2023端午节龙舟教学的安全工作

2023端午节龙舟教学的安全工作-端午节龙舟教学

2023端午节龙舟教学的安全工作推荐大家进行翻阅。而端午节与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日，人们在这一天赛龙舟吃粽子，纪念伟大的诗人屈原，那么下面是小编精心整理的2023端午节龙舟教学的安全工作，欢迎查阅。

2023端午节龙舟教学的安全工作

(1)首先对学生进行健康检查。如果有心脏病、高血压、传染病、癫痫病等疾病的学生一律不能上船。教学过程中要经常了解学生的健康状况。

(2)要提前勘察上课场地的水情、地形，并准备好救护工具。

(3)对水性好的同学进行必要的水上救护知识及技术训练。

(4)如果训练中遇到风浪，要保持镇静，不要惊慌，不要站起来。

龙舟动作技术练习方法有哪些？

(1)划手举措技术的进修与练习办法：龙舟划手教养，分入水、拉水、御水、移桨、连接完好举措教养。模拟分徒手练习、持桨划水练习。经过屡次的模拟持桨练习后，再经完好连接共同练习，到达把握划水举措节奏的目标。由鼓手打鼓批示，节奏由慢逐步加速，而后练习慢节奏划水(60桨/分)、中等节奏划水(90—100桨/分)和快节奏划水(120桨以上/分)

三种节奏划水，最终练习起动划水技术，因为船是在停止中起动，故起动划水技术和途中划水技术不一样。起动划水一般采取浅插后拉技术，桨叶2/3吃水，拉水时，两腿前蹬后撑，拉水间隔长的特色。起动桨一般用3桨，10-15桨快桨即能够进入途中桨。

(2)鼓手举措技术练习办法。鼓手平日站在船头，是全队学生的批示中央，鼓手批示的优劣直接影响竞赛成果。鼓手要求个子较小、体轻、灵敏、节奏感强，因而在选人方面要求较高。鼓手练习次序是：单手打鼓、双手打鼓。鼓点练习次序是：40桨/分、60桨/分、80桨/分、100桨/分、120桨/分，力图练习到鼓点偏差不超越2桨/分。

举措要领：打鼓时思想集中，鼓点成竹在胸，把持腕力，落鼓快，鼓声不拖迁延拉，声响洪亮。

易犯过错：鼓点声响时大时小，前臂发力过硬，抬手打鼓时高时低，腕利巴持不好。

(3)锣手举措技术练习办法。锣手在全部竞赛中，起着通报鼓手与梢公之间的信息以及均衡船的作用。打锣有三种办法：一种是共同鼓手。鼓声音阐明学生桨入水，当御水提桨时，锣声即起，构成一个划水周期一鼓一锣的声响。一种是鼓手和锣手同时打，构成双音节奏。

但锣声不要太大，学生以听鼓声为主。最终一种是以2—3个划水周期打一次锣。这一种合适经过锣手训练的替补队员打锣。鼓手、锣手之间的默契水平，标明该队训练本质的上下。

(4)梢公。梢公是龙船行进、调理的批示中央，梢公的本质优劣影响全队的竞赛心情。

对梢公的要求是：身材适中、灵敏，脑筋苏醒，留意力集中，有见义勇为的性情。现在全国竞赛的舵有牢固舵、灵敏舵。

不论是牢固舵仍是灵敏舵，梢公均要进修向左偏、向右偏、向左弯、向右弯、向左后转、向右后转、直线前进。

举措要领：梢公撑舵时，眼看前方，留意鼓手、锣手的反响。身体稍弯腰前俯，两腿前后开立成弓步。当学生拉水时，两腿使劲向前蹬船。

划龙舟注意事项有哪些？

1、首先要想成为龙舟队员也是要经过培训的，不是你想加入就能加入的，加入之前要对龙舟有一定的了解，可以根据队员的身体素质、特长等进行位置分工，接下来要进行十几天或者更长时间的训练，这个时候训练要注意安全意识的培养。

2、赛龙舟要在指定的区域进行，举办民间划龙舟活动需在政府确定的时间和水域内进行。这个要提前和当地的政府部门沟通确定好，否则会出现重复的安排，影响龙舟的时间。

3、在龙舟进水之前要检查质量，请勿使用质量无保证的木质龙舟和“三无”玻璃钢龙舟。根据有关规定，龙舟每次上水前，龙舟队负责人、村(居)负责人应认真检查龙舟质量状况(适航状况)及救生设备配置情况。

4、另外，参加赛龙舟的朋友们需要穿救生衣，龙舟上水时，队员禁止携带贵重物品，救生衣使用率要达到100%，未穿救生衣者经发现一律停划。

5、比赛前不宜多进食，以免在划船过程中感到不适。如有队员感到不适，马上更换替补队员，商量比赛策略。比赛前适当做好准备活动，放松心情。

6、最后赛龙舟是非常消耗体力的，患有心脏病、高血压等不宜强烈运动的疾病或体弱、不熟悉水性的人不允许参与划龙舟，这个要特别注意。

端午节划龙舟的规则有哪些？

1、所有队员违反大会规则将会被取消其参赛资格;

2、大龙每队最多人数为28人包括：领队,1人教练,1人运动员;26人(包括鼓手、舵手各1人、划手24人)总数,28人,小龙每队最多人数为16人包括：领队,1人教练,1人运动员,14人(包括鼓手、舵手各1人、划手12人)总数,16人

3、领队及教练不可兼任运动员;

4、鼓手或舵手因故不能参赛时，只能由后备运动员补上;

5、大会提供龙舟及桨与参赛队伍，任何队员不准更改或附加大会提供之用具，各队员出赛前需检查大会提供之用具。在赛事进行中，如有任何损坏，大会概不负责，并不可以此理由提出上诉;

6、所有队员必须听从大会人员之指示及调动;

7、队长必须随队进入检录处报到。领队必须负责与大会联络各项事宜，及代表其队伍出席颁奖仪式;

8、大会保留拒绝任何队员参赛之权。

端午节赛龙舟的检录程序

1、参赛队伍必须于赛前20分钟齐集于检录处;

2、大会人员将会查核参赛队员身份，参赛者需出示大会发出之运动员证;

3、所有队员必须服从检录员之指示落艇;

4、所有队伍必须根据规则规定所分配之龙舟及航道出赛;

5、任何队伍不得要求选择龙舟或航道;

6、当所有队员落艇后，应从速划离登船码头驶向起点;

7、参赛队伍向起点出发时，必须保持航道畅通，远离比赛航道，并以不影响其它赛事进行为原则。