不良的沟通能力有哪些

　　当今社会，人际交往非常频繁，如何和别人友好的交流至关重要。为此小编为大家整理了一些不良的沟通能力和如何提高沟通能力的信息，希望对大家有帮助。

　　不良的沟通能力

　　(1)对对方所谈的主题没有兴趣;

　　(2)被对方的姿态所吸引，而忽略了对方所讲的内容;

　　(3)当听到与自己意见不同的地方，就过分激动，以致不愿再听下去，把其余的信息也都抹煞了;

　　(4)仅注意事实，而不注意原则和推理;(5)过分重视条理，而对欠条理的人的讲话重视不够;

　　(6)过多注意造作掩饰，装腔作势，而不重视真情实感;

　　(7)分心干别的事情，心不在焉;

　　(8)对较难的语言不求甚解;

　　(9)当对方的语言带有感情时，则听力分散;

　　(10)在听别人讲话时还要思考别的问题，顾此失彼。

　　如何提高沟通能力

　　多跟家人沟通

　　这个很多人已经的很好了，一般在家人面前都比较放松，沟通起来没什么压力，所以表达起来也会顺畅很多，但是有一部分人跟家人交流也很费劲。所以不管你是哪种都可以跟家人多多沟通，沟通的时候不但可以提高你表达能力，而且也能增加一些新的信息。

　　多培养一些兴趣

　　在跟别人沟通的时候，经常有人会觉得没什么说的，这就说明，你们没有共同的兴趣或者生活没有相同的方面，这时候你要做的就是多培养自己一些兴趣，这样跟别人交流的时候就可以找到更多的话题，交流起来也会更流畅。

　　真诚

　　有了沟通话题，我们就需要注意沟通时候的态度。首先交流是很交心的东西，你跟别人交流的时候一定要真诚。这样别人才会更想跟你交流。有什么兴趣、爱好才更愿意跟你分享。

　　善于聆听

　　如果想有很好的沟通，善于聆听是必不可少的，你在认真挺对方说话的时候，要在适当的时候给与回应，这样才能给对方说下去的信心。让对方说的更加顺利、舒畅。

　　懂的提取重点

　　在沟通的时候，你需要能分辨话题的重点，知道对方想表达的意思，不要误读，不要有主观印象。这样才能更好的与人交流，才能有更好的沟通能力。

　　跟高手学习

　　这个方法是最直接的方式，多跟身边沟通技巧强的人聊天。同样一个意思看他们是如何说的，说话所在的角度是怎么样的。在交流后要想一下这次交流他用的什么方式，学到了在下次跟朋友交流的时候就用一下，看看效果怎么样。

　　多站在别人的角度

　　与人交流，想让对方接受你的观点最重要的一点，就是多站在别人的角度去想，怎么说他/她才能更好的接受我们说的话。同样的一句好，不同的表达往往有不同的效果，所以交流的时候一定要注意。