微笑与听众交流,步履稳健地向安排的座位走去。
(2)坐下前后
你和大会主席或陪同人员一起走到座位前,演讲者应先以尊敬的态度主动请对方人坐,对方也会礼貌地恳请演讲者坐,这时方可坐下。坐下后不要前探后望,也不要和台上台下的熟人打招呼。
(3)介绍之后
主席介绍之后,演讲者应自然起立,并向主席点头致意,并要由衷地从面部、眼神表示出“不敢当”之意和感激之情。
(4)登上讲台
走路时要上身挺直,步伐紧慢有序,稳健地走到台前,自然地面对听众站好。此时应端庄大方、举止从容、精神饱满,也可面露微笑,尤其是女性演讲者。
正式登台演讲时,应步伐稳健、充满自信、精神饱满地走上讲台,恭敬、诚恳地向听众鞠躬。除严肃的场合下,演讲者都应面露微笑,并用目光环视全场,表示光顾和招呼;一定要站稳后才可以开口讲话。演讲开始时说第一句话时要有亲切感,起调不要太高,音量要适中,包括整个演讲过程中都要有意识的调整好自己的音量,要有高有低,有起有伏,不可一成不变,面无表情,特别是眼神的调整也非常重要。
(5)演讲开始
先以友好、诚恳、恭敬的态度向听众敬个礼,以表示对听众的致意。然后不要急于开口,暂停几秒钟,以亲切、尊敬的眼光遍视一下听众,表示光顾和招呼的意思,能起到组织听众,安定听众情绪的作用,同时深吸一口气。
(6)站姿和目光
演讲者一般以站在前台中间为合适,这可以统观全场,最大限度地注意到周围听众的情绪,使处在不同的位置的听众都能从各自的角度看到演讲者的表演。站姿得当会显得英俊干练,生气勃勃,给人美感。目光要散到全场,落到每位听众的脸上。
首先要站直,不可以掉肩斜背,或是抖腿、晃动,通常这种情况下,女人士可以用“V”字型或“丁”字步的站立,男时则可以用跨立的姿势站立,或是双脚并行。当然也可以采用一脚稍前,一脚稍后,重心主要压在后脚上,也就是介于立正和稍息之间的姿势。相比之下,这一种方法好处要多些,它可以两脚调剂,减轻疲劳,长篇演讲者一般都采用这种站姿。
(7)走下讲台
讲完之后,应说句“谢谢大家,再见”,接着向听众敬礼致意,向大会主席致意,然后走回原座。坐下后,如大会主席和听众以掌声向演讲者表示感谢时应立即起立,面向听众致礼,以表示回谢。
(8)走出会场
大会主席陪同演讲者往外走的时候,听众常常出于礼节鼓掌欢送。这时演讲者同样也要热情回报,或鼓掌或招手表示答谢,直到走出会场为止。如果听众先退出会场,演讲者应起立、面向听众、目送听众。
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