鱼油能提高记忆力吗

鱼油能提高记忆力吗

　　新的研究发现，没有证据表明欧米茄3鱼油补充剂有助于帮助或提高儿童的阅读能力或记忆功能。这些发现与之前由同一团队使用相同的补充剂进行的研究相矛盾。今天小编给你讲讲鱼油能提高记忆力吗。

　　别轻易补充鱼油 这对记忆力提高并没有好处

　　在《公共科学图书馆·综合》(PLOS ONE)上发表的第二次高质量试验中，研究人员发现了与2012年进行的一项研究完全不同的结果：研究发现欧米茄3补充剂对增强小学生的阅读能力和学习记忆有好处，如患有多动症的儿童。

　　在第二项研究中，研究人员测试了阅读能力最低的儿童，发现鱼油补充剂对孩子的阅读能力、工作记忆和行为没有任何影响。

　　来英国自伯明翰大学和牛津大学的研究小组对376名7-9岁的孩子对学习阅读的能力进行了测试，但在他们的阅读能力方面，排名倒数第二。这些儿童有一半的儿童每天服用欧米茄3鱼油补充剂，其余的孩子服用别的补充剂16周。

　　这些儿童的父母在家里和学校对孩子们的阅读和工作记忆进行了测试，结果却没有发现真正的差异。

　　研究人员保罗·蒙哥马利说:我们都热衷于帮助那些记忆力差的孩子们，想通过补充一些物质来增强他们的记忆力。但是新的研究证明这并没有明显的效果。

　　这些发现与之前由补充进行的研究相矛盾

　　高质量的试验,发表在《公共科学图书馆》,研究人员发现一个完全不同的结果在2012年早期研究,补充ω- 3在早期研究中，发现对学生的阅读能力和工作记忆产生有益的影响。

　　在第二项研究中，研究人员测试了阅读能力最低的儿童，发现鱼油补充剂对孩子的阅读能力、工作记忆和行为没有任何影响。

　　来自伯明翰和牛津大学的团队测试了376名7-9岁儿童的学习阅读，但在能力方面处于倒数。

　　有一半的儿童每天服用Omega-3鱼油补充剂，其余的孩子服用安慰剂16周。

　　他们的阅读和工作记忆是在他们的父母在家里和老师在学校之前和之后进行的测试，在结果中没有发现真正的差异。

　　领导这项研究的伯明翰大学教授保罗·蒙哥马利说:

　　“我们都热衷于帮助那些在学校里学习不好的孩子，在这些资源有限的时代，我的观点是，应该把资金花在更有希望的干预上。”这里的影响，虽然对一些孩子来说是好的，但对很多人来说并不重要。

　　“鱼油或Omega-3脂肪酸被广泛认为是有益的，但儿童学习和行为的益处的证据显然不如以前想象的那么强大。”