职场病态心理及解决方法
职场病态心理及解决方法
现实生活中,有些人在社交中总交不上朋友,或者是交了朋友没多久,朋友又离他而去,平时和同事的关系也不融洽。原因何在?究其原因,社交中的不良心理状态阻碍了人际关系的正常发展,也就是心理医生所谈到的社交病态心理。下面是学习啦小编为大家整理的职场病态心理及解决方法,希望能帮到大家!
较常见的有以下几种病态心理,应努力避免:
1. 逆反心理:
有些人总爱与别人抬杠,以说明自己标新立异,对任何一件事情,不管是非曲直,你说好,我就认为坏;你说对,我就说它错,使别人对自己产生反感。
2. 自卑心理:
有些人容易产生自卑感,甚至自己瞧不起自己,缺乏自信,办事无胆量,畏首畏尾,随声附和,没有自己的主见。这种心理如不克服,会磨损人的独特个性。
3. 冷漠心理:
有些人对各种事情只要与己无关,就冷漠看待,不闻不问,或者错误地认为言语尖刻、态度孤傲,就是“人格”,致使别人不敢接近自己,从而失去一些朋友。
4. 贪财心理:
有的人认为交朋友的目的就是为了“互相利用”,见到对自己有用、能给自己带来好处的朋友才交往,而且常是“过河拆桥”。这种贪图财利,沾别人光的不良心理,会使自己的人格受到损害。
5. 怯懦心理:
主要见于涉世不深、阅历较浅、性格内向、不善言辞的人,由于怯懦,在社交中即使自己认为正确的事,经过深思熟虑之后,却不敢表达出来。这种心理别人也能观察出来,结果对自己产生看法,不愿成为好朋友。
6. 作戏心理:
有的人把交朋友当作逢场作戏,朝秦暮楚,见异思迁,处处应付,爱吹牛,爱说漂亮话,与某人见过一面,就会说与某人交往有多深。这种人与人交往只是做表面文章,因而没有感情深厚的朋友。
7. 猜疑心理:
有些人在社交中或是托朋友办事,往往爱用不信任的目光审视对方,无端猜疑,捕风捉影,说三道四,如有些人托朋友办事,却又向其他人打听朋友办事时说了些什么,结果影响了朋友之间的关系。
核心训练科目
第一节演讲的基础知识与训练方法1.掌握演讲基础知识; 2.知识储备与信息归纳; 3.掌握朗读技巧与方法
第二节演讲前的准备1.状态的准备; 2.内容的准备; 3.道具的准备
第三节突破演讲恐惧,建立自信1.了解恐惧的根源; 2.如何化解恐惧; 3.重塑自信
第四节舞台台风训练1.舞台站姿训练; 2.麦克风正确握姿; 3.正确目光运用
第五节演讲肢体语言运用
1.正确的手势区域; 2. 6种有效手势; 3.手势四大要领
第六节演讲的控场技巧
1.目光控场;
2. 7种常用道具控场;
3.现场互动控场
第七节演讲的思维逻辑
1.一学即会思维逻辑;
2.一生难忘思维逻辑;
3.即学即会思维逻辑
第八节主持人训练
1.主持人4大要领;
2.主持人三大核心;
3.主持人互动技巧
第九节讲故事技巧
1.讲故事3大核心;
2.讲故事3大灵魂;
3.讲故事填充血与肉
第十节PPT演讲技巧
1.PPT制作三要事项; 2.PPT呈现技巧; 3.PPT演说技巧
第十一节会议即兴演讲技巧
1.了解会议的意义; 2.事前准备工作; 3.会议发言万能公式
第十二节提问控场技巧
1.开方式问问题; 2.封闭式问问题; 3.点名式问问题
第十三节演讲开场结尾技巧
1.如何开好场; 2.如何把控演说过程; 3.如何完美收官
第十四节社交、商务口才训练
1.商务沟通之属性; 2.人性六大需求; 3.商务沟通核心密码
第十五节人际沟通技巧
1.人性深层次需求; 2.能量语言方程式; 3.沟通核心技巧
第十六节销售演讲技巧
1.销售一大前提; 2.销售二个原则; 3.销售五大心态
第十七节声音美容训练
1.口腔训练; 2.语音训练; 3.气息训练
第十八节反应能力训练
1.训练大脑的反应该能力; 2.巧妙回应,化解问题; 3.寻找话题,展开话题