开发右脑记忆有什么训练方法

开发右脑记忆有什么训练方法

　　人的大脑分为左脑和右脑两个半球，它们的功能是不同的，我们要注意对右脑的开发，你知道有什么方法吗?下面由学习啦小编给你带来关于开发右脑记忆的训练方法，希望对你有帮助!

　　开发右脑记忆的训练方法

　　凝视绘画

　　家长们引导宝宝们，将左手的食指，举到大约距离眼睛30厘米处，然后，让宝宝凝视自己的这个手指大约有5秒钟，接下来就是让宝宝们，在自己的脑中呈现出关于食指的图像。

　　就根据上面的这个动作提示，如此反复两三次，最后用铅笔把食指的图像在纸上画下来。

　　其他事物训练

　　就根据上面的这个提示，家长们给宝宝们训练完了自己的食指训练之后，宝宝们的注意力也会有一定程度的提高，这个时候，家长们就可以给孩子们带来其他事物的这种训练，可以换成草莓、橘子、柠檬的图像训练，这些训练，都可以很好地训练宝宝右脑的照相记忆能力。

　　有效地激活右脑

　　孩子们有了上面基础的训练之后，家长们就可以带宝宝们去参观一些展览馆等，在展览的过程中，宝宝们将欣赏到的画面，通过照相记忆的形式，在自己的大脑中形成一个画面，接下来，最好能够将这个画面画下来，如此，宝宝的右脑会被充分激活。

　　开发右脑记忆的原则

　　1. 大脑放松原则

　　进行右脑训练的时候，无论回忆图形，还是心像开发，都必须保证大脑放松。七田真的书籍里面，提到要用冥想来解决，但是这个难度不小，不是任何人都能掌握的。但是最起码，你要保证你的大脑处于放松状态。我看到很多人，在练习的时候，紧皱眉头，这不用说，肯定大脑也是处于绷紧的状态。这样的效果肯定非常不好，开发的效率也很低。只有大脑放松了，右脑才有可能活跃起来，才会使练习更有效果。

　　2. 整体原则：

　　回忆图像的时候，一定要注意回忆整体，不要限于局部。很多朋友回忆图像的时候，因为图像不清晰，很容易陷入这样的一个误区，就是陷入局部，一个个的去抠细节，妄图通过这个来提高清晰度。这也是应该避免的，正确的做法是，在你想到这个图像的瞬间，出来的是什么就是什么。然后你进一步回忆的时候，要保持这个整体，是整个图像慢慢的清晰起来，而不是一个个局部的拼凑。

　　3. 左脑不参与

　　4. 速度原则：

　　就是尽可能的快速的去看图。在保证看清楚的前提下，尽可能的加快图片的闪示。右脑摄取信息的速度是非常快的，如果你看图很慢，或者为了做联系而看图，这样就会出现这样一个情况：右脑早就看完了图片，剩下的时间，左脑就会参与进来，造成训练的效果大打折扣。