学习啦 > 脑力开发 > 记忆力 > 右脑记忆法 > 如何开发右脑记忆的训练方法

如何开发右脑记忆的训练方法

时间: 荣雪1109 分享

如何开发右脑记忆的训练方法

  绝大多数人的左脑都掌管语言,擅长于逻辑思维;右脑则统领图形、空间,具有形象思维及音乐、绘画等功能,它还是情感和直觉的发源地。我们都习惯于用左脑,要注意开发自己的右脑记忆。下面由学习啦小编给你带来关于如何开发右脑记忆的训练方法,希望对你有帮助!

  右脑记忆训练的方法

  把书放好,堵上双耳(堵一只则要堵能听到声音大的那只)然后从头开始读,一直读到最后,声音要响亮,要有感情,就如你正在演讲一样。读的 时候速度要快些,但是你不要在大脑中想:读的这一句是什么意思?读的那一句是什么意思?这样的想法统统不要,取而代之的是要在大脑中出现读的那一句的情 景,比如你读的是讲 “富士山”的文章,那么在你脑中出现的一定要是富士山的样子,而不是某些文字,再说一遍,要图景,不要文字。

  我们一课每天要读上100遍,需要连续不间断地读上5天,也就是500遍。在读的时候,这篇文章自然早就背下来了,在第6天,我 开始第二课的学习。依旧是500遍,然后又是5天……

  2、 在每一课读完50遍后,我们把录音机拿出来,反复地放这一课的内容(用复读机的复读键放最方便)。 听20~30分钟,然后再读50遍,接着再听20~30分。如此练习5天,第6天再开始第二课的训练……听磁带的时候一定要在大脑中想象,比如你听的是旅 游日语,那么听的时候你就要想象自己已经到了该处。想象是非常重要的。

  右脑记忆法锻炼:再强调一次:读和听一天也不要漏掉。

  只要每天坚持大量地读和听(老追求新的东西则不能改善大脑的记忆能力),只要3个月就能形成新的听觉神经网(专家语),从而让你的学习变得轻松,因为学习其实是一个听觉问题,不能听就不能说。

  为什么要开发人的右脑

  右脑是“祖先脑”

  右脑有一个隐蔽得很深的重要功能:保留和储荐通过遗传因子留给后代的全部信息。这就是右脑被称为“祖先脑”的缘由。右脑储存的祖先遗传因子,能随时随地地向后代昭示:该怎样做、不该怎样做,指明行动的方向。与右脑有别,左脑是储存出生以后所有信息的“自身脑”。

  右脑是无意识脑

  它是人类精神生活的深层基础。左脑是“意识的”心理过程的中枢。做梦、顿悟、灵感等“无意识”心理过程,主要依靠右脑的功能。左脑不会“说话”,它缺乏语言功能。

  右脑是节能脑

  右脑不需要很多能量就能高效率地工作。右脑的高效率是与它的独特的信息处理方式密切相关的。右脑储存的信息量是左脑的10万倍。这使得它处理信息的方式与左脑判然有别。

  右脑用表象思维,左脑用语词思维

  右脑的信息处理机制是空间的、同时的,左脑的信息处理机制是时间的、序列的;右脑是形象的、直觉的,左脑是逻辑的、理性的;右脑是描述的、模拟的,左脑是分析的、数字的。

  右脑是行动脑

  人类的行为,特别是大量情绪行为,均处于右脑的控制之下。右脑的直觉判断不是以一个步骤接着一个步骤的方式达到的,而是顷刻之间达到的。右脑这种“整体审视、瞬间判别”的高度组织特性,有利于人类趋利避害、保存种群。

  右脑是创造脑

  人类的创造之魂在右脑。右脑的祖传因子、10万倍于左脑的信息量以及迅速高效的信息处理方式,使它具备了卓绝的创造天性。

3673108