1到100数字联想记忆法教你怎样快速记数
在世界记忆大赛上有许多项目都是比记忆数字的，其实他们的方法就是利用数字编码将每个数字记下来。下面学习啦小编给大家分享一些1到100的数字编码，希望你会喜欢。
00：洞洞眼镜(象形)东欧 元旦 零蛋 灵通
00;小明戴上洞洞眼镜在东欧的 元旦 晚会上玩得很开心，拨通零蛋牌小 灵通给父母报喜
01： 同意 统一 童衣 冬衣 羚羊 铃兰 灵药 领药
01;学校 同意、 统一 穿上 童衣 和冬衣 ，骑上 羚羊 去摘 铃兰 草，做 灵药 免费让人们 领药 喝预防感冒
02;冻耳 令爱 栋梁 冬粮 领土 动土 东土(大唐)
02：北方一到冬天就冻耳 朵，邻居家的小丽很令爱 ，每天到栋梁上晒完冬粮 ，就看地图设想在南海领土上 动土修建一座 东土(大唐)乐园
03：领赏 零散 动脉 冻煞 东山
03;我总算领赏了寒风刺骨的厉害 ，刮乱了我零散的头发，感觉我的 动脉都被 冻煞了，我艰难地爬上 东山晒太阳
04：零食 领事 懂事 董事 冻死 临时 淋湿 临死
04;坐车上班带着零食的 领事 、懂事和 董事长、看到 冻死在路边的小狗，居住在 临时 住所被雨 淋湿衣衫的乞丐， 和身体虚弱快要临死的老者，深感领导责任重大啊!
05：领舞 领悟 动物 动武 东吴 冻手 动手 东屋
05：领舞 者领悟了 动物 练动武时，就像三国时东吴夺取 政权那样专注。士兵冻手了也不 动手去 东屋那手套
06：领路 道路 东流 通路 同路 逗留 冻肉
06：领路者指引的 道路，就像 东流的河水一道 通路， 同路 的人们累了就逗留 在卖冻肉部里休息
07：令旗 灵机 东西 洞悉 洞隙 动气 怄气
07;老鼠打着令旗、 灵机 地寻找东西吃 ，洞悉 房屋里的洞隙xi， 动气 、怄气还是没找到吃的
08;领班 淋巴 临别 邻邦 全部 全班 元宝
08：领班 护士看到淋巴病人生命垂危，将要与家人 临别， 邻邦 听到消息全部都来看了，还有以前全班的同学抱着 元宝来看望
09：灵枢 零揪 菱角 领教 领走
09;灵枢里的幽灵， 零揪 着菱角视为他们的宝物 ，领教 着地狱里生活的无奈，盼望神仙把他们从地狱领走到天堂
10：衣领 移动 要领 妖洞 摇动 窑洞 绕圈
10：衣领上装着 移动电话，从 要领里得知妖洞 里魔鬼摇动到 窑洞后院里 绕圈子
11：意义 疑义 异议 一亿 意译 耀眼 妖艳
11;做公益是有意义的事，但有些人疑义 是作秀，也遭到一些人异议， 用一亿元捐赠希望工程 意译yi重大光祖耀眼，还 招来妖艳女人们的赞叹!
12：依恋 雨量 余粮 遗孀 意图 要吐 窑土
12;一对依恋 不舍的恋人，暴雨中用雨量测定器测积水深度，防备雨水淹没余粮，这对恋人是yishuang遗孀、意图要保护余粮，被大雨侵湿恶心的要吐，昏倒在窑土旁边了
13;衣衫 移山 薏米 药膳 咬伤 完善 晚上
13：穿红衣衫的人们要 移山，拿 薏米 做成yaoshan药膳贴在 被蚊子咬伤的患处 ，完善奋斗意志，白天晚上通宵奋战!
14;钥匙 咬死 一时 意识 议事 遗失 仪式
14;拿yaoshi钥匙、yao 咬死了狮子， 一时 、意识到法律责任重大 ，就到律师所议事，律师说只要 遗失 财产在法庭审理仪式上做赔偿，就免于刑事责任
15;义务 医务 衣物 遗物 鹦鹉 药物 万物
15;义务志愿者到社区 医务站帮洗 衣物，捡到了死者留下的 遗物，交给了yingwu鹦鹉，把失效 药物埋藏到万物生长的地方
16;遗留 一溜 一流 遗漏 一律 疑虑 一路
16：父亲遗留 下来的书籍，我从小一溜儿就记住了，是留给我 一流的精神 财富 ，我不遗漏 、一律 传给后代才感觉没有疑虑，他是指引我人生一路上的明灯
17：一起 一齐 意气 义气 一切 邀请 一汽
17;同学们一起站好队， 一齐 出发宣传打假销售，意气奋发、浩然义气 ，一切按照销售法原则， 邀请学者去 一汽集团做演讲
18;一把 摇把 摇摆 衣钵 一般 一半 哑巴
18;坐在一把、 摇把躺椅上 摇摆着身体的僧人，衣钵 一般说话一半像哑巴含糊不清
19;药酒 依旧 医救 依据 已故 遗孤 万古
19：药酒 要依旧按照 医救规定 ，由依据对 已故烈士yigu遗孤发放，让烈士精神万古流传
20： 儿童 暗恋 暗令 安顿 挨冻 暗洞 耳洞
20; 儿童、暗恋上了游戏机，暗令、 安顿自己哪怕在雪地里aidong 挨冻，在 an暗洞 里孤独等待，在猫耳洞里安居也要爱上游戏机
21：耳环 二姨 阿姨 anyi安逸 耳语 而已 恶意
21;耳环送给 二姨和 阿姨 ，她们安逸 生活的情绪在用耳语交流， 而已 用真诚之心化解误解和恶意
22;暗暗 恩爱 两耳 爱儿 两岸
22：儿子暗暗 、恩爱着母亲，母与子 两耳间爱儿只能用电话传递亲情，她们希望两岸统一母子团圆
23;暗杀esha 扼杀 屠杀 梁山 土山 秃山 鞍山
23：抗日战争时期，日本鬼子暗杀 、扼杀 、屠杀 抗日根据地的老百姓，把他们逼上梁山 、土山 、秃山最后逃荒到 鞍山
24：盒子， 哀思 碍事 按时 暗示 暗室 儿时
24 ;每当从盒子拿出雷锋日记，把我带进深深的哀思之中 ，是雷锋精神鼓励我挑战碍事心态 ，我下决心按时自我 暗示，在 暗室里冥想 儿时的快乐
25;爱护 二胡 耳闻 安慰 安稳 额外
25：老师爱护盲校的学生，教学生啦 二胡 ，使学生用耳闻 感受到外面欢乐世界，他们得到安慰 和安稳 的关怀，感到额外高兴
26：暗流 二流 二楼 吐露 土路
26;从暗流涌动的人群里 ，走来二流 子他要上二楼 ，对女朋友丽华吐露自己的爱意， 但是，他迷路了从土路方向走去了
27;按期 暗器 爱妻 爱惜 儿戏 儿媳 土气
27：大勇按期每天练习 暗器 技巧，他心里爱妻、 爱惜 自己的家庭，不把家庭矛盾当儿戏 ，细心调节儿媳间关系 ，用乡里话说是有些土气
28;恶霸 凉拌 两半 癌变 徒步 突变
28：恶霸走到贫民家要吃 凉拌豆腐 ，逼的家人走了两半里路 才买回来，恶霸不久在医院查出了ai癌变 ，从此每天徒步 锻炼，并反省自己的恶习，身体渐渐突变安康了
29;ai哀求 良久 量具 良驹 粮谷 谅解
29：小明同学做错了事哀求老师原谅，可老师 良久没回答 ，只是拿着量具在黑板上画了一匹 良驹ju驮着 粮谷，用暗示和激励谅解了小明
30;三凌 山东 shan煽动 山洞 上冻 密洞
30;狐狸拿着三凌镜 瞭望山东、高声喊叫 煽动 、山洞 的山鸡出来看惊奇，山鸡怕爪子上冻了就飞进了 密洞
31;审议 善于 山芋sha 鲨鱼 善意 商议 上衣
31：村委会审议决定 ，善于种植 山芋的农户来领山芋种子，要承揽喂养 鲨鱼者，保护动物要有 善意 ，经会议商议后决定，并给饲养者发放上衣统一管理
32：山梁 闪亮 上梁 迷途 善良
32;黄土高坡的山梁 上，一支腰鼓队闪亮 登场表演，群众上梁观看 谁知走入迷途，幸好遇见 善良的老大爷带路才来到山梁观看
33：上身 伤神 上山 杀伤 密密 秘密
33：一喝酒上身就昏晕 还伤神， 上山放羊把小羊视为黄鼠狼误 杀伤了，口里还密密麻麻 念着存折上的秘密
34：赏识 伤食 上市 上士 丧事 绅士 身世 审视
34;小王得到单位重金赏识，去集体会餐 伤食 了，上市里医院看医生，遇见朋友参加 上士的sang 丧事 ，绅士 装扮显示了自己的身世， 小王重新审视了自己
35;山谷 晌午 商务 尚武 上古shan 珊瑚 迷雾
35：山谷里小山村正是 晌午，来了 商务队宣传 尚武，说是上古代流传下来的 民族精神，让人们下到海里摘珊瑚，冲破 迷雾看世界
36;香炉 山麓 闪露 上流 上楼 迷路 麋鹿
36：寺院的香炉放在了 山麓lu中，上香者的脸上闪露 出期盼的神态，上流人物 上楼 时迷路 了就骑着麋milu鹿赶来烧香了
37：伤气 商祺 疝气 山区 膻气 三七 杀气
37;做生意赔本伤气了 ，只好向有经验的商祺学习，气得又得了shan 疝气， 到山区 里吃羊肉有shan膻气味，就放了点 三七，吃了满脸 杀气腾腾，坐立不安
38;上班 上边 善变 伞兵 散兵 上宾 伤病
38：上班的路上总想着 家里凉台上边晒得衣服没收，怕天气善变，忽然，看到从飞机里伞兵跳伞的全是散兵 ，上宾 得了伤病住院了
39：三舅 上酒 三九 山沟 杀狗
39;三舅 给老舅上酒，喝的是 三九 牌大曲酒，喝完酒到山沟 里杀狗
40：适龄 失灵 时令 司令 四邻 石洞 发动 私通
40;学弹钢琴最佳适龄期是5岁，过了关键期，手指就会失灵了灵敏度。所以，要按 时令去学习。 司令 走访了四邻，来到 石洞 、发动大家 揭露私通贩毒团伙
41;适宜 失意 诗意 事宜 示意 司仪 石椅 肆意
41：适宜之时 要 慎重，失意之中莫灰心 ，对朋友用诗意表达感情! 事宜 安排要妥当，真情示意要主动，礼貌 司仪 记心中。稳坐石椅细心做事 不得肆意做事
42;食粮 丝袜 思量 思儿 试图 仁途 司徒
42：把食粮 装在丝袜放在床前，是为了时刻 思量 远方的她，思儿、 试图 想想自己还有点仁途之心 就像司徒作出一番事业
43：世上 时尚 四散 失算 使命 失明 si撕杀
43;21世纪世上、 时尚潮流五花八门， 四散的心思最终 失算 了，使命感 告诉我自己已成为文化失明 者，我要向自我挑战撕杀，开始终身学习
44;事实 实施 适时 失实 史诗 死尸 誓死 失势
44：我国的学校事实上 实施的是应试教育，也就是左脑教育，所以要 适时开发右脑教育 ，不能失实否认非智力因素 ，史诗 记忆是开发右脑，不要死学知识像死尸无用 ，要shi誓死发挥创造思维， 用能力战胜失势
45：事物 实物 饰物 狮虎 死守 失手 失误
45;让心爱的事物变成 实物 编织成 饰物，骑上 狮虎 、死守 等待心爱的人，怕失手丢了饰物，失误了相遇机会
46;死路 风流 锋利 法律 法力 法理
46：在黑社会里称霸那是死路一条，触犯 法律的风流，只会败在锋利 的 法律 武器和法力 的法理制裁下
47;死棋 死期 时期 士气 湿气 石器 放弃 房契qi
47：死刑犯就像走进了死棋 格局，他的死期执行 时期临近了。人民的士气高涨 ，练功排除体内湿气 ，举起了石器、 放弃 了房契
48;驷马 司马 失败 石坝 石马 是吗?
48：sima驷马拉车，坐着 司马穿过石坝，地上飘着雪花车轮打滑，撞上石马，失败了吧是吗?
49：雪球 事故 死狗 尸骨 四舅 世故
49;蚂蚁把雪球滚到了马路上，压死了 死狗造成了交通事故， 尸骨 被四舅抬走了，四舅很懂人情世故啊
50;斑白 舞动 五环 僵死 五岭 武林(盟主 )
50;头发斑白 的老人舞动 着五环红旗，使得他们原本僵死si的神经又焕发了活力 ，仿佛站在了五岭山上，当上了武林(盟主)
51：无意 五一 舞艺 无疑 无益 武夷 无益
51;无意中走进了 五一公园， 进去 看到了舞艺表演 ，这些表演者无疑不是武夷 yi山的僧人和穿着舞衣的巫医，工人们看到巫医的表演很无益
52;无儿 无粮 孤儿 吾儿 手凉 受凉
52：孤寡老人无儿 女也无粮 食，就收养了孤儿作为wu吾儿，老人紧紧抱着吾儿手凉 、受凉的身躯
53;舞迷 午餐 乌纱 舞伞 五三 钨砂
53：舞迷们吃完午餐can，带上乌纱帽 打着舞伞去五三矿选钨砂
54武士 钨丝 务实 舞狮 午时 巫师 无视 误事
54：武士头戴钨丝，务实的表演舞狮，午时又来了巫师，无视武士念魔法，干扰观众误事不能正常看武士表演
55： 文物 文武 屋外 木屋 外务 外屋
55; 文物被放到木屋，屋外有文武官兵守护，全保文物无误安全，把 无物的赝品驱走，外屋和外务都做到了防护保障
56;无路 物理 武力 无力 物力 物流
56：蜗牛在无路口做起了物流，用物理 力学的武力原理搬运物力，把无聊和无力的人们组织起来分装物品
57;雾气 无妻 无期 武器 无锡 武戏 勿气
57;天空雾气弥漫，无妻的日子难熬，丈夫无期的盼望着妻子，带上武器到无锡演武戏，暗示自己勿气
58 舞步 无补 舞伴 外宾 外边 无边 苦瓜
58：张明跟小燕学 舞步感到无补，就另找了舞伴学精了舞技，还与外宾伴舞，一起到外边 无边的苦瓜地里吃苦瓜
59 ;无辜 诬告 五角 五谷 无故 无救 误解 姑舅
59; 张大爷被无辜、诬告到了五角大楼法庭，说他夜里到五谷地里放火，那是怕黄鼠无故出没吃 五谷，这是无救的 误解!在法庭上姑舅当面证明了事实
60; 老道 流动 绿林 路灯 老到 榴莲 唠叨 漏洞
60： 老道经常流动到绿林树下路灯旁，给路人读自己的小说，人们感觉作品很老到，像吃榴莲果味香甜，但情节有些唠叨和漏洞
61; 牢狱 老鹰 老营 绿衣 轮椅 留意 蝼蚁 乐于 六一 儿童
61：刚从 牢狱 里释放的 老鹰， 在老营 里穿上绿衣坐着轮椅，心里 留意 着louyi蝼蚁 、乐于在六一和儿童一起庆祝节日
62; 驴儿 炉儿 嘹亮 柳暗(花明)六耳 力量 流量
62：驴儿驮着 炉儿哼着嘹亮的声调，来到柳暗(花明)的河边，被六耳猕猴喊住要与驴儿比力量，拦截了过往车辆的流量
63： 硫酸 流散 路上 流沙 楼上 庐山 留声机
63;硫酸、流散到路上，被流沙冲到了楼上 ，人们立刻爬上庐山，抱住留声机等候播放安全扯散的消息
64;六叔 柳丝 螺丝 律师 历史 历时 流逝 理事 流失
64; 六叔拿柳丝栓住螺丝，交给律师说这是历史 上历时、流逝在海外古文物的见证，让驻外理事重视调查我国文物流失的情况
65;锣鼓 漏网，流亡 辘轳 遛弯 绿豆 颅骨 露骨
65： 犯罪分子在打黑的锣鼓声中漏网，流亡在辘轳井旁遛弯 ，拿绿豆理疗颅骨上露骨的伤口，
66; 姥姥 lou喽罗 碌碌 陆路 露露 理疗
66：姥姥、喽罗忙忙碌碌走在陆路上拿露露做美容理疗
67：流气 漏气 留情 录取 陆战棋 油漆 漏气
67;小明同学很流气，报考大学时学校留情、录取了他，可到学校整天打陆战棋，在楼梯上到处乱刷油漆，打开天然气管让漏气
68; 吕布 萝卜 喇叭 腊八 芦花 篱笆 遛马
68：吕布拿 萝卜吹喇叭 ，腊八那天吕布头戴芦花到篱笆墙外遛马
69;猎狗 辣椒 劳教 烈酒 鹿角 露酒 漏斗 溜走
69：猎狗拿着辣椒 到劳教所里喝烈酒 ，喝醉了酒用鹿角打波酒瓶漏酒，让酒从漏斗里 liu溜走
70：骑兵 麒麟 启动 起源 机灵 欺凌
70;骑兵骑上qilin麒麟、 启动 、起源、机灵作战计划，打败敌人欺凌ling老百姓的阴谋
71;蜥蜴 七一 起义 奇遇 旗鱼 气宇 奇异果 其余 起疑
71;xiyi蜥蜴在七一暴动起义，奇遇 、旗鱼满腔气宇也来参与起义，蜥蜴拿奇异果送给旗鱼，消除了他们间其余的起疑
72;企鹅 气量 企图 弃儿 器量 歧途 凄凉
72： 企鹅胸怀气量、 企图、 弃儿拿着器量，在北极冰川上旅行，不料迷失方向走入歧途，深感;凄凉和无助
73;棋圣 棋迷 凄迷 痴迷 鸡蛋 奇妙 旗杆
73;小明想当棋圣，成了棋迷，在凄迷的夜色下独自chi痴迷下棋，把鸡蛋摆在棋盘上误认是旗子，在睡梦中梦见自己奇妙地站在旗杆顶上欢呼成为棋圣啦
74;骑士 妻室 气势 起誓 歧视 其实 启示
74：骑士告诉妻室 、气势 浩然起誓不要歧视弱者，其实从帮贫扶困中得到了启示
75：积木 器物 骑虎 起舞 奇闻 起雾 气味 气温 欺侮wu
75;积木 带上器物、骑虎翩翩起舞，这个奇闻像起雾带着气味在气温中传播，仿佛是在欺侮人类的无能
76;犀牛 骑鹿 起落 歧路 骑驴 七律 气流 岂料
76;犀牛、骑鹿 在起落颠覆的歧路上，与骑驴的骑士对七律诗，仿佛人在气流上行走难以岂料啊!
77; 蛐蛐 极其 吉期 七夕 激起 漆器 机器
77;蛐蛐 qu\qu、极其想选吉期 在七夕，激起了怀念岁月之情，就把漆器放在机器上磨光
78：青蛙 旗袍 骑马 起跑 西瓜 气泡 奇葩
78;青蛙穿上旗袍 骑马、起跑，拿西瓜吹气泡吹出五朵珍奇的奇葩pa
79; 妻舅 气球 吃酒 抢救 迁就qi 祈求
79： 妻舅 坐在气球里吃酒，喝的不省人事，到医院抢救输氧气迁就，家人祈求上帝保佑妻舅平安
80：白领 百灵 巴黎 冰冻 白磷 冰冻 柏林
80;白领骑上百灵鸟飞到巴黎观光圣母院，又飞到德国把冰冻 的白磷送给了柏林寺
81：白蚁 白衣 白药 不宜 补遗 蚂蚁 巴依 八亿 81建军节
81;白蚁穿上白衣拿白药，在{本草纲目}中对用药不宜做补遗说明。蚂蚁 和巴依老人把八亿元赠给了八一(建军节)
83：花生 白鲨 爬山 不算 宝扇 搬山 包餐
83; 白鲨扇着宝扇、爬山 到宝山 和花生一起包餐，他们不傻送给餐馆一条白shan鳝，一同扛着pa耙铲、搬山 去了
84;白狮 巴士 博士 拜师 笔试 比试 报失 报时 饱食
84：白狮坐巴士像博士、拜师，先考笔试和 比试，还做身份证明报失记录，看到时钟报时了，就请博士到餐馆吃饱食去了
85：霸王 白虎 巴望 把握 包围 宝物 保卫
85;霸王 骑着白虎，巴望手下士兵，把握好包围抢夺宝物时机，同时要保卫霸王的安全
86;保留 不留 败露 不了 不料 白露 白鹭
86：白鹭lu 背着笆lou篓去找八路 军，历经八月行程，不料已到了白露季节，拿出保留的地图看，但不留地址无法行程了，只好返回
87： 拔起 白旗 巴西 把戏 霸气 宝气 八旗 宝鸡
87：霸王拔起、白旗到巴西耍把戏，他霸气十足口里 流出宝气，把八旗吹到了宝鸡，
88：爸妈 斑马 抱抱 宝宝 爸爸 拜把
88：爸妈骑着斑马轮流抱抱、 宝宝。爸爸与小明爹是拜把兄弟
89;斑鸠 拔脚 八角 排球 不久 把酒 拜舅 薄酒 波韭 扑救
89：二个斑鸠，拔脚飞到八角楼台上玩排球，过了不久、把酒带上去拜舅喝了点薄酒，有点醉意拿波韭汤扑救解酒
90：久远 九泉 狗洞 酒泉 激动 举动 九龄 救援
90; 传说久远的九泉山狗洞里流出酒泉，人们激动求酒的举动，感动的九龄老人也赶来救援
91;九亿、农民 就医 就以 球衣 旧椅 酒意
91： 九亿、农民 就医难的问题，政府就以头等大事来抓，村民们穿上球衣，坐在社区医疗站旧椅上，口里散发出酒意，等待体检
92：狗儿 鹫儿 球儿 酒恶
92;狼犬狗儿与jiu鹫儿玩球儿时仿佛感到酒恶
93; 巨鲨 旧伞 酒坛 鸠三 救生圈
93： 巨鲨打着旧伞抱着 酒坛 喝酒，醉得像座山雕里的鸠三，抓住救生圈当方向盘，
94;教师 就是 狗食 狗屎 故事 构思 旧事 旧时 就势 示范
94： 教师、就是在课堂给学生讲他拿狗食喂狗，不料踩上了狗屎的故事和构思的旧事，让学生按旧时的例子就势写出新的示范
95：救护 救火 旧货 旧物 购物
95;剧务里演员手捧酒壶跳 酒舞蹈，不料失火，人们坐上救护车拿着旧货 、旧物跑来救火，
96;懒猴 久留 旧楼 酒楼 狗肉 酒肉 九 牛 轱辘 九流
96： 懒猴 、久留在旧楼上的酒楼吃狗肉和酒肉，吃喝完拉着九牛到lu\lu辘轳井驮水，真是过着上等九流生活
97：舅妻 酒器 酒席 酒气 骨气 救起 古稀
97; 舅妻拿着酒器 到酒楼吃酒席，身上散发着酒气，鼓足了骨气、救起了病倒在路旁的古稀老人，
98;舅妈 旧袜 急迫 走马 酒吧 酒保 就把 酒杯 聚吧
98：舅妈穿上旧袜， 到马圈急迫拉 走马，骑马到酒吧让酒保、就把、酒杯拿来和朋友一起聚吧
99 舅舅 酒具 胶卷 旧居 解救 戒酒 久居 举起 旧酒
99舅舅在酒具里装上胶卷来旧居、解救、 戒酒的久居邻居，让他们举起、旧酒杯拍照留念
100：百岁 老人 望远镜 自行车 白天 满分 百姓 一拜
100;百岁老人戴着望远镜骑上自行车，参加白天山地自行车赛得了满分，特意向百姓鞠躬致礼一拜 ，表示感谢大家的支持
怎样快速记忆数字
要有一个好习惯。到哪里去或做了什么事，或今天准备学习什么，记忆的效果怎么样，最好事情完结之后，花上少许时间回想一下，有什么遗忘没有，还有哪些内容没有记住。此外，做事或学习时要有计划，先做什么，后做什么，哪些事必须做，哪些事不必做，要合理安排，慢慢养成一个记忆的好习惯。
记忆规律:
1.注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
2.兴趣浓厚如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。
3.最佳时间一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。
1.分类记忆法。
把记忆对象按照其性质、特征、内容联系，归并分类，使它们系统化、条理化，就便于记忆。比如，记忆外语单词，把职业(教师、学生、工人、农民、科学家、艺术家)，学校(小学、中学、大学)，亲属(祖父、祖母、父、母、兄弟、姐妹)，方向(东西南北)，季节(春夏秋冬)等等分门别类，这样就容易记住。学习功课时，在一个单元结束后，进行系统整理，使内容融会贯通，也可以提高记忆效果。
2.重点记忆法。
对有些内容，不用全部记住，只要抓住重点和实质，集中精力把要点记住就可以。例如听某些报告，可以根据问题的性质和学习者的需要抓住重点进行记忆就可以了。
3.理解记忆理解是记忆的基础。
只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 找出事物的内在联系，以便于记忆。对自然科学的不少定理、公式的记忆，死记硬背效果极差，如果找到它们的规律性，记忆效果就较好。
4.接近、类比、对立联想记忆法。
由某人或某事想到与其相关的他人或他事，由某概念而想到与其相关的其他概念，通过这种方法能加强记忆。原因在于联想能唤起人的大脑的感知，使原来的形象再现，从而促进记忆。教育家威廉·詹姆斯说：“一个事实，在心中越是与其他大量的事发生联想，就越是能很好地记住。”
接近联想，指的是在空间或时间上接近的事物，容易在人们的经验中形成联想，由一事物想到另一事物。例如对某个熟人姓名的回忆，又想到同他相似的另外某人，或者联想到他的住处、事业、家境等等。 例如，要记住在下午两点赶飞机，您可以想像飞机有两个翅膀。两个翅膀，下午两点——这就是一种关联。现在，即使飞机起飞时间从您的短暂记忆中淡忘了很久，您也可能记得这个时间。例如：单独理解记忆“弼”这个字，就不如与孙悟空被封为“弼马温”联合起来理解记忆更便捷。
类比联想，指的是对一事物的感知和回忆，引起了和他性质相似的事物的回忆，例如，利用类比联想学习外语单词，将同义词、近义词归在一起，进行记忆。
对立联想，指的是由于对某一事物的感知或回忆，引起和它具有相反特点的事物的回忆。
5.多种感知活动比单一感知活动容易记。直观的形象材料比语词的抽象材料容易记住,视听结合可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。
6.歌诀记忆法。
把记忆的对象，编成歌诀，读起来抑扬顿挫，唱起来合辙押韵，比较好记，例如二十四节气歌：“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”
A.使用记忆法。
这是一种通过使用来增强记忆的方法。使用既是一种学习过程，又是一种重复过程。例如，记英语单词，仅仅用心记还不能加深印象，关键的是要使用，如果你能用它经常与人对话或给国外的朋友写信，你的单词一定记得很牢。
B.练习记忆方法。
俗话说，眼过百遍不如手过一遍。通过书写练习，如解答数理化习题和实际操作、实验，帮助理解概念、原理、公理等。每次练习的结果都要知道对错，这样有利于记忆力的提高。
C.诵读法和背诵法。
对记忆的材料，一遍一遍地念，直到熟读，这种方法叫诵读法。这种方法适用于诗歌、公式、定理等知识的记忆。在念的过程中，试图背诵，遇到不能记住的内容重新阅读，直到念熟，这叫做背诵法。背诵法的记忆效果较好，而且用于试图背诵的时间越多，记忆就越好
D.通过争论，加深记忆。争论是互相促进，加深理解的一种必要手段。同样，也可以加深理解记忆。
E.及时复习遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
分组是另一种常用来记忆数字的方法。它是基于一个人一次可记住 5 到 9 样东西这一思想。例如数字 63492005 ，您可以试着去记住由单独的 8 个数字组成的一串数字，也可以将它分为四“组”来记： 63-49-20-05 。 在将其分成自己熟悉的数组时这种方法尤其有用，在这个例子中，将后面的四个数 2005 分为一组时就很容易记忆。
数字编程联想法
么是数字编程联想法呢?
数字编程联想法就是把10个阿拉伯数字及其每个组合都赋予特定的意思(即
编程)，然后作为与记忆对象进行联想的工具。
理论上讲，可以把数字从“1”一直到几万，每一个都赋予一个含义，但在实践中我们感到，一般有100个数字的编程就够用了。我们将用2个小时的时间把数字编程联想法介绍给大家，本讲先介绍前50个数字编程。
首先介绍前10个数字的编程。
我们经常可以听到幼儿园的小朋友在学习1-10个数字时这样念到:1象铅笔细长条，2象野子水上漂，3象弹簧蹦呀跳，4象红旗飘呀飘，5象秤钩来卖菜，6象烟斗冒青烟，7象镰刀割青草，8象麻花宁一遭，9象球拍能打球，10象鸡蛋做蛋糕。
这是大人们利用10个阿拉伯数字的象形而给予每个数字一个特定的、有助于记忆的含义。这样一来，枯燥的数字就转化成了孩子们日常生活中能看到的实物形象，能够浮现物象，读起来又合辙押韵，孩子们就容易记住。
那么，我们也按照这一歌谣，把10个阿拉伯数字赋予了以下特定含义，即:1=铅笔 2=鸭子 3=弹簧 4=红旗 5=秤钩 6=烟斗 7=镰刀 8=麻花 9=球拍 10=鸡蛋
那如何应用呢?把这些编程同所需记忆的内容进行联想即可，这样，想起10个数字就想起了答案。举些例子
例1、记忆浙江省的10个名胜古迹:
1、西湖 2、普陀山 3、天台山 4、乐清北雁荡山 5、莫干山 6、嘉兴南湖 7、桐庐瑶琳仙境 8、永嘉楠溪江 9、天目山、10、钱塘江观潮。
我们把1-10的数字编程与10个景点名称进行一下联想，具体如下:
“1=铅笔”与“西湖”:我用铅笔画的西湖美景获奖了，可不久就开始变得模糊起来，我很后悔没用彩笔画。
“2=鸭子”=“普陀山”:可假想浙江有一种“神鸭”，又大又健壮，能驮人飞行，所以来这的游客普遍要感受一下被鸭子驮上山(普陀山)的感觉。
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1到100数字联想记忆法教你怎样快速记数
