中西医助理医师复习高效记忆方法

　　医学这门学科，要记忆的知识内容很多，范围也很广，考试的考生来说，最大障碍莫过到记住不住知识点。那怎么办呢?下面由学习啦小编给你带来关于中西医助理医师复习高效记忆方法 ，希望对你有帮助!

　　中西医助理医师复习高效记忆方法

　　求理解

　　俗话说，欲要记，先要懂。从记忆规律的角度来讲，一个人对所要记忆的知识，理解得越深刻，记忆效果就越好。因此，考生对于所学知识要搞清弄懂，特别是对那些重点、难点内容更是要耐心琢磨，反复品味，力求“知其义而明其根”。国外有人曾作过研究：对于一个成年人来说，一篇百字文，在搞清了文章的思想、内涵和基本语意后，大概15到20分钟就可以把它记住了，如果盲目机械记忆，则要近1小时，甚至更长时间。

　　勤复习

　　记忆的过程也就是同遗记忆作斗争的过程，斗争的最好武器就是复习，要使复习取得好效果就必须注意：

　　1、及时复习

　　德国著名心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们，人们对所学知识的遗忘是先快后慢，先多后少。遗忘最严重的时刻是在识记后的头一天，甚至发生在最初的几小时、几分钟(头一天有可能遗忘所记材料的一半)以后速度逐渐减慢。及时复习对巩固所学知识能起到事半功倍的效果。相反，等遗忘殆尽后再“回锅”，就事倍功半了。

　　2、强化记忆

　　艾宾浩斯的研究还证实，人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后，如果再用原来所花时间的一半去进一步巩固强化，使学习、记忆的程序达到150%，将会使记忆的痕迹得到强化，所记内容经久不忘，这在心理学上称为“过度学习”效应。

　　巧记忆

　　善于根据不同的教材内容和学科特点，结合自己的实际，运用多种方法进行记忆。可分散难点，学练结合;自我回忆，尝试再现;抓住特征，展开联想;记住主要公式，进行类推;赋予机械的材料以人为的意义等。

　　多动笔

　　“好脑袋不如烂笔头”。在学习中，一定要注意学思结合，手脑并用，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。对于那些重点、难点又不容易记住的内容更是要多动笔。这比单纯地口诵目记效果要好得多。

　　抓重点

　　立足于全面、系统，突出重点，抓“牛鼻子”。起“以点带面”，“牵一发而动全身”的效果。

　　善归纳

　　有条理的知识比杂乱无章的知识更容易记牢。在学习中要及时对所学知识进行归纳、整理，加强前后知识、新旧知识的联系，努力使所学知识在头脑中形成一个层次分明、逻辑严密的知识系统，这对于保持记忆无疑也有着重要的作用。

　　一忌

　　盲目陷入题海。复习功课免不了要做题，而且做的题目可能比平要多一些，这当然无可非议。但有的朋友却做过了头，整天埋头做题，成了“题海无边”，“两眼一睁，忙到熄灯”，复习题、自测题、模拟试题，做得人眼花缭乱。

　　二忌

　　滥用参考书。有不少朋友没摆正中西医助理医师考试应试指南与参考书的关系，弄得喧宾夺主，本末倒置。随着出版事业的发展和人们对科学文化知识的重视，各种复习资料铺天盖地，但大多编写重复，且良莠混杂，因此，在购买时应精挑细选，每门课最多选择一两本质量高，真正具有参考价值的书即可，切不可滥用。否则，不但浪费钱财，耗费精力，而且对学习有害无益。

　　中西医助理医师考点速记

　　1.五输穴中以所形为经

　　2.五输穴中以所注为输

　　3.五输穴中以所入为合

　　4.十二经的输穴多分布在掌指或跖趾关节之后

　　5.奇经八脉：

　　督脉：阳脉之海 任脉：阴脉之海 冲脉：十二经之海;血海

　　带脉：约束纵行躯干的诸条经脉 阴维脉：调节六阴经经气

　　阳维脉：调节六阳经经气 阴阳蹻脉：调节肢体运动;司眼睑开合

　　6.正确的骨度分寸是肘横纹至腕横纹12寸

　　7.根据骨度分寸法，神阙到中脘穴是:4寸

　　8.根据骨度分寸，内辅骨下廉至内踝高点为:13寸

　　9.根据骨度分寸法，肘横纹至腋前横纹为9寸

　　10.心经的募穴是:巨阙

　　11.在肘横纹中，肱二头肌腱的桡侧是:尺泽

　　12.即是输穴又是原穴，还是八会穴的穴位是:太渊

　　13.在桡动脉桡侧凹陷处是:太渊

　　14.手阳明大肠经的起止穴是商阳、迎香

　　15.手阳明大肠经的原穴是:合谷

　　16.属大肠经的穴组是:曲池、手三里、合谷、迎香

　　17.阳溪穴上3寸是:偏历

　　18.曲池穴属:大肠经

　　19.属胃经的穴组是:承泣、厉兑、解溪、足三里55.犊鼻穴下3寸，胫骨前脊外开1横指是足三里

　　20.胸正中线旁开4寸是:胃经