如何培养小孩的记忆力
如何培养小孩的记忆力
提升宝宝的记忆力要讲究科学方法，父母们有必要了解并掌握宝宝的记忆特点，有的放矢地帮助宝宝提升记忆力。那么下面学习啦小编给大家分享一些培养孩子记忆力的方法，希望大家喜欢。
培养孩子记忆力的方法推荐一：
潜能教育专家总结了宝宝的记忆特点及几种帮助宝宝提升记忆力的方法：
1、无意识记忆为主：婴儿这个时期是以无意识记忆为主，有意识记忆还没有发展成熟。一般他们认识事物都是在无意中进行的，你让他记什么，他就记什么，没有主动记忆的任务，他们的回忆，都是依靠无意识保存下来的。
2、侧重形象记忆：儿童是以事物的形象记忆内容的。凡是直观、形象、有趣味，能够引起宝宝强烈情绪体验的事物都能够使宝宝自然而然的记住，所以必须为宝宝提供一些色彩鲜明、形象具体的材料，能够吸引宝宝的兴趣和注意力，从而促进宝宝记忆。
3、记得快，忘得快，以机械记忆为主：幼儿记忆是以机械记忆为主，并不是在理解的基础上进行记忆的，这就是为什么幼儿唱数比点数能力出现得更早，而且他们能够唱很多儿歌，但是对儿歌得意思并不理解。也就是他们记得快，忘得也快的原因。
了解了宝宝记忆的特点后，父母就可以对症下药，拟定科学的记忆法来帮助宝宝提升记忆力。
1、提供形象具体的记忆对象，帮助宝宝理解：充分利用生动具体的形象来吸引宝宝的注意力，让他的无意记忆发挥作用，并且在日常生活中，给宝宝提出明确的记忆要求，促使宝宝从无意记忆过渡到有意记忆。如：带宝宝去超市，让宝宝看看，摸摸各种水果、蔬菜等食物，并告知名称和种类。
2、与宝宝一起回忆：父母和宝宝一起谈论以前的事情，唱学过的儿歌，能够帮助宝宝巩固他的记忆。而且，和宝宝一起谈论以前的事情，跟他一起分享他的生活，还能够帮助他更深地了解自己，使亲子关系更加的融洽。
3、循序渐进：宝宝记忆的过程不是一蹴而就的，需要从简单到复杂，从少数到多数。所以讲故事的时候，可以让宝宝先记住题目，然后记住故事的人物，再让他记住其中一个一个的小内容，等到这些内容都记住了以后，再让他把整个故事连贯起来记住。
人的大脑，是一个智力宝库，蕴藏着极大的潜能，而这种潜能至今还“沉睡”着，所以深入挖掘左右半球的智能区非常重要。父母必须牢抓敏感期，使宝宝在有限的时间内得到最大的发展。
培养孩子记忆力的方法推荐二：
1、丰富孩子的生活环境
有生活经历才有记忆，有的孩子年龄很小，却因为“见多识广”，能记住和讲述很多见闻。父母从小给孩子提供丰富多彩的生活环境，给孩子玩各种颜色、有声的、能活动的玩具，听音乐，多与孩子讲话，给孩子念儿歌、诗歌，讲故事，带孩子去公园、动物园、商店，和孩子一起做游戏等等，这些都会在他们的耳闻目染中留下深刻印象，能在较长时间内保持记忆力。这些印象在遇到新的事物时会引起联想，更容易记住新的东西。
2、给孩子布置识记任务
为了培养孩子的有意识记能力，对2-3岁的孩子就可以布置有意识记的任务，最简单的可以从要孩子取一样东西或传一句话做起。随着孩子年龄的增长，布置识记的任务可趋复杂，如要求记住游戏规则，复述一个故事或讲出参观见闻等。
3、培养孩子的学习兴趣
成人对自己感兴趣的东西往往很容易记住，相反对自己不感兴趣的东西，则会强迫自己花力气去记住它。而年幼儿童往往做不到这一点，对不感兴趣的东西很难记住。因此要幼儿学习某种知识和技能，不能靠强迫命令，而是要激发起孩子的学习兴趣。有的孩子2-3岁能认识很多字，有的年纪很小就成了名家，都是因为他们对所学的内容感兴趣，能孜孜不倦去学的结果。
4、指导孩子增强记忆力的方法
记忆力的好坏不完全是天生的，是可以训练和提高的。父母要注意保持孩子的自信心，有的父母常骂孩子：“你什么都记不住，一点记性也没有，对你说了也白说”等话，是很伤自尊心。父母要了解孩子记忆的不足之处，记不牢或记不正确的原因，耐心帮助孩子，要多给予鼓励。父母要针对孩子的不同年龄段，进行记忆方法的指导。幼儿记忆保留时间短，机械记忆是记忆的主要方法。要他们记住某种内容就要不断重复，可教他们背诵一些儿歌、诗歌、绕口令，记住一些简单的科学常识。入学前的儿童已会有意识地记忆，可以教他们运用顺序记忆、归类记忆、联想记忆等识记方法。入学后，要背诵课文，可用整体记忆和分段记忆等方法。
培养孩子记忆力的方法推荐三：
闻闻玫瑰花香：
一项新研究将一些玩配对扑克牌的学生分成两组。让其中一组在游戏时先闻一种玫瑰花香，接着在睡前再闻一次;而另一组则不。当他们醒来时，闻花香的一组学生记忆配对扑克的状况较好。因此，为了增进记忆力，时常闻闻玫瑰花香，好处颇多。
左右水平转动眼睛30秒：
这种锻炼能帮助你记忆单词。至于原因，专家认为是水平转动眼球会让左右脑相互作用，这对修复记忆很重要。
冥想的同时深呼吸：提前冥想有助于让人聚精会神。注意力是记忆的大门。以前不曾想过吧?在安静的房间里，坐在或者躺在地板上，双手放在胃部，深呼吸，专注于这一份沉静，每天冥想至少10分钟。
学习一种新语言：
新思路会帮你理清头脑中的纷杂思绪，比如学习一门外语。不必特别费事，也无需熟练掌握，只要通过教育光盘学习就可以。也可以尝试一种新爱好，如烹调或者舞蹈。
睡个好觉：
这样会让你精神抖擞，也可以更好地面对需要记忆支配身体的任何情境。小脑控制速度和准确度，睡眠充足后小脑的活性尤其强。
无论何时别忘了“回头看”：
如果你在准备离开的时候注意回头看一眼，这周就不会连续4次遭遇忘记车停哪的尴尬了。什么时候都能这样就更好了。
换只手刷牙：
不仅如此，只要改变日常习惯，比如开始一种新的工作方式，就能刺激大脑中神经细胞的生长。
每周3次，每次至少30分钟的运动：
锻炼可增进大脑区域一种神经细胞的生长，这种细胞和防止记忆缺失密切相关。专家认为，从事任何有氧锻炼或者强化力量的训练都不错。
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