夏季流感防范措施

夏季流感防范措施有哪些

夏季，不只是普通感冒，流感也是夏季重点预防的疾病。虽然流感是冬春季节的高发疾病，但夏季患流感的人也越来越多，需引起重视。下面小编给大家带来夏季流感防范措施，希望大家能够喜欢。

夏季流感防范措施

1.勤洗手：在夏天也要勤洗手，可以用肥皂/洗手液及流动水洗手;需要注意的是，未洗手应避免触摸眼睛、鼻或口。

2.戴口罩：今年比较特殊，大家外出时候都会佩戴口罩，这是正确的做法。特别是前往人员密集的公共场所应戴口罩，同时注意避免接触有流感样症状(体温≥38℃，有咳嗽或咽喉疼痛)的患者。

3.保持通风：经常在家的话，每日至少窗通风3次，每次至少半小时。

4.注意个人卫生：如果在生活中不小心接触了传染源，比如接触了患者的唾液、鼻涕等，应该及时进行清理，保持个人卫生。

5.接种流感疫苗：及时注射流感疫苗是预防流感很好的一种方法，特别是儿童、老年人、医务人员等重点人群，更需要及时接种疫苗，并注意做好个人健康防护。不过使用疫苗来预防流感之前，应要先了解清楚自己的情况，看下是否适合接种。

6.药物预防：有些药物是可以预防流感的，如果想要通过药物来预防。那么用药之前应先了解一下当季所流行的流感病毒类型，然后在医生指导下使用相关药物预防。

夏季流感的症状

夏季流感症状主要表现三个方面，包括全身中毒症状、呼吸道症状、其他症状。

1、全身中毒症状：由于流感病毒入侵机体，机体产生免疫反应，故可出现发热，调高体温来对抗入侵的病原体，故表现为以发热为主的全身中毒症状，如高热、肌肉酸痛、头晕头痛、食欲不振等症状。严重者可引起休克、弥散性血管内凝血、循环衰竭等危急并发症，出现血压下降、昏迷、皮下出血、呼吸深快等急性症状。

2、呼吸道症状：流感病毒主要入侵呼吸道，使呼吸道出现炎症反应，刺激机体产生呼吸道症状。故可表现咳嗽咳痰、咽干、鼻塞流涕、声音嘶哑、呼吸困难等症状。

3、其他症状：机体感染流感病毒可导致身体出现其他方面的异常，如胃肠型流感，表现食欲不振、腹胀、腹泻、腹痛、消化不良等症状。

夏季流感怎么治疗最好

1.日常护理：

保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。

2.饮食调理：

宜清淡饮食，进食易消化富含维生素的食物。同时应注意多饮水，以白开水为主。少吃咸食，食用咸食后易使致病部位黏膜收缩，加重鼻塞、咽喉不适等症状。禁食甜、腻食物，甜味能助湿，而油腻食物不易消化，故感冒患者应忌食各类糖果、饮料、肥肉等。

3.药物治疗：

建议患者一方面要对症治疗，如高热者可给予解热药物，如布洛芬缓释胶囊等，建议在医生的指导下使用。另一方面，流行性感冒患者应该给予抗病毒治疗，常见的抗病毒药物有奥司他韦片、扎那米韦片、帕拉米苏片等，建议患者在医生指导下使用。

流行性感冒患者应该及时就医，药物需在医生指导下服用，在医生指导下进行规范治疗。