怎样锻炼人的快速记忆力
怎样锻炼人的快速记忆力
人的快速记忆对于人的记忆东西是十分有效的，我们该怎样去锻炼人的快速记忆了呢？下面由学习啦小编给你带来关于怎样锻炼人的快速记忆力，希望对你有帮助!
锻炼人的快速记忆力的方法1：谐音记忆法
假设我们现在要记住一串数字：例如珠穆朗玛峰新高度是8844米(1975年公布的高程数据为8848米)，可以根据谐音来记忆，首先分段，88、44，谐音是爬爬、试试，连起来称为“珠穆朗玛峰多高?爬爬试试”，这样就记住了它的高度。
如果你不信你在内心默念：珠穆朗玛峰多高?爬爬试试，第一反应在你脑子里面一定是8844!
锻炼人的快速记忆力的方法2：如何快速的记忆力大量信息
举一个例子：扑克牌
怎么才能在有限的时间内完整地记下一副扑克牌?光是听到这个标题是不是就让很多觉得是一件非常为难且不太可能完成的事情!那么下面就来给大家分析一下如何掌握技巧。
“一般人习惯性记忆是从第一张牌记起，即使记到第10张、第20张牌，因为怕忘记，还要重复记忆，这样重复叠加，脑子所花的时间和记忆量是成几何倍数增加的，如记忆到第4张时，记忆量即是4+3+2+1=10次。”
锻炼人的快速记忆力的方法3：联想训练法
比如：方片10说，方片10谐音“方世”，利用谐音找人物图像，脑海里便会想起李连杰扮演的方世玉;方片3，会想象到“上山”，梅花J的谐音“美金”，红桃2谐音“红孩儿”，方块A谐音“放箭”，4张牌连接起来的图像可记成“方世玉上山的途中，捡到了一麻袋的美金，被红孩儿看到了，他也想要，于是放箭射杀。”
我们会发现一个有趣的规律当你“想象的画面越荒诞、越夸张有趣，记忆便越深刻。”最直接有效的方法就是通过联想，将简单抽象的信息具体化，当需要记住的东西转化成你熟悉的物品时，记忆就变得非常容易了。
说到这里或许你会觉得复杂，但是只要简单的练上即便熟练了其实就很简单，记下的这副扑克可以持续记忆一周，但是要想长久记忆下来，就需要不断复习，不断刷新记忆。
快速锻炼宝宝记忆力的方法
绝招一、提升记忆力要趁早
如果想要宝宝们的记忆力惊人，那么就必须从小开始对其记忆力进行培养，俗话说赶早不赶晚。从宝宝3个月到4个月基本就可以开始逐渐着手这项浩大的工程了!
绝招二、在游戏中提升记忆力
玩乐是宝宝们的天性，爸爸妈妈们正可以借游戏开发宝宝的记忆力。比如通过认识颜色、辨别数字等好玩的游戏，不仅让宝宝能够获得乐趣，加深和父母之间的互动，更是锻炼宝宝们记忆力的宝贵机会。
绝招三、讲究方法很重要
想要孩子们记忆能力好，那么爸妈们一定要教会孩子们良好的记忆方法。可以教宝宝们通过想象、类比、谐音等方法来巧妙的把事物记住，而不要死记硬背。
绝招四、适当给予奖励
在训练孩子们的记忆力时，如果孩子做的非常棒时，不要忘记给宝宝们一些鼓励～宝宝们会更有动力的参与到这些训练中哟!
绝招五、训练宝宝的注意力
想要记忆力好，宝宝们必须要学会集中注意力。只有集中了注意力才能更好的锻炼记忆力，所以父母们别忘记锻炼宝宝们的注意力哟～
绝招六、增加宝宝短时记忆的数量
想要记忆力好，那么闹钟必须要有内容可记。所以爸妈们平时可以让宝宝多和外界接触，这样宝宝自然就有事情可记，当宝宝们短时记忆的量多了，那么有些东西就可以发展成为长时记忆了。
爸爸妈妈们是不是都学会了这些绝招呢?～别忘记随时对宝宝的记忆成果进行巩固，能达到事半功倍的效果哟～