户外旅游安全知识有哪些
很多人都喜欢在空闲的时候进行一些户外活动，因为户外活动不仅可以锻炼身体，还可以减轻压力，放松心情，是很值得提倡的。但是同时，进行户外活动一定要注意安全。下面就让学习啦小编告诉你户外旅游安全知识有哪些，一起来看看吧!
户外旅游安全知识
一、求救的方法(SOS)：
三短三长三短，大家应该了解到SOS是国际通用的求救信号，不论你在什么地方，使用SOS求救都是最高效的。这种方式就比较不容易被敌人识破。莫尔斯代码用三短三长三短来表示SOS，这是大多数经过专业训练的救生机构和公共人员都熟知的。而且如果你想要向对方求救的那个是外国人，由于语言沟通问题，SOS也可以传达你的信息。
曾经有一名人质在旅馆中向服务人员通过眨眼传达求救信息而获救。他的方法是先快速眨3次眼，再慢速眨三次眼，接着再快速眨三次眼。
二、选择营地
选择不同的营地进行旅游，探险或者露营，首先要考虑的就是安全，毕竟户外活动你追求的是美丽的风景，还是探险的刺激，安全都是十分重要的。在野外，很多意外都可能发生。在低海拔地区，危险性要小得多，曼客户外商城提醒你必须遵循营地选择的基本原则。
1、对于喜欢在户外露营的游客们应该注意在搭帐篷之前，必须仔细勘察地势，营地上方不要有滚石、滚木以及那些风化的岩石，一旦发现附近有岩石散落的迹象，绝对不可以再搭帐篷了，如果遇到天气突变或者其他突发事故，这里是十分危险的，尽量要避免在凹状的地方扎营。万一发现滚石，应立即大声喊叫，通知同行伙伴，要立刻疏散到安全的地方。
2、不要在泥石流多发地建营。曼客警告大家许多石块有被泥土包裹的痕迹，这是十分危险的地方，这是识别发生泥石流的主要标志。营地不要选在离泥石流通道太近的地方。
3、雷雨天一定要小心，不要在山顶或空旷地上安营，避免在这里会遇到雷击。
4、雷雨天不要在河滩、河床、溪边及川谷地带建立营地，因为雷雨所带来的伤害是无法估计的，以防被突如其来的洪水冲走。
三、迷路后怎样处置：
有时候遇到意外的情况，在野外行进中，原来的道路消失了，或者从开始就没有确定路线，只是依赖地形及方位行进，结果找不到位置，这就是迷失方向了。
但是这个时候，切勿惊慌换措，否则只会越搞越糟，应立即停下来冷静地回忆一下所走过的道路，想办法按一切可能利用的标志重新定向，然后再寻找道路。最可行的方法是“迷途知返”，循着自己的足迹退回至原出发点，切勿盲目乱撞。返回原来的路线，有时需要下很大的决心。尤其是已经登上了山岭，临时决定改道，走艰辛的回头路，要比前进更需要勇气和毅力。曼客建议发现迷失方向时，应先登高远望，正所谓站得高才能看得远，判断应该往哪儿走。通常应朝地势低的方向走，这样易于碰到水源。顺河而行最为保险，这一点在森林(丛林)中尤为重要。俗话说：“水能送人到家”，因为道路、居民点常常是滨水临河而筑的。只要沿着河水流向走，找到了居住的人家的话，要找回自己回去的路就不困难了。
户外旅行的安全小知识
1.带护膝：护膝对膝关节及周围组织能起到轻度加压、支撑的作用，可以预防长距离行走之后膝盖肿胀。
2.掌握正确的下山方法：不让重力完全在膝关节处消解，要用大腿和小腿的肌肉来分散重力和制动，控制下山速度，较陡的坡要走S形路线。
3.合理使用登山杖：合理的使用登山杖配合徒步行走，可以减轻膝盖的压力。
4.走之前要热身，走的过程中要适当休息。
户外旅游安全注意事项
首先从着装上讲，一般人的心理，外出时愿意穿上新衣、新鞋，以便高高兴兴、干干净净休闲几天。多年外出经验告诉我们，外出旅游穿着上首先要“舒服”，比如说鞋最好不要穿过硬皮鞋，特别是新鞋，以防磨上血泡影响行程，衣服以宽松、休闲装为佳，最好不穿西服，因为西服一般较瘦，活动起来极不方便。外出时最好戴一顶遮阳帽，因夏天阳光强烈而紫外线的长波对人的皮肤伤害很大，长时间阳光直晒会让人感到头晕，皮肤会晒裂，严重者会引起各种皮炎。
从饮食上讲，外出旅游因水分消耗大，所以多食汤食及清淡食品为最佳，最好多吃新鲜蔬菜、水果，可适当配些瘦肉，尽量少食油炸、油腻食品，以防引起消化不良。许多人在爬山时看到泉水觉得清凉，又加上干渴，于是不管三七二十一，痛痛快快地饮一顿，其实这是不好的习惯。因为有些泉水有害矿物质超标，有的地方污染很严重，饮用后对健康不利，所以应当多以自带水或买纯净水为最佳选择，这样可避免因饮用被污染的水或不达标的水引起胃肠疾病。
在住宿上应选择通风透光的旅店，有条件的选择有星级的宾馆，睡觉前最好洗个热水澡、泡泡脚，如果走路过多还应搓搓脚心和按摩一下小腿都会加强血液循环，睡觉时最好不要整夜开着空调，以免受凉，第二天会浑身无力。
选择游泳项目的，首先要选择水质，不能图便宜什么样的泳池都进，特别是有些泳池的水都发粘了，有的水中有小虫子，这不仅对皮肤损伤严重，还会诱发一些疾病。阳光强烈时最好不在露天游泳，因为不仅太阳紫外线直晒皮肤，还有水的反射，都会对皮肤造成损伤。
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