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中学生常见有效的记忆方法有哪些

时间: 荣雪1109 分享

  正是有了记忆,人的思维和智力才不断发展。而记忆方法对于中学生来说是非常重要的,下面是由学习啦小编给大家带来关于中学生常见有效的记忆方法有哪些,希望对大家有帮助!

  中学生常见的记忆方法

  1.归类记忆法

  对所学知识加以整理归类,列成提纲,使其条理清晰,记忆时能提纲挈领。

  英语名词占初中英语词汇的三分之一,同学们不妨把名词归类进行记忆。

  如可将名词归纳为人物类、动物类、交通工具类、衣物鞋帽类、学校学习用品类、常见不可数名词类。

  中学化学内容可分为基本概念、基础理论、元素化合物、基本计算、化学实验和有机化学六大部分。每个部分又分为若干具体内容,如同学们学习和记忆基本计算部分时,不妨将它分为分子式计算、换算和化学方程式计算3部分;再把分子式计算分为3类,换算分为3类,方程式计算分为17类,这样,把基本计算部分分为23类,涵盖了计算部分所有内容,这样,条分缕析,便于记忆。

  2.系统记忆法

  把需要记忆的知识放在整个知识系统中去理解、去记忆,而不是孤立地记单个事物。

  心理学家作过试验,让学生读80个独立的词,读80遍后才能记住,并且很容易遗漏和颠倒。但是,读由80个词组成的一首诗,8遍就能背熟。同理,同学们要记住英语单词,记忆语文中的优美词句,不妨放在课文中去记忆。

  把物理中的磁力公式、静电作用公式、引力公式联系起来,作为一个力的作用的系统来记忆,既便于理解,又方便记忆。同学们学习自由落体的加速度、距离公式,可以把它纳入一般的加速度公式系统来记忆。

  3.比较记忆法

  对相似而又不同的记忆对象进行比较分析,弄清和把握它们的异同点,用以帮助记忆的方法。

  英语中的形容词、副词大多都有相对应的反义词,用找反义词的方法来复习、记忆这些单词,可以一举两得;形似义异词、同音(近音)异义词,同学们平时容易混淆,常常读错、写错、用错,因此,同学们可以将它们分组列出,以形成鲜明对照,加深记忆。

  中学数学中的指数函数与对数函数公式,三角函数与反三角函数公式,完全平方公式和平方差公式,均可作比较记忆。另外,许多数学概念、法则等也可以运用对比的方法加强理解,加深记忆。

  4.规律记忆法

  事物是有规律的,掌握其规律,好理解,易记忆,能达到事半功倍的效果。

  英语词汇记忆中,同学们可以根据构词规律,把某些单词分为词根、前缀、后缀来记忆,往往能很快记住单词。学物理时,掌握能量守恒和转化的原理,对理解力学、热学等不同运动形式有着共同的意义,也便于记忆。

  中学生有效的记忆方法

  五到记忆法

  在记忆时,要做到眼、耳、口、手、脑配合使用,比使用单一人体器官效率高得多。这其中的 手 ,就是要求多动笔,因为 好记性不如烂笔尖 ,手脑并用,学思结合,养成 不动笔墨不读书 的好习惯,这比单纯地口读目记效果要好得多。

  抓重点记忆法

  要立足于全面、系统地学习知识,要突出重点,抓 牛鼻子 ,起到以点带面, 牵一发而动全身 的效果。

  机械记忆法

  学习英语单词、外文字母、元素符号等,用这种方法就比较凑效。机械记忆法,就是采用单纯的反复记忆来达到巩固和掌握学习内容的目的。

  体操式记忆法

  马克思有超常的记忆力,但其超常的记忆力也不是天生的,这与他坚持强记的习惯分不开。他从少年时代起,坚持用自己不太熟悉的外语去背诵诗歌,天长日久,他的记忆力越来越强。列夫、托尔斯泰称这种方法是记忆力的体操

  理解记忆法

  俗话说,如要记得,先要懂得。在看书或听课时,理论联系实际,把科学概念或定理等通过联想来帮助理解,这样就容易巩固、记住新知识。有人曾做过试验,一篇百字文,理解之后大概用15 20分钟就可以把它记住了,如若不是这样,则要花费近一小时,甚至更多的时间。

  覆盖关键部分记忆法

  先用纸盖住你认为难以记住的内容,暂时不让自己看见,然后再读余下内容,想象被覆盖部分的内容,实在想不出来,才移开盖纸,如此反复几次,就可以记住了。

  影响记忆能力的因素

  明确的目的可以提高记忆

  心理学实验证明:目的对记忆效果有直接影响,在其它条件相同的情况下,记忆目的愈明确、愈具体,则记忆的效果愈好。有研究者将学生分成两组进行实验,让他们读一篇短文,对甲组提出以后要背诵的要求,对乙组学生则不提任何要求。结果发现,甲组学生的记忆效果比乙组学生好得多。

  高度集中的注意力是加强记忆的重要条件

  当我们将注意力高度集中于记忆时,与记忆有关的大脑皮层的特定区域就会保持优势兴奋状态,而与记忆无关的大脑皮层处于相对抑制状态;这就容易对记忆内容建立起条件反射,使记忆材料在这一区域留下深刻的痕迹,并可减少大脑的能量消耗,增强记忆的效果。

  情绪是影响智力活动的重要因素

  情绪好坏对记忆效果有时起着起决定性作用。积极的情绪能使人体的各种生理机能活跃起来,提高人的生活动力,增强人的精力体力,驱使人去活动,产生强烈的求知欲,使大脑的工作状态最佳化,从而大大提高脑的工作效率与记忆功能。

  丰富的背景知识能促进记忆、提高记忆效率

  心理学研究者曾做过这样的实验:实验材料是一张图画,里面分为三部分,第一部分是农村的东西,第二部分是产科医院的东西,第三部分是城市修理脚踏车的小商店的东西。请农民、护士和三轮车工人做被试者。实验结果是,农民记农村的东西最多;护士记医院的东西最多,三轮车工人记修车小商店的东西最多。而三种人对其它的东西都记得很少。这个实验说明记忆效果与过去的知识经验有着密切的关系,不同的知识经验对记忆的选择有很大影响,丰富的知识经验能提高记忆效果。
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