补血的中药方剂

　　补血(养血)指以补血药物治疗血虚症的方法。血虚以面色苍白或萎黄，唇甲色淡，头晕眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月经量少或经闭，舌淡脉细为主症。下面由学习啦小编给大家整理了补血的中药方剂相关知识，希望可以帮到大家!

　　补血的中药方剂

　　当归补血汤

　　【别名】黄耆当归汤(《兰室秘藏》卷上)、补血汤(《脉因证治》卷二)、当归黄耆汤(《医方类聚》卷一五七引《袖珍方》)、耆归汤(《慎斋遗书》卷五)、黄耆补血汤(《产科心法》)。

　　【处方】黄耆30克 当归(酒洗)6克

　　【制法】上二味，哎咀。

　　【药理作用】1.促进蛋白质合成 《中成药研究》1986(7)：44，体外培养肝细胞内加当归补血汤后，(5-H3)尿嘧啶核苷掺入增强，细胞内核仁RNA在G1期的合成率提高，细胞增生活跃，RNA合成率高。证明能促进RNA和蛋白质合成，对恢复肝功能有临床意义。2.保护肝脏 《中医药信息》1986(1)：32，通过当归补血汤对氢化可的松所致的大鼠肝损伤的实验观察，证明本方对肝损伤有保护作用。3.增强巨噬细胞吞噬功能 《新医药学杂志》1979(3)：56，本方对鼠腹腔巨噬细胞吞噬功能有明显增强作用。

　　【功能主治】补气生血。主劳伤血虚，产后血脱，疮疡溃后脓血过多，外伤大出血等，阴血亏虚，发热烦躁，口渴引饮，目赤面红，脉洪大而虚，重按无力者。现用于各种贫血、过敏性紫癜等血液病属血虚气弱者。

　　【用法用量】用水300毫升，煎至150毫升，去滓，空腹时温服。

　　【备注】方中重用黄耆大补脾肺之气，以资生血之源;配以当归养血和营，则阳生阴长，气旺血生，虚热自退。

　　【摘录】《内外伤辨》卷中

　　桂枝合补血汤

　　【别名】桂枝补血汤、当归补血汤合桂枝汤

　　【处方】桂枝、芍药、甘草(炙)、当归、黄耆。

　　【功能主治】产后伤血病痉。男子患金疮，伤血过多而成痉证者。

　　【用法用量】桂枝补血汤(《医家四要》卷三)、当归补血汤合桂枝汤(《医学摘粹》)。

　　【摘录】《医钞类编》卷十七引《金鉴》

　　参茸补血露

　　【处方】当归5钱，川芎4钱，丹参1两，鹿茸2钱，枸杞3钱，五味子3钱，豆蔻3钱，焦术5钱，莲肉5钱，茯神4钱，远志5钱，节菖蒲5钱，甘草4钱，首乌4钱，生地5钱。

　　【制法】上药以绢袋盛贮，用烧酒5斤，白糖5斤同置罐中，封口，放锅中滚水煮至3小时，止火待凉，置阴地3日出火毒，5日后即可去药用酒。

　　【功能主治】补血益精。男服补精种子，女服调经受孕。主妇女气滞血亏，经闭经漏，赤白带下，腰腿酸痛，干血痨症。

　　【用法用量】温服，每次1杯，1日3次。

　　【注意】虚而有热者忌服。

　　【摘录】《全国中药成药处方集》(沈阳方)

　　补血的食物

　　一、黑芝麻

　　有一个最简单的秘诀，黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于肾。至于红色食物补血，理论则源于“以形补形，以色补色”。

　　芝麻入肝、肾、肺、脾经，有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。食用芝麻，可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。

　　二、红枣

　　养胃健脾、补血安神;又能滋润心肺、调和营卫、促生津液、通关开窍、助益十二经络。对于贫血、面白、气血不正有很好的调养作用。

　　三、猪肝

　　患有血虚症或者缺铁性贫血的人平时可以多吃点猪肝炒菠菜。

　　四、藕

　　藕性温和，鲜藕止血，熟藕补血。莲藕，生吃可以清热凉血，止血散瘀，熟吃可以健脾胃，养血。有口鼻出血的病人，可以紧急服用新鲜的生藕汁，有迅速止血的作用。女性多吃莲藕有好处，但月经来潮期间和素有体寒痛经者不宜生吃莲藕。糖尿病人不宜熟吃莲藕或藕粉。

　　五、胡萝卜

　　入脾胃经和肺经，是补血和改善肾虚的上好食物。补血养肝、健脾化滞、补中下气，尤其能改善肝血亏虚引起的视力下降、眼盲症等病症。对于脾虚食滞引起的消化不良和呃逆也有很好的改善作用。

　　六、桂圆肉

　　益心脾、补血气。对气虚不足、心血亏虚、心悸失眠有疗效。如果是心脾气血双亏，面色无华，疲乏无力，没有食欲，大便发溏，可以用桂圆和红枣一起煮粥来补益。如果记忆力减退、睡眠不好，容易感到恐惧，这是心血不足的表现，可以自制桂圆膏吃：桂圆肉500克，白糖500克，桂圆肉捣烂，和白糖搅匀，隔水蒸熟成膏状，早晚一小勺用温开水送服。

　　七、黑豆

　　助益肾生髓化血，也可以增强脾胃运化功能。肾虚、血虚者多吃有益。经常食用可防老抗衰、增强活力。

　　八、黑木耳

　　养阴补血、润肺明目。

　　九、乌鸡

　　养阴退虚热。乌鸡汤甘温、补虚损，养阴血，大补气血，对阳虚、气血两亏者宜之。也不能吃太多了，一个月最多两次。容易上火者不能长期服用。

　　十、红糖

　　益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀。红糖性温，适合怕冷、体质虚寒的人食用。胃炎、胃溃疡引起的胃痛和糖尿病人不不宜食用。

　　如果是缺铁性补血的话，日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。

　　有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。

　　此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。