提高孩子记忆力的锻炼方法

　　孩子的记忆总是由一个关键的情绪加以记忆的。对孩子记忆力的训练是孩子记忆力提高的关键，在平常要重视对孩子记忆力的训练。下面由学习啦小编给你带来关于提高孩子记忆力的锻炼方法，希望对你有帮助!

　　提高孩子记忆力的锻炼方法

　　1.让孩子掌握正确的记忆方法

　　家长应该有意识地教给孩子一些科学的记忆方法，会使孩子达到事半功倍的记忆效果。可以对孩子采用以下几种方法来有效培养和发展孩子的记忆力：直观形象法、游戏记忆法、归类记忆法、理解记忆法、联想记忆法、器官参与法等。

　　孩子记忆力差一般只是暂时的，希望家长要有足够的耐心，帮助孩子改善记忆力差的困扰。专家提醒，千万不要强迫孩子去记忆。

　　2.调整孩子健康饮食

　　错误的饮食习惯严重影响孩子的健康成长!

　　现在父母们都有钱了，给孩子买各种各样的补脑保健品等，按各种补脑食普来做给孩子吃，但却不知道有些健脑食物并不适合自己的孩子，反而会有害于孩子的健康成长，如何让自己的孩子选择健的饮食呢?中医师通过把脉了解一个人的身体金主肺;木主肝;水主肾;火主心;土主脾胃的五行状态，作出诊断，然后有代表五行五臓的中草药来医疗的。因此从孩子的八字可以看出要吃些什么才可以补脑，不是所有的饮食对所有孩子补脑有帮助的，选择性饮食利于孩子的记忆力

　　3.激发孩子的记忆兴趣

　　“哪里没有兴趣，哪里就没有记忆。”歌德的话正好说中了宝宝的记忆特点。明智的家长绝不能强迫宝宝记住这，记住那。

　　兴趣是最好的老师。孩子在兴趣的指引下，会逐渐增加记忆的积极性，对有兴趣的东西往往会表现出很强的记忆力，所以，家长要有意识地激发孩子的记忆兴趣。从孩子的兴趣出发，记忆效果会更理想。家长要学会尊重孩子，和孩子平等相处，引导孩子记忆，这样孩子就会生活在一个轻松和谐的环境中，心情舒畅了，孩子的记忆兴趣就会更加浓厚，记忆的效果也会更理想，不仅记得快，而且记得牢。

　　因此，家长要鼓励孩子在兴趣的指引下，轻松快乐地去记忆，而不要去强迫孩子学习、记忆，如果本来孩子记忆力差，家长又强迫孩子记忆，那么只会事半功倍。

　　增强孩子记忆力的诀窍

　　1 目光接触

　　当你对宝宝说话或者给宝宝一个指令的时候，如果希望宝宝记住你说的内容，那么目光要和宝宝对视。

　　2 游戏娱乐

　　宝宝很乐意与爸爸妈妈玩记忆游戏，在游戏中大家都心情放松、精神愉快，能提升记忆效果，而游戏内容应根据宝宝的年龄不断调整、不断更新。

　　3 丰富感觉

　　当一个活动使用到多种感官的时候，记忆的效果会更好一些。比如带宝宝外出游玩的时候，鼓励宝宝用视觉、听觉、触觉或者嗅觉去全方位地感受游玩的整个过程，回家之后，和宝宝一起回忆看到、听到、摸到和闻到的东西，这样宝宝就更容易记住发生和经历过的事情。

　　4 呼唤姓名

　　在和宝宝说话时，如果先说出宝宝的名字，将更容易吸引宝宝的注意力，注意力集中了，宝宝的记忆能力也会明显增强。