有哪些常用的记忆方法
有哪些常用的记忆方法
把要记的东西编成口诀或歌谣的形式来记，可以快速的记住要记的知识，这就是我们常用的口诀记忆法，是常用的记忆方法的一种有效的方法。下面由学习啦小编给你带来关于常用的记忆方法有哪些，希望对你有帮助!
常用的记忆方法1朗读记忆法。
我国有句俗话“熟读唐诗三百首，不会作诗也会呤”，对于外语、诗歌高声朗读，记忆效果十分好。日本心理学家高木重朗指出“一般来说，朗读比较好记，尤其是在头脑不清醒的时候，更应该清楚地读出声来。这是因为朗读会给大脑以刺激，思想容易集中于一点，整个身心好象进入了临战状态”。心理学也研究表明，朗读有利于记忆，默读有利于理解。
常用的记忆方法2对比记忆法。
常言道，有比较才有鉴别，有鉴别才好区分。我们对相近、相似的字或词，通过对比，找出它们之间的异同，这有助于我们的记忆。如汉字中的“己(ji)”、“已(yi)”“巳(si地支的第6位，上午九点到十一点)”。心理上区分“情绪”与“情感”(1前者与生理需要相联系，后者与社会需要相联系;2前者人和动物都具有，后者只有人才有;3前者外露、冲动、不稳定，后者内隐、含蓄、稳定)。英语上区分sea---see, son------sun。物理上区分“压力”与“压强”，“质量”与“重量”等。历史上两次世界大战的对比，中国与西欧资本主义萌芽的对比等等。通过对比不但可以加深理解，还可以加深记忆。
常用的记忆方法3归类记忆法。
把要记忆的内容列出提纲，分门别类整理归纳，然后进行记忆。如英语单词，按动物分类：cat(猫),dog(狗),eleph(象);按水果分类apple(苹果),pear(梨),grape(葡萄);按颜色分类red(红);yellow(黄),blue(蓝)
常用的记忆方法4谐音记忆法。
在心理学上一般把记忆分为机械记忆和理解记忆，一般说来哪种记忆方法好?显然是理解记忆好。但是有些东西比如名字、地名、历史年代、外文单词等，根本无法理解，只能采用机械记忆，这时如果采用谐音记忆法，效果更好。，所谓谐音记忆，就是用相似、相近的音来帮助记忆。如马克思生于1818年，逝世于1883年，可以记成“一爬一爬，一爬爬上山”。马克思诞辰是1818年5月5日，以谐音处理为“马克思一巴掌一巴掌打得资产阶级呜鸣直哭”。战国时代(前457—前221，两阿姨，跳死鸡舞)。圆周率一长串数字3.141592653589793238462643383279：“山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞吾，把酒吃，酒杀尔，杀不死，遛尔遛死，扇扇刮，扇耳吃酒。”
常用的记忆方法5.口诀记忆法。
把要记的东西编成口诀或歌谣的形式来记，如二十四节气，春雨惊春清谷天，夏满芒夏署相连;秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬大小寒。又如中国历史朝代，唐尧虞舜夏商周，春秋战国乱悠悠。秦汉三国晋统一，南朝北朝是对头。隋唐五代又十国，宋元明清帝国休。周恩来总理的记忆力十分惊人，这与他注意掌握记忆方法有关。他生前曾把我国30个省、市、自治区的名称编成一首诗：两湖两广两河山(湖南、湖北、广西、广东、河南、河北、山西、山东)，五江云贵福吉安(江苏、浙江、江西、黑龙江、新疆(谐音)、云南、贵州、福建、吉林、安徽)，四西二宁青甘陕(四川、西藏、宁夏、辽宁、青海、甘肃、陕西)，还有内台北上天(内蒙、台湾、北京、上海、天津)。你把这首诗熟读几遍，30个省、市、自治区的名称不但很快记住且不易忘掉。(现在又增加了海南、重庆两个省市，所以不妨把最后一句改为“内台北海重上天”更适合现在的实况。)
进行记忆的注意事项
1要有充分的自信心。
平时，常常听到有人说“我的记性太差”、“我总是记不住”，这种人在记忆前就丧失记忆的信心，结果当然也就记不住。要记住一件事物，首先必须有记住事物的信心，没有自信心，脑细胞的活动就会受到抵制，从而使记忆力减退，心理学上称为“抑制效应”，没有自信——脑细胞活动受到抑制——记忆减退——自信心更加丧失--------从而形成恶性循环，相反如果有自信心，就会形成良性循环。
2要对所记事物感兴趣。
俗话说得好“只有爱好，才能精通”、“兴趣是记忆的源泉”，一般说来，人们对自己感兴趣和自己关心的事，总是记得很牢(问，二教学楼从一楼到二楼有几级梯子?今早上你碰见的第一个陌生人穿的衣服是什么颜色的?不知道?因为你们对这些事物不感兴趣、不关心。又问，你饭卡里还有多少钱?都基本知道，为什么?因为你很关心这些事)。兴趣分为直接兴趣(对事物和活动本身感兴趣，如看电影、小品)和间接兴趣(对事物和活动的目的和结果感兴趣，如学外语，对于有些人来讲，他本身对学外语不感兴趣，觉得背单词、记语法很枯燥，但对学外语的结果感兴趣，学好外语后可以考大学、考研究生、可以直接阅读外文资料等，于是他努力学习外语)，不论哪一种兴趣，对记忆都有好处，尤其是直接兴趣。
3每次记忆的数量不宜太多。
俗话说‘“欲速则不达”、“一口吃不成胖子”。心理学上把人的记忆分为三个阶段瞬时记忆(感觉记忆)-----短时记忆------长时记忆，瞬时记忆容量虽然大，但时间非常短，一瞬间就会消失，瞬时记忆经过注意就变成短时记忆，短时记忆经过复习就会变为长时记忆。人们第一次记东西，一般是短时记忆，而短时记忆的容量极为有限，7±2组块。