与男友沟通的方法技巧

　　交谈是人与人之间进行交流的一种形式。离开了交谈，人与人之间要想进行真正的沟通几乎是不可能的。所以，了解交谈的要求并掌握它的技巧，是至关重要的。下面小编为你讲解与男友沟通的方法技巧，希望能帮到你。

　　跟男友沟通的方法：出现问题时，要第一时间冷静下来。

　　有人可能会说，宝宝就是脾气大，就是不能冷静，不想冷静!

　　但是乖宝宝呢，是懂得什么时候开始发脾气，而不是乱发脾气哟。

　　女孩子一炸开了，那个音频呀，那个音调啊，那个音量哟……

　　男孩子一听要不就开始烦，要不就开始违心地哄。简言之，就是现在的你，不可爱了。

　　尝试让自己冷静下来，你才能去跟他沟通谈判，才能去试着将问题解决。

　　问题发生了，是要先解决，解决完了再闹。

　　冷静完了，就可以去找他沟通了。把自己的语调调到相对低沉一点的状态，因为你会发现一旦自己轻声细语，对方也会随之被你感染，不太敢大声讲话(这个试过很多次了)

　　跟男友沟通的方法：沟通时候，抓住关键问题。

　　千万别因为男朋友音量一开，你自己就开始转移话题成“你吼我!”了。

　　王子讲话一直柔柔的，所以我也没有机会转移话题到“你吼我!”了。

　　当时的问题不过就是，他为什么要说分手，这到底是发生了什么事情，我要达到的目的就是：不要分手。

　　当然我肯定不会一上来就问他“为什么要分手?”这种让人太难回答的问题了。

　　我云淡风轻地说：“我们在一起的时候，不是很开心的嘛?”

　　记住整个对话里不要給他施加压力，尽可能维持一个轻松的氛围，顺便带他回忆点开心的过往。

　　但是我们自己的逻辑不能乱，无论怎么绕，都要记得我们只想去解决“分手”这个问题的。

　　可能谈话中，他会透露一些自己的心声，透露不满意你的地方，记住这时候千万也别炸，这些细枝末节我们通通先收着。把主要问题与主要矛盾先解决了，这个谈话的进度要握在我们手中。

　　跟男友沟通的方法：不要指责他，要肯定他。

　　这里肯定，不是说降低自己，去捧他。

　　当时的我是这么说：“我们都知道，要遇到一个喜欢又合适的，是很不容易的。跟你在一起，确实是很开心。”

　　但是我没有求他，没有说啥我爱死你啊，没你不行啊。

　　非常理智地肯定他就可以了，但是如果給自己降格，那就low大发啦～

　　肯定他，是告诉他，正因为你这么的优秀，我们才会在一起的呀。(才配得上本宝宝的呀)其实肯定他，是暗示他(我这么优秀，你要分手也是蛮可惜的，要不要再考虑下)

　　经过一轮耐心的沟通，才知道追求完美的王子因为之前放过我太多鸽子觉得很内疚，而且升职之后工作任务加重，他觉得缓缓可能更好。(当然还有另外一个他的难言之隐。)

　　可能我举的这个分手例子不够恰当，不过因为谈恋爱我确实很少吵架，所以很少需要特别深入地沟通去解决矛盾，而且当时对于分手，沟通的结果也是可喜的，就这么不恰当地拿出来举例啦。

　　情侣间有任何摩擦是常见的，关键是产生问题后，2个人要怎么去协商解决。

　　男孩子一般沟通能力相对会弱一些，所以这时候我们要让着他，耐点心，先把当下问题解决了，过后再治他也不迟呀。

　　最后说点比较现实的话：如果男生提分手，是在他比较稳定的情绪下，那么这个决定，往往是他思考过蛮久的一个比较慎重的决定。而这个决定背后的动机，有可能是你完全想象不到的。所以如果是男生比较平静地提出分手，那么即使你挽留成功，也要提些警惕了。

　　我闺蜜的恋爱观是想找一个默契的人，“一个眼神他就能懂我。”

　　我认为这个要求太高了，我自己的稍微低点，我愿意对他说出内心的想法，他愿意倾听，也愿意试着去了解，那就可以了。

　　毕竟能遇到一个，你说出来的话，他都能够明白，其实也就不太容易了。

　　“其实男人有时候也很简单，你先給他，他想要的，再去拿，你自己想要的。”这是我实习的时候，一个姐姐跟我说的。

　　练就谈话口才技巧

　　技巧一

　　练胆量，做"焦点"

　　生活中，一个人在不同的人面前有不同的表现。在有些人面前，会无话可说;而在有些人面前，却可以滔滔不绝、妙语如珠。不妨想想，当我们信任一个人，对一个人有好感时，我们在他/她面前感到安全、舒适、放松时，"话匣子"自然就打开了。

　　是否说得出、说得妙，关键在于讲话时心理上是否舒适、放松。可以说，心态左右着我们讲话的兴致、内容和频率。

　　人们面对上级领导、面对诸多同事的眼光包围时，很少有人能够毫无压力、侃侃而谈。那种紧张不安感会自然产生，尤其对于那些在集体活动中总是躲在角落里的人们，他们的压力会更大。

　　对于这些"打怵"在领导和上级面前"露头"、一讲话就结巴的人来说，首先要消除他们对领导的"敬畏"之心，这不是要大家不尊敬领导，而是要放大胆量，在内心将领导和上级首先视为可信任之人、朋友，这一点非常重要。

　　另外，一定要抓住机会多参加集体活动，多在同事、朋友面前表达自己对某件事的看法、想法。其实，这种训练不必多么专业，完全可以随意而为——如果走在路上，你可以假装迷路，向一个看上去不太容易打交道的人问路，如果可能的话，试着多和他/她闲聊几句;你可以在路过菜市场时主动和小贩们就菜价的涨落寒暄几句……或许一开始会害怕被拒绝，表情会不自然，但随着这种随意的训练逐渐积累，你就会对"处于众人视线包围之下"这件事不那么敏感和不适。

　　以平等心对待听众，与他们的职位、身份无关;与是否与其认识和熟识无关。与爱有关!与内心有否底气和"胆量"有关!

　　技巧二

　　思考和换位思考

　　在一些需要讲稿的正式发言场合，人们起草讲话稿通常注重于遣词用字的准确。诚然，讲稿应当用词准确、逻辑清晰、结构完整，但小编认为，在为讲稿字斟句酌前，应先期以思考和换位思考相结合的方式去设计讲稿的总体架构，使讲稿层次分明，角度合理。

　　小编接触过一位极会"讲话"的企业家，他在组织讲话稿时，通常要做多方面的考量。以他参加的一个业内交流会为例，讲话前，他通常要站在自己和他人的角度思考三个问题：

　　1、讲话要达到什么目的。如果想借行业交流之机宣传公司，提升公司的知名度，那么讲稿内一定要设置公司介绍的内容，尤其是公司最具特色的企业理念和对行业发展的独到见解。

　　2、大家最感兴趣的话题是什么。身处同一行业中，各位听众在员工管理和拓展业务等方面往往面临着同样的困惑，那么，讲述一个本公司在员工管理方面独特有效的方法，或者在拓展业务方面另辟蹊径的成功案例，对其他企业的经营者有所启发，这种话题大家一定会感兴趣。

　　3、有限的时间内合理安排讲话内容。将大家最感兴趣的话题作为重点，用60%的时间详细阐述;公司推介是次重点，以30%的时间加以介绍。整体统筹后，将讲话时长控制在要求范围之内。

　　这位企业家朋友在准备讲话文稿前所做的工作就是思考和换位思考。在准备正式场合的讲稿时，一定要设计出科学合理的架构。

　　技巧三

　　找到谈话的感觉

　　一次成功的讲话最终要通过"声音"的形式表达出来。调查显示，声音要素在讲话中对听众的影响力占38%。语速太快或太慢，声调激昂或低沉，对讲话是否成功有着极其重要的影响。很多人的讲话不能吸引人，就败在声音技巧掌握不好上。

　　要掌握声音技巧，不妨借鉴以下几点：

　　首先，建立与听众的沟通感。当众讲话不是演讲(真正的演讲除外)，而是团体间的沟通，所以，尽量不用演讲的语气讲话，否则会显得极不自然，缺少现场沟通感。

　　其次，要有"谈话"的感觉。当你感到无法把握讲话时的声音"调门"时，不妨想象一下平常与同事、朋友在一起时那种自然的讲话状态，用这种状态去面对众人，就能轻松找到"谈话"的感觉。

　　最后，在讲话节奏上要有适当的停顿。讲话时没有节奏的控制，似乎讲完就算完成任务，这是许多人在讲话时最容易犯的错误。殊不知，适当的停顿可以给自己和听众留出思考的时间，同时也显得讲话有节奏感，易于控场。

　　技巧四

　　运用微笑和目光

　　戴尔.卡耐基曾说过："一个人脸上的表情比他身上穿的更重要。"仔细观察周遭，似乎没有人不会笑，但能在讲话时保持微笑的人不多，而让微笑发自内心的人则更少之又少。微笑可以体现一个人的涵养。对于听众来说，微笑的讲话者让人感到亲切和没有距离感。

　　如果你觉得文章不错的话，可以关注我们的微信号，西东课堂，

　　此外，坚定、自信的目光也能在讲话中为讲话者加分。讲话时，目光要与听众有所接触，也就是目光要落到听众身上并适停留。要做到目光坚定、自信，有必要在平时多做训练，譬如和别人说话时眼睛要看着对方说话。

　　当众讲话，怎样做到和每个人都有目光交流呢?技巧是，以点带线，以线带面，把听众分成几个区域，每个区域找几个代表，每次只和其中一个人进行目光接触。

　　以上技巧常常被大家忽略，但真的要做到却需要长期训练。建议大家在日常工作、生活中多加尝试，在训练中将自己锻炼成一个"会讲话"的职场达人。