过目不忘的超强记忆法

过目不忘的超强记忆法

　　随着一档叫做《最强大脑》的电视节目的热播，不少脑力强人出现在了公众面前。在那些神乎其技的表演背后，有的人是靠天赋，有的人是靠后天训练，还有的人是二者兼有。下面小编带你去看看过目不忘的超级记忆法。

　　过目不忘的超级记忆法

　　1、学了记忆法记什么都快

　　真有这样的好方法吗?这就好比是希望有一种药能包治百病一样，显然是无法实现的事。怀着这样的观念，很多人误以为记忆大师就是记忆力超群，什么都能快速记住的人。其实不然。记忆大师的头衔大多都是参加了世界记忆力锦标赛而获得的，咱们看看比赛都有哪些项目：

　　二进制数字、虚拟历史事件、一小时扑克牌、一小时数字、抽象图形、随机单词、快速扑克牌、数字速记、听记数字、人名头像记忆。

　　再看国际记忆大师要达到的标准：

　　1小时内记住1000个随机数字

　　1小时内记住最少10副扑克牌

　　2分钟内记住1副扑克牌

　　达标当年须十个项目都已参赛，且总分达到3000分以上

　　观察这些项目和标准我们不难发现，得到世界记忆大师称号并不代表记什么都快，只能说明他们在记忆数字、扑克、图形这类数量大而又无规律的信息时有很出色的能力。

　　2、学了记忆法能过目不忘

　　不能否认，历史上和现实生活中会有这样的人，但那是少数。“过目不忘”经常在培训机构的广告中出现，其实就是个夸张的形容词，如果要是都相信广告中的话，那就只有等着交智商税了。如果说一般的补习学校说上了我们的课保准考上北大，你肯定知道这是个宣传语，当不了真，可是换成了记忆法培训这种大家认知度还不太高的事物，不少人往往就会被蒙蔽双眼。

　　记忆法在某些方面可以提升记忆的效率，只能说是使记忆的速度变快，准确率变高，而且这也是建立在刻苦的训练之上的。至于说记忆保持的长度，就拿记忆大师们比赛的项目来说，大多还是短期记忆，也就是说过一段时间会忘记。记忆大师们为了训练，记过的数字、扑克牌可以说是成千上万了，如果真的过目不忘，还是长期记忆的话，那满脑子装的都是无意义的数字和扑克牌，不崩溃才怪。不管用不用记忆法，想要达到长期记忆，就是“不忘”，还是要靠定期复习。

　　3、学了记忆法能提高学习成绩

　　近些年有的记忆大师开始转战教育市场，做起了记忆法的培训。要说这记忆法，最早就是靠世界记忆力锦标赛推广起来的，尤其擅长对无规律、无意义、数量大的内容进行快速记忆，偏重于竞技。而实际上有兴趣参加这类比赛的人毕竟有限，更多的人是想通过记忆法的训练来改善记忆和提升学习效率。于是乎各种记忆法培训班就打出了学习记忆法能有效提高学习成绩的广告。可遗憾的是，竞技记忆法转型为实用记忆法是很有难度的，因为我们平时要记忆的材料往往是有规律、有联系、有意义的。目前记忆法对学习的确是有帮助，但是很有限，提升成绩的效果也是莫衷一是，争议很大。再说想要学习好也不是只靠记忆力，还需要有分析、综合、抽象、概括等一系列的思维能力。教育改革要求培养学生的创新思维，光有记忆力显然是不够的。说到这我们知道记忆法不是记什么都快，记学习材料的作用很有限，就算记什么都快也不一定就能学习好，成绩高。那么记忆法对提高学习成绩有多少帮助大家心里应该有数了吧。

　　我们还可以换个角度来看这个问题。根据我接触到的书籍和材料，至少从上世纪80年代开始，中国就有一批人在研究和传播记忆法了。如今若不是有《最强大脑》这个节目，了解记忆法的人恐怕还是不多。可以说，30多年来，记忆法一直都是教育界的非主流，如果它对学生学习的帮助真有那么显著的话，早该得到大面积推广了。我们再看记忆大师们，他们有了娴熟的记忆技能，理应在不同学科，尤其是人文社科类学科中取得很大成就。可是我们并没有见过有多少记忆大师同时也是某一学科的专家或学者，倒是开记忆培训学校的越来越多。

　　如果有培训机构告诉你学了记忆法能分分钟实现逆袭，学渣秒变学霸，从此走向人生巅峰之类的话，还是请你冷静一下，这不一定是走向成功的道路，也可能是套路……

　　4、记忆法很难学，必须找专业老师学才行

　　记忆法并不是什么高深的东西，只能算作是一种记忆技巧，甚至都算不得一门学问。在网络上搜索，关于记忆法研究的论文寥寥无几，有的那几篇也只是论证了记忆法对无规律信息记忆的有效性。这其实也不用证明，看看世界记忆力锦标赛就能知道。记忆法的重点就是联想和想象，运用图像化的方法记忆。核心技术就是使用记忆桩，它还有个高大上的名字叫记忆宫殿。不管是培训机构还是关于记忆法的书，讲的内容都大同小异，出不了这个范围，只是说法不同而已。记忆法只要明白基本原理，剩下的主要就是训练了。一般来说，只要理解力没问题都能学记忆法，可以说老少皆宜，至于练到什么程度，还得看个人努力了。如果你想参加记忆力竞赛，那报个班，找个有记忆大师称号的老师指导一下或许会有帮助。如果你只是想用记忆法来辅助学习的话，那自己看几本书，琢磨一下就能明白，不一定非要参加学费动辄成百上千的培训班。像东尼·博赞、多米尼克还有《最强大脑》的王峰写的书都不错。如果你是有心人，甚至连书都不用买，在网上一样可以得到很多关于记忆法的信息。

　　至于有些记忆法培训机构，动不动就把记忆法培训扯到右脑开发、潜能开发上，实际都是些不靠谱的说法，无非是故弄玄虚，故作高深，自抬身价的手段。没办法，这一行打的就是个信息差，事先对记忆法没有了解的人最容易被这些说法忽悠。另外和一般校外培训机构一样，记忆法培训机构大多也存在着经营证照不全，教师资质无从认证的问题，而且费用不菲。所以个人建议就算是想去培训机构学记忆法，最好还是先做做功课看看书，有了一定的了解，做好调查再决定。

　　说到底，记忆法本就是个记忆技巧，并不是什么神秘的东西。只是这些年个别培训机构缺乏实事求是的精神，为了招生而做了过度神话的宣传。在这种不良的引导下，学员们怀着对记忆法的种种误解交了高昂学费，最后只是学了几个方法，并没有变成过目不忘的记忆神人，或是学霸。这种心理落差让他们大呼上当，所以网上才会有不少人说记忆法都是骗人的。学习不是练武林神功，不可能一蹴而就。勤勤恳恳、脚踏实地才是最正确也是最保险的方法。

　　“过目不忘”的记忆秘诀

　　今天就让我们一起来体验一下如何在3分钟内记住60位无规律数字的吧!

　　下面是60位无规律的数字，先不要往下看，只看到这数字为止，3分钟时间，看看你能记住多少，我们来测验一下：

　　14 15 92 65 35

　　89 79 32 38 46

　　26 43 38 32 79

　　50 28 84 19 71

　　69 39 93 75 10

　　58 20 97 49 44

　　效果如何?如果你不懂记忆方法，那么你能完全准确的记住20位左右，包括顺序，你已经是非常了不起了!接着往下看!这是30组词语，同样的3分钟看你能记住多少?

　　? 钥匙 鹦鹉 球儿 牛屋 珊瑚

　　? 八角 气球 扇儿 妇女 石榴

　　? 按钮 火山 妇女 扇儿 气球

　　? 宝剑 恶霸 巴士 药酒 奇异

　　? 牛角 三角 旧伞 气雾 衣领

　　? 尾巴 香烟 香港 狮狗 石狮

　　同样的，能记住10组以上的就非常厉害了，下面让我们用超级记忆术来试一试，按照规则，我们把文字钥匙和鹦鹉，鹦鹉和球儿两两相连，看看能得到一个什么样的图像呢?

　　举个例子：我们可以这么想——你站在城市的中央，一把巨大的黄铜钥匙矗立在你的面前，高丛入云，上面蹲着一只巨大的花鹦鹉，鹦鹉的怀里抱着一只带耐克标志的蓝色足球!怎么样是不是很奇特，想象到这幅图像没有，其余的词语你自己来想一下吧!千万记住顺序问题!千万记住!全部想象完毕再继续往下看!

　　如果你已经想象完毕了，将整幅图像在大脑中过一遍吧!完全记得是吧?好了，拿纸笔来，试一试记住了多少组词语?全记住了吧?!

　　其实这些词语依次对应的是上面每两位数字的编码，看一看，如何对应的?这里运用了谐音、联想等方法，其实每一个编码表一定不会完全适应每一个人，但如果你开始学习，请跟着我来。

　　好了，如果你记住了每组数字对应的编码，那么试着去记忆一下上面的数字吧!只要练习一到两个小时，你就可以运用自如的!明天，后天或者更长时间以后，你仍然可以倒背如流!。当然，如果熟练运用这些科学的记忆方法去记课本上的知识，那么好成绩也就信手拈来。

　　在我们第五期精英班当中就有这样一个活生生的列子。一个辍学两年的高中女孩，一个月的时间掌握了这种记忆方法，复读一年，以632的高分考入她理想的大学。在此之前，这是她无法想象的。

　　这就是超级记忆法，它能使人在轻松愉悦的心态下快速掌握学习的内容，彻底消除对学习中令人畏惧的“背”功的恐惧感，,制服这个学习、记忆中的拦路虎!对于还在为记忆力发愁的，成绩上不去的孩子帮助甚大。