做什么事能让记忆力得到训练
人的记忆力会随年龄变化而变化，甚至会变得很健忘，这时我们应该改变思维方式，开动脑筋，通过不同的方式开发或锻炼大脑思维的能力，从而使大脑再度活跃起来。今天给大家带来一些关于记忆力和提高记忆力的文章，希望可以帮助到有需要的同学!
记忆衰弱的我【一】
我呢，是个记忆衰弱的小孩，也就是记忆差。Why?因为我做事总是慢吞吞的，那个蜗牛呢，也会嫌我慢。所以我是花见花衰，人见人哀的“慢大王”，人称“慢狐狸”。
唉，我从没出生就这样。由于我的预产期是6月18日，我阿姨就请假赶来看我，可是，我还巴在肚子里不出来，让我阿姨苦苦等了一个星期，就是没把我等出来，无奈之下，只能回去上班，我姑妈跟我阿姨开了句玩笑：“你别走啊，等会儿说不定你刚走，你姐就生了。”我姑妈的话还是被应验了，阿姨下午走，我夜里就出生。我猜这医生肯定没有掐好时间，急着就要把我放出来，“赶火车呀”!?或许是我觉得呆在肚子里舒服，就不出来了。这件事如果觉得不够体现的话，咱再举一个其它的例子。
在近期，我飞快的写完英语作业，那个字叫“龙飞凤舞”啊，草草了事后，我随手一扔，那叫一个“准”呀!它直接投向了我的书桌上，我不禁为我自己感叹：偶简直是个天才(当然，并不是天生的蠢才)这时传来一个巫婆的声音：“快—去—把—作—业—本—装—进—书—包!”这个威严的声音不禁让让我打了几个寒颤，(偶滴神!这个巫婆好恐怖哦~~~~~~巫婆还在奸笑ing，好怕怕哦)我赶快把书投进书包，可是唯有那本让我激动半天的本子被我遗忘在了角落。第二天才发现我的英语本怎么没有了?我仔细的翻着每一根脑神经细胞，都没有找到英语本被我放进书包的记忆，OMG!我可是花了一个小时才写完的作业啊，我怎么可以不把它放进书包嘞?我苦苦哀求组长网开一面，果然还是组长通人情。回家后立马把它放到书包，现在它还睡在我书包里呢!
老师曾说过：不交作业=没写作业，如今我也加入了没写作业的一族。都是慢惹的祸。
记忆力训练的途径可以大体分为三种：图像记忆训练;视觉记忆训练，记忆方法训练。
图像训练
所谓的图像记忆训练，就是通过图像去记忆东西，把图像通过联想的方法把所需要记忆的东西联想起来，只要你看到图形那么就会想起事物，这种方法早在古代象形文中就使用了。
特点：记忆方便，记忆简单。
视觉训练
通过视觉训练，可以快速浏览，快速眼脑协调的能力，提高视觉敏锐性，可以提高记忆的速度。
特点：快速浏览，最短时间记忆
记忆方法训练
通过联想和编码的能力，我所需要记忆的事物通过某种联想和编码按照顺序，只要记忆编码就可以记忆起事物，这个方法在考试，学习等应用非常广泛，通过简单的编码就可以记住负责的大量事物，比如记忆圆周率就是其中非常经典的一个例子。
特点：通过简单编码记忆大量复杂的事物，记忆效率高。
合适选择
一般来说记忆训练也是因人而异，不同的人，不同的时候都可能需要不同的记忆方法。比如：中学生，要听记，还要记忆大量的书本知识，这种情况下选用视觉训练和记忆方法训练就非常合适，时间短，效率高。而儿童和老人就可以选用图像记忆方法;简单，方便。成年人就因工作不同而选择简单、快、大量某种或几种。
记忆天才是怎样练成的【三】
记忆对我们如此重要，我们却常常对记忆产生误解。很多人认为一个人的记忆力是天生的。其实不然。每一个婴儿都是妈妈生的，但是，没有一个婴儿一出生就认识自己的妈妈。
他后来之所以能够认识自己的妈妈，是因为妈妈经常出现在他的眼前，他能从妈妈那里获得最基本的食物。涤生成长社提示，这并不是说孩子的记忆力与先天条件没有关系。孩子的记忆力与遗传因素有关，但更重要的是与后天的记忆方法有关。
记忆力是可以通过后天培养、训练来提高的。对于孩子也一样。孩子本身就处于智力发展的黄金时期，如果我们从他小的时候就培养他科学记忆的习惯，那么既会让他远离死记硬背，也会对他的记忆力和学习效果产生非常好的帮助作用。
由于孩子的经验少，理解力不够，所以我们常常让孩子机械记忆一些知识，如一些词句、公式或者课文。但我们发现，孩子死记硬背后的东西非常容易忘记，也就是我们日常所说的“背得快，也忘得快”，这其实是机械记忆的普遍结果。对问题考虑得越深入记忆就越牢固。没有理解之时，不要试图去记忆，这会浪费时间。
科学的记忆是理解之后的记忆。所以对于需要孩子记忆的材料，我们要先耐心地给孩子讲解，帮孩子理解其含义，然后再让他记忆，我们会发现他记得又快又准，而且不容易忘记。
有一位儿童心理学家曾在儿童中做过这样一个实验：心理学家将儿童分为三组，对每组孩子采用不同的方式展现10幅画，然后观察他们对这些画的记忆程度。
对第一组孩子使用的方法是告诉他们每幅画都画了些什么;
对第二组孩子使用的方法是只给他们看这些画，并不讲解;
对第三组孩子使用的方法是不但给他们看这些画，还给他们讲解画的内容。
过了一段时间，心理学家测试孩子记住了多少幅画以及画上的内容，其结果是，第一组孩子记住得最少，只有60%;第二组记住了70%，第三组记住得最多，达到了86%。
从这个实验可以看出提示，我们可以教孩子运用多种感官进行记忆。如背诵一篇课文时，既看着书上的文字，又在大脑中回忆老师对课文的讲解，这样背诵起来就要容易一些。另外，我们也可以根据课文内容在脑海中构想一幅场景，这样也能使文字更加生动形象。
对于任何事情，只有掌握了规律、方法，才能将它做得更好。提高孩子的记忆效率也是一样，如果我们给孩子介绍一些科学记忆的方法，孩子在记忆方面就会主动抛弃死记硬背。
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