提高宝宝记忆力的亲子互动游戏
提高宝宝记忆力的亲子互动游戏
宝宝的探索欲是非常高的，他们对所有东西都非常的容易提起兴趣。下面是学习啦小编为你们整理的内容，希望你们喜欢。
提高记忆力的小游戏
训练方法1
拿一样东西(相机、盒子或笔)仔细看30秒，然后闭上眼睛，试着把你对这样东西的感受所得详细说出来。如果某些细节你还不清楚，请再看一遍，，然后再闭上眼睛再说;如此重复，直到能把该东西说得清楚无遗为止。
训练方法2
用微弱的声音迫使你注意力高度集中。可以在电脑上或手机上面放微弱的声音进行训练。也可以在人群中就注意去搜寻一个人讲话的声音，这个人要离你有一定距离。不过，此练习每次最好不超过3分钟。(做完这个练习以后，你就知道，注意力越集中，记忆就越迅速、牢固。因此，你要集中注意力，特别要训练这些方面。)
训练方法3
宾夕法尼亚州匹兹堡大学语言教授斯特娜夫人很注意教育自己的女儿，她从小便使女儿受到注意力的训练。她常与女儿玩一种叫“留神看”的游戏。每当路过商店的门口之后，就问女儿该商店陈列橱窗内摆的是哪些商品，让她数出留在记忆中的各式商品。能说出越多，就打分越高。这样训练很有结果：当女儿五岁时，在纽约肖特卡大学教授们面前，把《共和国战》朗诵了一遍就一字不差地复述下来，令教授们大吃一惊。斯特娜夫人说：“我这样做，是为了让她注意事物，养成敏锐地观察事物的习惯。”
训练方法4
在桌上摆三四件小物品，如瓶子、纸盒、钢笔、书等，对每件物品进行追踪思考各种两分钟，即在两分钟内思考某件物品的一系列有关内容。例如思考瓶子时，想到各种各样的瓶子，想到各种瓶子的用途，想到瓶子时，想到各种各样的制造，造玻璃的矿石来源等。这时，控制自己不想别的物品。两分钟后，立即把注意力转移到第二件物品上。开始时，较难做到两分钟后的迅速转移，但如果每天练习10分钟，两周后情况就大有好转了。
训练方法5
盯住一张画，然后闭上眼睛，回忆画面内容，尽量做到完整。例如画中的人物、衣着、桌椅及各种摆设。回忆后睁开眼睛再看一下原画，如不完整，再重新回忆一遍。这个训练既可培养注意力集中，也可提高注意更广范围的能力。在地图上寻找一个不太熟悉的城镇，也能提高观察时集中注意的能力。
提高记忆力的小技巧
第一种：反复记忆法
这种记忆法通俗的讲就是我们平时说的死记硬背，通过反复的记忆把知识事物牢记。通过死记硬背来记住事物，虽然可以短时间内快速记住事物，但是它遗忘的速度也会非常快。所以，对于这种方法，一定要反复的去记忆，只有这样才能不断的提高我们的记忆力。
第二种：数字记忆法
对于这种方法，我们要做的就是在日常生活中给自己确定一些数字目标，可以有意无意的去记一下日常生活中常见的门牌号或是车牌号。像这种记号码数字的方法，我们可以由一组数字去联想到其他目标，是可以很好的提高我们的记忆力的。不过这种方法是通过数字传真记忆去寻求联想目标的，所以会相对比较费时间，是需要平时多多实践的。
第三种：位置记忆法
位置记忆法对于我们的空间要求会比较大，这种方法在运用的时候，需要我们把某个位置上的物件记住，然后通过对其的联想和感受，把这个物件和其对应的位置联想在一起，这样通过记东西联想位置的方法其实还是蛮容易记住的。
第四种：睡眠记忆法
这个方法顾名思义适合我们的睡觉有关的，我们在睡前可以把需要记忆的内容多记几次，然后再去睡觉。正所谓日有所思夜有所梦，我们在睡觉前多记几次，在睡眠的时候即使不会为此左门，也能在睡眠的时候不断的增加自己的记忆力。
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