儿童记忆力的提升
天赋的培养是具有时效的,只有在最重要、最适当的时间里进行合理科学的教育培养, 天赋潜能才能发展成真正的能力。孩子记忆力培养得好,学习肯定差不了。今天给大家带来一些提高记忆力的范例,希望可以帮助到有需要的同学!
儿童记忆力培养
自从家中有了萌娃的那一刻起,家长们这一生的担忧可谓是无穷无尽的了。
相信每一位父母都记得自己的学生时代,同一个教室,同一位老师,讲同样的内容,但有的孩子几乎记住了老师讲的所有内容,有的孩子只能答出部分,有的孩子干脆一问三不知,开启了“马冬梅”的背书模式。
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孩子记忆力不好,可能用的方法不对,对于孩子的记忆力,你都了解了多少?
记忆力对学习有啥影响?
众所周知,记忆力对于孩子的学习来说,有着至关重要的作用。“背得下来、记得住”是一切学习的基础。小学、初中、高中、大学,所学的学科中,需要大量记忆的部分。
正是由于记忆力有着举足轻重,每一位做父母的都恨不得孩子一生下来就记忆超群,最好是能够过目不忘的那种,像爱因斯坦一样记忆。因此,家长们绞尽脑汁的想办法来培养孩子的记忆力,生怕自家的孩子这方面比她们家的孩子差!
记忆超群是什么样的体验?很多网友在知乎上这样回答的:文言文、古诗文读1-3遍就会背;看过的书、做过的题,在哪本书哪一页记得一清二楚,就像电影在脑海中回放;见过的人长什么样叫什么,至今没忘记过……。
记忆力差的话,看过的书、学过的知识记不住,当然也就用不上。可能花费了别人一倍的时间学习,却没有别人一半的成绩。
别错过天赋的最佳开发期
天赋的培养是具有时效的,只有在最重要、最适当的时间里进行合理科学的教育培养, 天赋潜能才能发展成真正的能力。每个能力,最具回报效率的时间段是不尽相同的,有的甚至比较短暂。
记忆力的天赋时效窗较长,1岁至70岁,而最佳开发窗却很短暂,只存在于1岁至12岁之间。儿童天赋适时开发,才能做到最大可能的发展先天发展潜力。
不论是将记忆天赋真正转化为能力,还是希望通过锻炼提高记忆力,家长们都需要好好把握孩子1岁至12岁这段时间。
孩子各种能力的发展都有最佳的培养时间,而且最佳年龄时段是不同的,错过了最佳培养时间,就浪费了对孩子进行启蒙教育的最佳时间。
优势化训练,因人制宜
每个人都有各自的天赋,有的人逻辑思维占优势,有的人形象思维占优势。对于记忆也一样,有的人善于视觉记忆,有的人善于情景记忆。
孩子视觉记忆力占优势,可以通过观察法来获取大量信息知识,比如动画片、绘本等,对学习十分有利。孩子情景记忆力占优势,这代表各种零散环节及一些不容易被注意的细节都会被孩子收集起来。
孩子一般对自己感兴趣的事情显现出记忆潜能,并不是孩子记忆力差,有可能用的方法不对。如果能发现孩子的潜在天赋和孩子的兴趣,孩子不仅学得快乐,也更容易在这个领域发挥优势。
如果孩子喜爱动物,可以为孩子选购讲解英文版的动物介绍,将学习与孩子的兴趣点建立联系,提高脑细胞的活跃程度,集中注意力,锻炼孩子的记忆力。
每个孩子都有不同的特质,根据孩子的自身特点,用最佳的记忆方式让孩子来学习,强化知识,这样才能做到事半功倍。
14种增强孩子记忆力的小技巧!坚持下去让孩子越来越聪明
单纯的通过每天背诵,记忆力可能有所提高,但是想要变得非常好,那是几乎不可能的。因为记亿是有方法可循的,单纯的死记硬背是不能提升记忆力的。在这给大家介绍几种能增强记忆力方法,希望能对大家有所帮助。
1、观察
了解并实践记忆训练法,你就会敏锐地察觉到自己是怎么通过五种感觉接收信息的。
2、洞察力
由于你的观察技巧已经到得改善,你对周围的环境会更警觉,提高辨识和拼凑线索的能力。
3、分析
我们天生就不能记住所有的事。你的心灵会自动确定吸收到的信息的相关性、重要性和利弊。改善记忆能让你的比较、摄取、关联、评估和区分的能力得到提高。
4、理解
受过高度训练的记忆可以让你用更好的方式观察和理解周围的世界,不仅可以改善你理解所见所闻的能力,也能提高你清楚地向别人阐述某些事物的能力。
5、解决问题
本书中的一部分练习向传统的思维和记忆方式提出了挑战,你可以从中学习如何引导和重建思考程序,找到有创意的解决方法。
6、系统化
你会记住自己从没想过能记住的大量信息,还能有组织地把它们储存起来,方便提高。你将尝到协调和开发程序的思维方法,并让自己的效率和思维速度一样快。
7、管理
大脑很有效率。开发记忆力教你怎样效仿大家管理信息、资源、技巧、能力和才华能力。
8、决策
你有了解记忆保留信息的方式,并运用那种能力使选择过程更容易。
9、教导
改善了记忆力可以增加你的知识基础,培养研究和学习技巧,帮助你变得更聪明。然后,你就可以帮助其他人在生活中和事业上成长了
10、创新
完善的记忆力可以为你设计和发明一些乍看似乎有点奇怪的策略,你会有勇气真正“打破框框”去思考,而不囿于传统。
11、想象力
完善的记忆就是一种得到发展的想象力,这种想象力是一种促进形象化和概念化的才能。
12、综合
高度训练的记忆可以结合观念、窍门和其他信息,让人生更加丰富。
13、聆听
你将学会如何筛选听到的信息,并通过运用更好的思维组织能力、集中能力和浓缩能力去捕捉它的价值。
14、演讲
你建立思维组织工具,这可以让你在讲话时不用参考笔记,即使遇到听众发问或者别人说话的干扰,你也不会离题。
造成孩子记性差的10大元凶
很多孩子在背诵记忆的时候往往比较吃力,记忆力差,容易遗忘,如果这个问题解决不了会很容易导致学习成绩下降,孩子自信心受挫,产生厌学情绪。今天就给大家聊聊啥叫记忆,记忆的原理以及影响记忆力的因素。
记忆在心理学上的定义是过去的经验在头脑中的反映,过去的经验是指过去对事物的感知,对问题的思考,对某个时间引起的情绪体验,以及进行过的动作操作。说白了,记忆就是对脑海中知识的提取过程,如果能清楚了解其记忆的过程并通过有效的方式去记忆,那记忆效果一定会更好。
记忆包括三个过程:识记、保持、回忆或再认,四个环节少了哪一个都不可能进行记忆。
人的大脑有上千亿个脑细胞,记忆是通过神经元相互之间传导形成的,神经元也叫神经细胞,脑发育是神经元发育形成精细交流的过程。神经元间的精细交流通过突触来完成。突触分为是神经末梢、轴触和树突三部分。
记忆的过程分成瞬时记忆、短时记忆和长时记忆,瞬时记忆是非常短暂的,图像记忆一般维持时间在1秒,声像记忆在1-4秒,例如我们日常登陆一些账户,平台发送的一次性验证码信息;短时记忆一般维持在1分钟内,上课老师讲的知识点,很多时候在当时是记住了,但下课后可能就忘了,这部分记忆就是短时记忆;长时记忆,这部分也是我们用的最多的,长时记忆容量无限,信息保持时间也会很长久,甚至是一生,例如我们自己的生日、手机号码等。
随着记忆的东西增多,也会造成遗忘,遗忘也是有规律的,目前世界公认的,也是使用最多的便是斯宾浩斯遗忘曲线。德国心理学家艾宾浩斯经过大量的实验,最后查明了遗忘的进程。人在刚开始记忆的知识,记完后知识遗忘是最快的,但随着时间的推移,遗忘的速度开始减慢,甚至一两天以后保存两的变化就不大了。根据这条曲线,就可以制定记忆背诵的学习计划了。
在加强记忆力之前,一定要知道哪些因素会影响孩子的记忆,我总结了以下十点:
(1)营养不足。孩子脑部发育必不可少钙、铁、锌、硒、硅等元素,这点想必很多人都知道,在这里,我想给大家说一下,一定不要让孩子无节奏的饮食,饮食要有规律,这样才能不打乱人体节奏,以绿色和五谷为主,荤腥食物对思维是有影响的,乔布斯是一个素食主义者,这也是他脑子能不断创新的因素。
健脑食物:核桃、大枣、牛奶、鸡蛋、葵花子、银耳、海带、莲子、芝麻、桂圆、黄豆、花生、水果等。
(2)疲劳。疲劳会很容易导致记忆力下降,如果长时间学习不休息,脑子在运转过程中产生的二氧化碳、氨基酸和无机盐等“垃圾”无法排出,会造成记忆迟缓。所以,一定要注意运动和休息,制定科学的作息规划。
(3)注意力不集中,记忆的过程是从海量的信息中存取,如果注意力不集中,心有旁骛,也会造成记忆受限的情况,所以提高孩子的注意力也是极为有必要的。
(4)外界环境影响。在背诵记忆的时候,如果外界环境吵闹,也会造成孩子记忆力迟缓,所以在家里尽量给孩子创造一个封闭式、安静的学习环境。
(5)单调的记忆过程。记忆的知识多了,树突轴突的连接就多,反过来,连接多了,记忆力也很提高。如果单调的记忆过程,那么树突轴突“连接线路”就少,记忆的“线路”也少了。所以,要多鼓励、引导孩子学会“创新”。
(6)负面影响。很多家长脾气不好,经常责骂孩子,其实这些负面情绪也会给孩子的记忆造成一定影响。应多给孩子一些鼓励和赞扬,让孩子心理能健康成长。心态对一个人的思维和成功都很重要。
(7)不规律的生物钟。现在人夜生活越来越丰富,很多时候也在影响孩子,再加上“无穷无尽”的大量作业,让孩子睡觉的时间不断延后,其实对于孩子正常睡眠时间应该在10点。夜晚才是孩子长身体的时间,所以家长们一定注意不要让孩子熬夜太晚。晚上11点到1点,在中医里讲“胆经当值,胆主生发,耗费心血,外阴气重,容易入体”。
(8)电子产品。长期沉迷于手机游戏和电子产品,会造成孩子对于社交、语言和表达等能力的发展,而且长时间的刺激不仅对眼睛造成伤害,也会导致孩子专注力下降,造成记忆力下降。
(9)遗传因素。关于这点很多人可能不太认可,但人的大脑发育确实受一定的遗传影响,每个孩子生下来的时候大脑结构是不同的,智商也不一样,这就是有很多天才少年、儿童的原因。不过记忆力受先天影响,同时受后天影响更大,只有通过后天的努力,才能让记忆展现它无穷的潜力。
(10)不科学的记忆方式。关于记忆方式方法,很多人比较陌生,大部分孩子在背诵记忆的时候基本上也没有方法可言,只是一遍遍重复记忆,这种记忆方式效率最低,并且容易遗忘。这也主要原因是绝大部分老师也不会高效记忆方法,每个孩子的特点也不一样,记忆方法也会不一样,所以很少有老师和培训机构会教授孩子记忆方法,这就造成了孩子记忆只能通过重复记忆。其实这才是记忆力不强的主要原因。
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