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沟通技巧的应用_家庭与工作沟通方式

时间: 邓蓉795 分享

沟通技巧的应用_家庭与工作沟通方式

  沟通能力现已成为每个人必备的能力之一,对于服务行业人员尤为重要,沟通能力的好坏直接影响到工作的绩效。要想达成有效的沟通,除了自身具各相应的素质之外,还应掌握一定的沟通技巧。 下面学习啦小编整理了沟通技巧的应用,供你阅读参考。

  沟通技巧的应用:面谈技巧

  扼述语意

  ﹡重述对话的主要重点,以示对案主的专注和明白,以建立工作关系

  ﹡透过扼述语言检视你所理解的准确性,同时协助进一步讨论和交谈

  ﹡给予面谈方向

  ﹡切忌百分百的模仿和加入自已的见解

  例如:“你目前最烦恼的是不知你的好朋友为何突然对你的态度改变了,最难受的是少与你交谈,没耐性听你倾诉心事”。

  综合撮要

  ﹡有系统、准确地精简地综合案主重点,让他有机会清晰、重温自己的看法与想法

  ﹡作为面谈的总结

  例如:"综合我们今天的讨论,你希望先处理最困扰你的事,即是与小明的冲突;第二就是处理他的偏心问题,第三就是你的学业成绩,尤其是英语;最后就是控制情绪的方法。"

  集中话题

  ﹡案主可能因情绪不稳、逃避、习惯、选择地聆听等因素而时常转变话题,集中话题有助案主组织思路及给予面谈方向

  例如:"伟仔,你似乎有很多事情想告诉我,但刚才我们协议会先谈你与爸爸的关系,你觉得爸爸对你和对妹妹有什么分别?"

  澄清

  ﹡澄清含糊概念,减少不必要的误解

  例如:"你的意思是老师没有让你解释便罚你,觉得老师针对你?"

  对质

  ﹡挑战案主的想法

  ﹡语气可以温和婉转但要坚持

  例如:"你可能觉得死是解决问题的方法,但我相信事情一定不止一个解决方法。"

  运用自我揭示

  ﹡可切身处地分享与案主相关的经历,引起共鸣

  ﹡有助减少案主的防卫机能,取得案主的信任

  ﹡切忌作故事

  例如:我小学五年级时都试过出猫,当时…后来…"

  反映感受

  ﹡留意案主的情绪包括身体语言及语调,反映其不自知或未察觉的情绪反应

  ﹡协助案主探索、接纳及面对自己的情绪

  ﹡反映情绪背后的意思

  ﹡展示你对案主的理解

  例如:一"我好努力去改变自己…去迁就他…,他都不欣赏,仲话要同我分手!"

  一“你为他付出好多但他都不接受,你觉得好不甘心…好失败!”

  沟通技巧的应用:提问技巧

  提问是资料搜集的一个重要步骤,引导案主反思自己的困惑,有探索、澄清、肯定、提醒的作用。

  开放式提问

  例如:"你当时有什么感觉?,"你认为有什么改善的办法?"

  封闭式提问

  例如:“你是不是已经尽了全力?”

  刻度提问

  例如:如果用1至10分去形容你和他的关系,10分是最高而l分最低,你会用几多分?"

  奇迹提问

  例如:"在你生日那天,你许了一个愿,当你第二天睡醒时,你的愿望成真,你希望有什么改变?"

  应付提问

  例如:"快要考试了,你上学期成绩很差,你会怎样帮自己去争取升级?"

  有关例外情境的提问

  例如:"请你想一想有没有试过你煲电话粥,但没有和妈妈发生冲突的经验?"

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