1-100数字记忆方法训练方式(2)
1-100数字记忆方法训练方式
19 29 38 54 61
71 8l 50 47 14
小舅 二舅 妇女 青年 儿童
党员 军人 武林 司机 医师
40 86 68 74 64
45 58 46 84 26
司令 八路 路霸 骑士 律师
师傅 和尚 思路 巴士 自行车
08 10 98 80 30
63 53 36 16 97
泥巴 是 酒吧 巴黎 山洞
庐山 巫山 山路 一路 酒气
96 24 31 00 11
43 77 01 94 95
酒楼 一天 一月 眼镜 筷子
四川 桥 北京 旧事 旧屋
20 09 17 57 25
05 62 02 13 93
耳朵 啤酒 仪器 武器 二胡
动物 牛儿 铃儿 雨伞 旧伞
23 15 91 41 2l
42 37 39 34 35
童伞 衣服 旧衣 湿衣 童衣
丝袜 中药 胃药 三丝 香烟
90 18 92 44 60
55 5l 56 59 70
酒瓶 一把 酒窝 丝丝 及格
哭 劳动 无路 无救 吃蛋
79 78 75 73 06
07 83 04 85 48
吃酒 吃吧 欺负 气散 动怒
灵气 爬山 冻死 芭蕾舞 试吧
03 33 66 67 28
65 89 69 76 49
东山 山川 顺利 怒气 耳光
入伍 罚酒 遛狗 气流 死狗
数字==》编码
88 87 99 12 27 22 32 72 82 52
19 29 38 54 61 71 81 50 47 14
40 86 68 74 64 45 58 46 84 26
08 10 98 80 30 63 53 36 16 97
96 24 31 00 11 43 77 01 94 95
20 09 17 57 25 05 62 02 13 93
23 15 91 41 21 42 37 39 34 35
90 18 92 44 60 55 51 56 59 70
80 78 75 73 06 07 83 04 85 48
03 33 66 67 28 65 89 69 76 49
编码==》数字
爸爸 妈妈 舅舅 婴儿 儿媳 双胞胎 三儿子 妻儿 父子 无儿
小舅 二舅 妇女 青年 儿童 党员 军人 武林 司机 医师
司令 八路 路霸 骑士 律师 师傅 和尚 思路 巴士 自行车
泥巴 是 酒吧 巴黎 山洞 庐山 巫山 山路 一路 酒气
酒楼 一天 一月 眼镜 筷子 四川 桥 北京 旧事 旧屋
耳朵 啤酒 仪器 武器 二胡 动物 牛儿 铃儿 雨伞 旧伞
童伞 衣服 旧衣 湿衣 童衣 丝袜 中药 胃药 三丝 香烟
酒瓶 一把 酒窝 丝丝 及格 哭 劳动 无路 无救 吃蛋
吃酒 吃吧 欺负 气散 动怒 灵气 爬山 冻死 芭蕾舞 试吧
东山 山川 顺利 怒气 耳光 入伍 罚酒 遛狗 气流 死狗
附一: 100位数字的编码表:
00--眼镜 01--北京
02--铃 03--东山
04--冻死 05--动物
06--动怒 07--灵气
08--泥巴 09--啤酒
10--是 11--筷子
12--婴儿 13--雨伞
14--医生 15--衣服
16--一路 17--仪器
18--一把 19--药酒
20--耳朵 21--童衣
22--双胞胎 23--童伞
24--一天 25--二胡
26--自行车 27--儿媳
28--耳光 29--二舅
30--山洞 31--一月
32--三儿子 33--山川
34--三丝 35--香烟
36--山路 37--中药
38--妇女 39--胃药
40--司令 41--湿衣
42--丝袜 43--四川
44--丝丝 45--师付
46--思路 47--司机
48--死吧 49--死狗
50--武林 51--劳动
52--无儿 53--巫山
54--青年 55--无屋
56--无路 57--武器
58--和尚 59--无救
60--及格 61--儿童
62--牛儿 63--庐山
64--律师 65--入伍
66--顺利 67--怒气
68--路霸 69--遛狗
70--吃蛋 71--党员
72--母子 73--吃伞
74--骑士 75--欺负
76--气流 77-- 桥
78--吃吧 79--吃酒
80--巴黎 81--军人
82--父子 83--爬山
84--巴士 85--芭蕾舞
86--八路 87--妈妈
88--爸爸 89--罚酒
90--酒瓶 91--旧衣
92--酒窝 93--旧伞
94--旧寺 95--旧屋
96--酒楼 97--香港
98--酒吧 99--舅舅
附二: 110位数字的编码表:
┌───┬─────┬───┬────────┐
│ 01 │ 树 │ 51 │ 狐狸 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 02 │ 鸭子 │ 52 │ 木耳 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 03 │ 耳朵 │ 53 │ 牡丹 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 04 │ 红旗 │ 54 │ 护士 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 05 │ 钩子 │ 55 │ 木屋 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 06 │ 勺子 │ 56 │ 蜗牛 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 07 │ 拐杖 │ 57 │ 母鸡 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 08 │ 葫芦 │ 58 │ 苦瓜 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 09 │ 球拍 │ 59 │ 五角星 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 10 │ 棒球 │ 60 │ 榴莲 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 11 │ 筷子 │ 61 │ 轮椅 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 12 │ 婴儿 │ 62 │ 驴儿 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 13 │ 医生 │ 63 │ 留声机 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 14 │ 钥匙 │ 64 │ 螺丝 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 15 │ 鹦鹉 │ 65 │ 锣鼓 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 16 │ 杨柳 │ 66 │ 绿豆 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 17 │ 玉玺 │ 67 │ 流星 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 18 │ 篱笆 │ 68 │ 喇叭 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 19 │ 泥鳅 │ 69 │ 鹿角 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 20 │ 耳环 │ 70 │ 麒麟 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 2l │ 鳄鱼 │ 71 │ 蜥蜴 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 22 │ 鸳鸯 │ 72 │ 企鹅 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 23 │ 和尚 │ 73 │ 鸡蛋 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 24 │ 盒子 │ 74 │ 骑士 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 25 │ 二胡 │ 75 │ 积木 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 26 │ 河流 │ 76 │ 犀牛 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 27 │ 耳机 │ 77 │ 七喜(汽水) │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 28 │ 荷花 │ 78 │ 西瓜 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 29 │ 阿胶 │ 79 │ 气球 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 30 │ 森林 │ 80 │ 百灵鸟 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 31 │ 鲨鱼 │ 81 │ 蚂蚁 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 32 │ 仙鹤 │ 82 │ 百合花 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 33 │ 仙丹 │ 83 │ 花生 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 34 │ 绅士 │ 84 │ 巴士 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 35 │ 珊瑚 │ 85 │ 花菇 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 36 │ 山鹿 │ 86 │ 八路军 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 37 │ 山鸡 │ 87 │ 白棋 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 38 │ 沙发 │ 88 │ 白板 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 39 │ 香蕉 │ 89 │ 芭蕉 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 40 │ 司令 │ 90 │ 精灵 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 41 │ 雪梨 │ 91 │ 球衣 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 42 │ 雪耳 │ 92 │ 球儿 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 43 │ 雪山 │ 93 │ 救生圈 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 44 │ 石狮 │ 94 │ 教师 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 45 │ 水母 │ 95 │ 救护车 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 46 │ 石榴 │ 96 │ 酒楼 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 47 │ 司机 │ 97 │ 酒席 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 48 │ 雪花 │ 98 │ 酒吧 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 49 │ 雪球 │ 99 │ 胶卷 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 50 │ 五环 │ 00 │ 望远镜 │
───┴─────┴───┴────────┘
│ 1 │ 鱼 │ 2 │ 鹅 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 3 │ 山 │ 4 │ 狮子 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 5 │ 老虎 │ 6 │ 牛 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 7 │ 鸡 │ 8 │ 马 │
├───┼─────┼───┼────────┤
│ 9 │ 球 │ │ │
├───┼─────┼───┼────────┤
数字记忆训练方式
如果你下决心将自己训练成一个专业的记忆高手，数字的记忆就是一个很好的训练方式，通过记忆千变万化的抽象数字组合，可以不断地锻炼你把抽象信息转换成图像的能力。
记忆专家可以快速记忆任何信息，其中一个很重要的因素是:他们很擅长将信息快速转换成图像，哪怕是抽象的信息也不例外。也就是说，他们将信息转换成图像的能力很强，你将抽象信息转换成图像的能力越强，你的记忆能力也就越强，记忆信息的速度也会越快。
参加世界记忆锦标赛的记忆精英可以快速记下任何信息，虽然每个记忆精英都有自己独特的训练方式，但他们的基本训练方式几乎是一样的，那就是数字记忆训练。他们都把记忆数字作为记忆力训练的基本功来训练自己。
专业记忆训练方法:
第一:每天准备100个毫无规律的数字和一个电子秒表(记住，第天都要准备不一样的数字)
第二:至少准备两组地点，每组地点桩子的数量要有25个(因为25个地点刚好记100个数字)。这两组地点就是专门用来做数字记忆训练的。
第三:每天记这100个数字，并且用秒表记录你所用的时间，同时要用一个专门的本子来记录自己每天的成绩。
第四，训练标准是每天至少把这些数字记两次，并对比成绩。
上面的训练每天大概只需要用15分钟左右的时间就可以做到了，你只要坚持训练一个月，就一定会发现自己的大脑的灵敏度开始发生变化，记忆信息的能力及自信心都会有出乎意料的提高。
训练期间，你还可以找各种机会，让你身边的朋友和家人来考考你，让他们与你分享好咱突破自我的喜悦吧。
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