允许孩子哭比让孩子笑更重要
今天小编为大家收集整理了关于允许孩子哭比让孩子笑更重要,希望大家会喜欢,同时也希望给你们带来一些参考的作用!
孩子为什么动不动就哭?
对脑科学的了解让我们知道，孩子控制不了自己的情绪。
理智脑要到20岁以后才完全成熟，当下也是幼主(理智脑)管束不了跋扈的权臣(情绪脑)。她很可能也不想哭，但情绪脑不受控制，只能想起一出儿是一出儿。在生理+心理双重坍塌的情况下，她只能机械地、执拗地听凭情绪出来兴风作浪。
想到这一层，我觉得孩子也蛮可怜的，胸中的怒火顿时消散大半。同时也意识到，只要孩子生理上没问题，她不困不饿，也没有磕着碰着，她是不会如此蛮不讲理的。理智脑的发展，需要情绪脑的支持。也就是说，想发展孩子的理智脑，根本就绕不开情绪脑。
根据科学家Damasio提出的躯体标记假说(the somatic marker hypothesis)，我们的理智脑做出的每一个决策，包括记忆、注意、权衡等，都和我们的情绪息息相关。
也就是说，理智脑需要情绪脑才能够理智起来。要让孩子掌控情绪，最需要做的，就是要刺激孩子情绪脑和理智脑之间的联结，让孩子认识到自己的情绪，并且发展他们的理性。
孩子哭闹，正是培养情绪力的好时机
所以，情绪的问题，还是要回到情绪上来。只不过，作为成人，我们可以补足孩子不够理智的那一块，让我们的理智层层渗透到孩子的情绪里，要怎么做呢?
1. 情绪宣泄-哭很重要，而且相当有用
孩子玩具坏了，被小朋友抢了玩具了，对大人来说不值一提，但在孩子眼中却是天大的事。这里重点强调：不要一上来就不让孩子哭!哭很重要!哭相当有用!不让孩子哭，等于蓄积起一座小火山。一旦爆发，后果更严重。
影视剧中常有这样的桥段，一个人大哭之前一般会大喊一声：哎呀，我的老天爷啊，孩子不会这样的开场白，但他同样需要情绪宣泄。他哭闹中分外响亮的第一声，跟这句：哎呀，我的老天爷啊，异曲同工。
这个时候，孩子满心宣泄，表现出来的就是哭哭哭!科学的做法是抱紧她，给她情感支持，让她觉得你可以依靠。因为你会发现，越是哭得厉害，她越是牢牢抱住你。
抚摸她的头或背，平静地说：宝贝，想哭就哭吧，哭一哭会舒服……她趴在你肩膀上痛痛快快哭几声，就会睁开眼睛边哭边听边观察了。看见孩子的需要，理解孩子的感受，才能帮他尽快平复情绪。
2. 情绪表达-说出来，赶走它
哭过之后，我们可以想办法把孩子从宣泄行为中拉出来，进入情绪表达，交流想法的环节。
我小时候有一次挨了训，吃不下饭，就一个人坐在院子里，把米粒撒在地上，愣愣地等蚂蚁来搬。爷爷走过来，蹲下身，跟我一起看蚂蚁搬饭。饭粒都被蚂蚁搬走了，爷爷摸着我的头说：看，不开心的事情都被蚂蚁搬走了!现在轻松了吧?那种感觉特别奇妙，好像蚂蚁真的搬走了我所有的不开心。
孩子还小的时候，不善于表达情绪，学会就地取材，帮她描述、排解情绪。
在家里，让她把坏情绪画出来。问她画的是什么，她的话时常让我们浮想联翩：「胆小的老鼠」「一口吃掉一只大胖兔」「猴子是个讨厌鬼」……但通过这些画和话，就能大概能知道她心里想些什么。
在外面，遇到了不开心的事，跟她说咱们挖个洞，把不开心埋起来吧?然后哭闹就变成了挖坑的体力活，玩着玩着她就忘了本来是为啥哭了。
你们还可以对着大海、天空喊：嗨，大海，我好伤心!一开始是跟大海说话，慢慢变成比比谁的声音大。小孩子的注意力很快就转移了。
孩子哭够了，情绪宣泄出来了，她内心才会长出内在的力量。而这种力量，能帮孩子去对抗挫折。
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