提高幼儿记忆能力的方法有哪些

　　拥有一个好的记忆力无论是对于哪一类人来说，都是一件非常好的事情。有一个好的记忆力可以让你更加自信，那么你知道该如何提高记忆力吗?下面小编为你整理提高幼儿记忆力的方法，希望能帮到你。

　　1、通过复述

　　由于幼儿没有掌握较多合适的记忆策略，可以告诉幼儿重复读几遍进行机械记忆。

　　2、加强理解

　　家长给幼儿进行详细地讲解，当幼儿明白意思后用自己理解的语言进行复述，从而进行理解记忆。

　　3、联系形象

　　家长可以教幼儿把需要记忆的材料与日常生活中的常见事物挂钩，进行联想、想象，有了具体形象作为铺垫，因为幼儿的具体形象思维占据优势，记忆就容易多了。

　　4、进行比较

　　家长可以教幼儿把容易混淆的学习材料进行对比，弄清楚相同点与不同点，这样，幼儿的记忆就深刻了。

　　5、创编动作

　　凡是生动活泼的、有生活情境的内容，比如：儿歌、音乐、童话等记忆材料，可以引导幼儿创编相关的动作，如舞蹈、武术或简单动作，既能激发幼儿学习的兴趣，又能帮助幼儿加强记忆。

　　提高记忆能力的理论基础

　　记忆三原则

　　1)应该在反复失败的过程中记忆

　　2)应该遵循一定的步骤记忆

　　3)应该首先从大局把握

　　兴趣导向

　　1)当海马发出θ波时，能够有效促进大脑的记忆

　　2)对需要记忆的事物抱有浓厚的兴趣，能够有效促使θ波产生

　　扩大记忆的仓库——海马

　　1)适度运动

　　2)轻微节食

　　它们能够提高海马中的颗粒细胞增殖率，从而提高人的记忆力。

　　克服精神紧张

　　1)适度的紧张能够加强记忆力，但持续精神紧张是记忆力的天敌。

　　2)如果不能尽早适应紧张的话，宝贵的记忆力会受损

　　发现事物内部规律

　　1)凭语言的韵律来记忆

　　2)通过想象语句的意思来记忆

　　3)精致化:把事物的内容联系在一起

　　4)形成情景记忆：将知识和自身的经验结合在一起进行记忆

　　5)形成情景记忆的方法：向朋友和家人解释和说明所记忆的知识。

　　按照一定步骤记忆

　　1)严格遵循一定的步骤进行学习，能够更快地进行记忆.

　　2)掌握基础知识之后，逐渐加大难度要比那种一口气吃成个胖子的方法效率更高。

　　3)不要过分拘泥于细节之处，先有个粗略的了解，以后再逐步记忆细微之处。

　　科学和高效的复习日程表

　　1)先进行系统学习

　　2)一周之后进行第一次复习

　　3)两周之后进行第二次复习

　　4)过一个月进行第三次复习

　　5)逐渐扩大间隔，连续进行两个月的时间，海马就会判断该信息为必要的记忆。

　　重要的睡眠

　　1)浅层睡眠(REM)

　　2)深层睡眠(非REM)

　　以上两种睡眠，在你整个晚上大致交替进行4~6次，尽可能地从浅层睡眠中苏醒，有助于提高记忆力。