雨水节气适合做什么活动

雨下不停，滴滴都是真情，缕缕都是牵绊， 小雨滴，滴开了暖风，阵阵吹心窝，雨水的到来，带来了滋润，这里给大家分享一些关于雨水节气适合做什么活动，供大家参考。

雨水节气民间习俗

回娘家

在民间，有个习俗，就是在雨水的时候，新娘要把礼物送到娘家去看望她的父母。有了孩子的女人，要带着罐子里的肉汤(用沙锅煮的猪蹄、雪山大豆、海带，罐口用红纸和红绳封好)、椅子，以答谢父母对她们的养育。而那些已经很久没有怀孕的女人，则会被妈妈缝成一条红色的长裤，挂在身上，据说，这样可以让她们更快地怀孕。

接寿

而且，在这个节庆的时候，女婿也要参加。送节礼物一般是用两根四米长的红色丝带缠绕的藤椅，即“接寿”，寓意着丈母娘长寿。另一种典型的送节礼物是一罐牛肉，送给岳父岳母。这是对父母的一种感激和尊敬，他们把自己的女儿抚养长大。如果是新娘来送别，丈母娘还会给女婿一把伞，寓意着女婿能顺利出行，为他遮风蔽雨，也祝福他一辈子平平安安。

拉保保

川西有个特别有趣的节日，叫做“拉保保”。古代的医疗条件很差，想要让孩子们健康、顺利地成长。他们的父母，都会给自己的孩子算一卦，看看自己的孩子是不是很幸运，有没有合适的义父。她之所以来找义父，就是想要借着义父的福，将自己的儿子养大。这种习俗年复一年，久而久之，演变成了当地的风俗，如今的传统就是“拉保保”。

雨水节气健康养生

1、春捂：许多 人为因素要防止“连阴雨”便会想起春捂，可是春捂还要捂的恰如其分，不然反倒不好身心健康。实际的春捂标准是留意“下厚上薄”，捂的关键取决于背、腹、脚底。后背防寒保暖可防止凉气损害“阳脉之船”——督脉，降低发烧感冒概率;腹腔防寒保暖是有利于防止消化不好和寒凉拉肚子。

2、健脾养胃：伴随着雨水节气的来临，降水量会慢慢的提升，但若降水过少也会造成 体内湿气过盛，对身体最立即的伤害便是湿困肠胃，出現食欲不佳、消化不好、拉肚子等病症。《黄帝内经》上说“体内湿气通于脾”，因此 ，这一时期要提升对肠胃的保养，健脾养胃。非常简单的健脾养胃的方法就是饮食疗法，例如伏苓莲籽苡仁汤。

3、临睡前保养气血：在睡觉前根据按摩腹部来保养自身的气血。具体做法是：平卧床边，以肚脐眼为管理中心，用手在肚子上按顺时针转动推拿200次上下就可以。一来有益于促消化，清除肠胃湿气，二来有利于腹腔的防寒保暖，有益睡眠。还有一个方式是“缩肛”，可固精益求精肾、提升气血。

4、酸寒煎炸要少食：煎炸和烤串、 薯条、曲奇饼干、干果炒货、油腻感、寒性、怪味。

5、降水食粥养脾胃：降水季节气体潮湿，肝旺而脾弱，因此 要少酸多甜，以养脾胃。饮食搭配层面可挑选香椿芽、百合花、豌豆苗、红笋、淮山药等，而粥类向来有健脾利湿的作用，在雨水节气前、中、后三天服食营养粥，对润和肠胃大有益处。

雨水节气是否会雨天?

雨水节气不一定会雨天，可是雨天几率较高。雨水节气是每一年的2月18日或18日。雨水节气代表着降雨的刚开始，也是描述这一段阶段降雨量逐渐增加。降水，表明双层含意，一是天气回暖，降雨量慢慢增加了，二是在降雨方式上，雪渐少了，雨渐多了。降水节气雨水多的缘故，是因为雨水节气时，太阳光的照射点也由东半球慢慢向地球赤道挨近了，这时候的北半球地图，白天時间逐渐提升，日照时间和抗压强度都会提升，气温升高较快，来源于深海的暖湿气体刚开始活跃性，并逐渐往北挺入。此外，强冷空气都还没彻底褪去，冷热气旋汇聚就造成了降水，因此 雨水节气降雨量渐增。

可是降水并不一定代表着一定会雨天，只是指降水的概率很大。因为在我国土地资源宽阔，各地天气状况差别很大，因而实际雨天是否，请大量关心本地的具体天气预告。