提高记忆素质的必要性潜力及主要途径记忆力

提高记忆素质的必要性潜力及主要途径记忆力

　　1.提高记忆素质的必要性：90%以上的学生属于记忆素质一般的普通学生，要想成为优秀学生，必须提高记忆素质。

　　2.提高记忆素质的潜力：大量科学研究表明，普通中小学生记忆素质提高具有巨大的潜力。

　　因为学生大脑的利用率还不到其潜力的万分之一。已知绝大部分中小学生均习惯使用左脑记忆，而右脑处于休眠或萎缩状态。然而，右脑的记忆容量约为左脑100万倍。因此，在中小学时期用特殊仪器唤醒或锻炼睡觉、萎缩的右脑记忆，使其重新发育“壮大”，可使普通学生变成记忆超常的学生。

　　3.提高记忆素质的主要途径: 记忆素质属记忆力中的硬件，与大脑内部记忆神经网络的改善或新建有关，需要较长时间(1~3月以上)有效剌激才能明显见效。因此，必须借助类似于

　　4.提高记忆素质主要涉及到三个重要环节：(1)开发右脑图象记忆潜能;(2)促进左右脑协调记忆;(3)促进海马或脑干记忆。

　　众所周知，人类左右脑记忆功能大不相同。左脑主要承担有意识的语言、逻辑推理性记忆，右脑则承担无意识的图象、颜色、音乐节奏等的记忆。右脑记忆容量约为左脑的100万倍。中小学生，随着语言功能发育，其左脑语言性记忆功能渐占优势，而右脑图象记忆功能受抑制而渐处于“睡觉、萎缩或潜伏”状态。 右脑虽然具有巨大的记忆储存容量，但其记忆信息需要通过左脑调用、分析、思考、推理等，才能成为有用的知识。由此可见，开发右脑图象记忆潜能，促进左右脑协调记忆，是提高记忆素质的两个主要途径。此外，海马或脑干是长时记忆的储存部位，促进记忆信息进入这些部位也是提高记忆素质的另一重要途径。