学习啦>脑力开发>记忆力>记忆方法>

考研复习的三大黄金记忆法则

时间: 若木631 分享

  考研复习需要背诵记忆的知识点有很多,从公共课到专业课,没有一个好的记忆方法是很难过关的。学习啦小编为大家推荐三大黄金记忆法则,希望提高大家的记忆效率,科学记知识点。

  新知识重复记忆

  脑细胞与新内容之间的联系可以通过重复的过程得以加强。为了保证这种强大的联系,备考期间学习的新内容最好在学完之后的10分钟内复习一遍,48小时内再重复一遍,如果可能的话,7天之后再把它重复出来。重复的时候可以重读每一页的开始段落和结尾段落,注意把握它的关键词,构建自己的新知识框架。另外在平时休息的时候可以看一个有关这个学科的录像,所谓磨刀不误砍柴工就是如此。

  抓住记忆高潮,交替记忆

  备考期间的学习过程需要伴有间歇和交替来进行。大脑的结构决定它不能永不停息地学习,它需要休息。大脑左右半球之间每隔90分钟左右就要交替消耗能量。所以当左脑处于运作高效期时,更多的与左脑有关的学习,如关于理解和判断性质的复习就会很容易进行。同样,当右脑处在运作高效期时,英语单词的联想记忆等会很容易进行。所以各位同学要学会把握自己的记忆高潮,通过交替记忆提高学习效率。

  小动作帮助记忆

  备考期间,大部分同学会长期呆在自习室里,室内氧气含量低也会造成记忆力下降,为不耽误复习时间,我们也可以进行一些小动作提高记忆。如没事的时候多摇摇头,可以帮助增加脑部供血,以提高记忆。女生可以随身携带一把牛角梳,或者以指梳头,可起到提高智力、养神健脑的作用。另外手指是人的第二大脑,手指与大脑相连的神经最多,可经常伸伸手指,蜷缩手指,二者交替进行,用这些动作来锻炼双手,达到强化或保持大脑记忆力的目的。

  记忆虽难,不过各位同学只要在理解的基础上,科学合理的应用一些适合自己的记忆方法,必然会对考研有所助益。这些,你记住了吗?

考研复习的三大黄金记忆法则

考研复习需要背诵记忆的知识点有很多,从公共课到专业课,没有一个好的记忆方法是很难过关的。学习啦小编为大家推荐三大黄金记忆法则,希望提高大家的记忆效率,科学记知识点。 新知识重复记忆 脑细胞与新内容之间的联系可以通过重复的
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 初中物理知识的三种记忆方法
    初中物理知识的三种记忆方法

    导语:物理的学习不像语文和英语那样需要很多的很多的零碎时间长时间积累,物理的学习就是需要大块的时间安静下来,需要学生深入到物理的时间,与

  • 抗遗忘快速记忆法
    抗遗忘快速记忆法

    艾宾浩斯曲线:所记忆的知识随着时间的推移,遗忘的速度是先快后慢,遗忘的内容是先多后少。由此得出7次复习时段,即:学习过后的第20分钟、1小时、

  • 多米尼克的唐诗桩记忆术
    多米尼克的唐诗桩记忆术

    很多人搞记忆,一直为找记忆桩而苦恼。实际上,唐诗就可以为我们提供无穷的记忆桩位,我简称为唐诗桩。 举一个例子:千山鸟飞绝,万径人踪灭,孤舟

  • 多米尼克·奥布莱恩的数字记忆方法
    多米尼克·奥布莱恩的数字记忆方法

    下面是一些指导原则,帮助你建立数字人物的对应关系。 1. 列出从00到99这100个数字,在相应的数字旁,填上你能立刻联想到的人物名字。 2. 做完第1步之后

141039